毛穴　ニキビ観察日記

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本日のお肌チェック☆


鼻の毛穴と黒ずみ。


あの洗顔の仕方はコツがいるけど
続けて行こう。
白い肌が目立つと嬉しいし＾＾







鼻　右側。






鼻　左側。

まだ小鼻の際は角栓が詰まっています。
取れそうでなかなか取れないよ〜
角質培養続けていますo(・ω・*)o








頬。

ホホバオイルは
未精製のゴールドと、精製された透明の
２種類のオイルがあります。












顎。

皮膚科の薬（２０日目）

フェナゾールクリーム５％と
ゲンタシンクリーム０．１％


小さい白ニキビが２つできてる。
また潰れたニキビが再生しないか不安(´；ェ；`)

ニキビ跡が多すぎて最近潰れたかの
判断がしにくい。
全体が赤く見えちゃうな。
このまま落ち着いてくれよー＞＜







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本日のお肌チェック☆


鼻の毛穴と黒ずみ。

左側の方がいいかな＾＾：
洗顔後は随分と薄くなるようになったなぁ♪






鼻　全体。








頬。

最近はホホバオイルをたっぷり
塗るようにしています。
ニキビには乾燥がよくないそうです。








顎。

皮膚科の薬（１７日目）

フェナゾールクリーム５％と
ゲンタシンクリーム０．１％


赤いニキビ跡がたくさん。
洗顔の時に潰れてるみたいね(･ω･｀lll)
またそこから再発すると思う。

すこ〜し肌の白さもみえてきたかな。。。









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本日のお肌チェック☆


鼻の毛穴と黒ずみ。

昔は縦方向に洗っていました。
洗い方で、汚れの落ち方が
違うんですね。

今はカテゴリに載せていますが
洗顔の仕方を変えて、洗顔後は
黒ずみがすっきり綺麗になります。






頬。

ニキビ跡が赤みなんですけど
その赤みからニキビができるんです＞＜








顎。

皮膚科の薬（１４日目）


ニキビがひいたと思ってましたが
ニキビ跡赤みからニキビが沢山
できてしまいました。

洗顔で潰れてしまうニキビが
再発しているんじゃなかろうか。。。
潰れないように気をつけなきゃ。。。








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本日のお肌チェック☆


鼻の毛穴と黒ずみ。

洗顔方法を変えてから、黒ずみが薄く
なった感じ♪







頬。

調子がいい＾＾







顎。

皮膚科の薬（１２日目）

フェナゾールクリーム５％と
ゲンタシンクリーム０．１％


白ニキビは大分減りました。

酷くなっていく勢いのあるニキビ
危機を感じ皮膚科へ行きました。


この薬はステロイドじゃないので安心して使えます。





P.Sフェナゾールクリーム５％は
　　炎症を抑える作用がある。

　　ゲンタシンクリーム０．１％は
　　細菌を殺し、感染を治療する作用。





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本日のお肌チェック☆


鼻の毛穴と黒ずみ。

例の洗顔の仕方で黒ずみが薄くなった♪
今日は成功した〜

洗顔後はホホバオイルでクレンジング。








頬。

おっ？調子いいな＾＾







顎。

皮膚科の薬（９日目）。

フェナゾールクリーム５％と
ゲンタシンクリーム０．１％


小さい白ニキビ（ピンクの線）は
できるけれど赤みはひいてる。
前回よりも少し減ったかな。。。








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P.S.最近、黒酢が肌にいいと知り
　　毎日、もずく酢（黒酢）パックを
　　食べています。
　　
　　人間の体は皮膚、爪、筋肉、血液など
　　タンパク質でできていて
　　タンパク質はアミノ酸の分子が繋ぎ
　　合わさっているという。

　　黒酢にはアミノ酸が豊富だそうです。

　　
　　食べて体の中からコラーゲン、
　　タンパク質を作りましょう♪♪


　

本日のお肌チェック☆


鼻の毛穴と黒ずみ。


洗顔後、ホホバオイルでクレンジング
しています。
黒ずみが角栓というのが判明。
いつも洗顔後に白くふやけた角栓が
出てきます。
それをクレンジングしちゃおうと思い立った
のです。

続けてみよう。








頬。

洗顔後、ホホバオイル。










顎。

皮膚科の薬（７日目）。

フェナゾールクリーム５％と
ゲンタシンクリーム０．１％


午後に無数の白ニキビが
できているのに気付きました。
（ピンク色の線）


ニキビってほんと根深い
果たして良くなるのか？。。。







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鼻の毛穴と黒ずみ。

洗顔後、ホホバオイルでクレンジングを
してみました。
洗顔が甘かったかな(･ε´･*)







頬。

耳の辺りは正常な肌。






顎。

皮膚科の薬をつけて５日目。
フェナゾールクリーム５％と
ゲンタシンクリーム０．１％

評判が良い皮膚科で
処方してもらいました。

小さい白ニキビができるけど
炎症がひいてきたみたい。
治るかなぁ？。。。









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鼻の毛穴。

例の洗顔方法で、気がついたというか
気づかずにいられないことが・・・

この黒ずみは、ぜ〜んぶ角栓と
いうことが判明。
洗顔後、白くふやけた角栓が
ぴょこんとでてくるの。

角質培養で自然に取れるまで
気が遠いな〜
でも指で押し出したりすると
永遠に毛穴は小さくならないからね。
我慢、我慢だな。








頬。

ニキビもできずいい感じです。








顎。

只今、皮膚科で処方してもらった
フェナゾールクリーム５％と
ゲンタシンクリーム０．１％を
塗っています。

調べてみたらどちらもステロイドでは
ありませんでした。

フェナゾールクリームは炎症を抑えて
ゲンタシンクリームは細菌を殺し、
感染を治療する作用があるそうです。










P.S.今度、洗顔後に、あのにょろっと
　　白い角栓が出てきたところを
　　ホホバオイルでクレンジングをして
　　みようと思います。
　　




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本日のお肌チェック☆


洗顔後はあの洗顔方法で黒ずみが
薄くなるけど暫くすると黒くなるのが
虚しい(T▽T)

食事改善で中からと外からも
日々手を抜かないようにせねば。。。







頬。

調子がいいな♪








顎。

相変わらずコメドからの白ニキビが
できる＞＜








今日は皮膚科へ行きました。

首にできている小さなイボを取って
もらうのと、気になっている顎のニキビを
診てもらいました。


白ニキビに炎症を抑える注射をし
薬を処方していただきました。


内服薬はビブラマイシン錠５０ｍｇと
クラリチン錠１０ｍｇ



塗り薬はフェナゾールクリーム５％、
フェナゾール軟膏５％
デキサメサゾン軟膏０．１％
ゲンタシンクリーム０．１％



内服薬の一つ
ビブラマイシン錠５０ｍｇは
抗生物質と聞きました。

内臓の良い菌まで殺してしまって
抵抗があるので、それは飲まない
ことにしました。

もう一つ、デキサメサゾン軟膏０．１％は
ステロイドなのでこれも塗る勇気は
ありません(°д°lll)
幸い痒みがある場合のみなので
使わなくていいかも。


薬をつけた後は、いつものケア
ホホバオイルを。




さて、どうなるでしょうか！？

頑張ります(;^ω^A







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鼻の毛穴と黒ずみ。

ニキビができてしまった。
ここもできやすいな。。。

黒ずみは洗顔後は多少薄くなる＾＾；







顎。

ニキビはできるけど、今まで詰まってた
ものがでてる気がする？！








頬。








前回の日記の続きになりますが
あれからまたいろいろ試してみて
鼻の黒ずみが薄くなった洗顔方法を
詳しく説明したいと思います。



１．まず毛穴を開くため
　　温かいお湯を顔全体にかけます。
　　
２．軽〜く洗顔をしていきます。
　　表面の汚れを落とす程度で
　　毛穴が開いたような心地よさを
　　感じたらOKです。

３．２度目の洗顔です。
　　顔全体に泡をつけながら、乾燥を
　　防ぎます。

４．直径３mmくらいの円を描きながら
　　優しく洗っていきます。

５．鼻は薬指で洗うと優しく綺麗に
　　洗えます。


６．泡が消えて洗いにくくなるときが
　　すすぎの目安。
　　お湯の温度を下げ、水に近い
　　ぬるま湯ですすぎます。

７．最後に水で締めます。





※洗顔中にヒリヒリしてきた場合、すぐに
　止めて下さいね。

　　


　

（※当ホームページの画像無断転載、転記は堅く禁じます。）