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2016年02月29日
実践的な面すりあげ面を稽古で試してみる
高校卒業以来、22年振りに剣道を再開した
リバ剣おやじ「とっぷ」です。
私の得意技はメンですが、なかなか難しくで実践出来ない技があります。
「面すりあげ面」です。
相手が我慢できずに面に打ちこんできたところを、竹刀を左半円を描くつもりで左鎬を使って
相手の竹刀をすりあげ、相手の技(中心)を外して、自分がそのまま面を打ち込むという技です。
しかし、この半円を描くようにすりあげるというのが、どうもうまく出来ません。
どうやれば上手く出来るのかと悩んでいたところ、いいヒントを見つけました。
私が参考しているのはコチラの本です。
表からすりあげたい場合、相手に向かって真っすぐ向かっていくのではなく、相手の中心を取ったまま、
身体だけ半歩右前に出せば、おのずと半円を描くのと同じ効果が得られると書かれてありました。
なるほど、そういうことかと早速実践。
意識的に半歩右前に出ることで、相手の面をよけながら面を狙うことができます。
逆に裏からすりあげる場合は、今度は半歩左斜め後方に身体をさばきながら面を狙います。
これは、やってみると結構難しいですね。
すりあげ技というと竹刀さばきという風に思いこんでしまっていましたが、
実は、足さばき・体さばきの方がより実践的だということに改めて気付きました。
今の稽古ではなかなか足さばきや体さばきの練習をする機会も少ないのですが、
稽古前の準備運動を兼ねて、そういう動きを意識してイメトレするのもいいかと思います。
剣道に関してはたくさんの教則本や指導書・稽古メニュー本がありますが、
あまりたくさん読んだりしても、結局やってみないと何も上達しません。
イメージトレーニングはたくさんしても構わないと思いますが・・・。
ということで今日はこの辺で失礼します。
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でもDVDなら、自分の好きなときに何度でも学ぶことができます。
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試合で勝つ剣道〜必勝の戦術60〜
試合の開始からの攻めパターンや
一本先取したあとの動き方など
状況や相手によって60の戦術が
写真と文章でわかりやすく説明されてました。
22年振りのリバ剣ともなると、こういった
試合での攻め方とかも記憶として忘れてしまっています。
身体の感覚として多少覚えている
こともあるのでしょうが、改めてこういう本で
学んでおいて稽古することも大切ですね。
私も初の手刺し防具を思い切って購入しました。
通販なんに購入前に見本防具を試せるので
サイズが合わないという心配がありません。
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しかし、この半円を描くようにすりあげるというのが、どうもうまく出来ません。
どうやれば上手く出来るのかと悩んでいたところ、いいヒントを見つけました。
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表からすりあげたい場合、相手に向かって真っすぐ向かっていくのではなく、相手の中心を取ったまま、
身体だけ半歩右前に出せば、おのずと半円を描くのと同じ効果が得られると書かれてありました。
なるほど、そういうことかと早速実践。
意識的に半歩右前に出ることで、相手の面をよけながら面を狙うことができます。
逆に裏からすりあげる場合は、今度は半歩左斜め後方に身体をさばきながら面を狙います。
これは、やってみると結構難しいですね。
すりあげ技というと竹刀さばきという風に思いこんでしまっていましたが、
実は、足さばき・体さばきの方がより実践的だということに改めて気付きました。
今の稽古ではなかなか足さばきや体さばきの練習をする機会も少ないのですが、
稽古前の準備運動を兼ねて、そういう動きを意識してイメトレするのもいいかと思います。
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