名言に学ぶ

辛く苦しい時には、
自分よりもっと苦しい人がいると考えてみよう。
どこを比較基準にするかで、
直面している状況のとらえ方は変わってくる。
比較対象を変えることで、
自分の気持ちのコントロールをしていこう。



苦痛を感じたら、
殉教者の苦痛と地獄の苦しみを思うと解決される。
トライオン・エドワーズ（神学者）


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悲しいことも辛いことも、
それはずっとは続かないと考えてみよう。
どんな人にも、
良いことも悪いことも、
どちらも必ずいつかは訪れる。
なくすことはできないのだから、
どううまく付き合って、
乗り越えるかを考えよう。



人生にはいろいろなことがあります。
しかし、
悲しいことは忘れ、
辛いことはじっと耐え忍んでいきましょう。
それがこの四苦八苦の世を生きる唯一の方法ではないかと思います。
瀬戸内寂聴（天台宗の尼僧）


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その時は辛いかもしれないが、
苦難を乗り越えれば、
今よりもその分強くなれる。
誰にでも、
いつか必ず苦難は訪れるし、
それを避けて通ることもできない。
どうその苦難に立ち向かい、
乗り越えるかが、
その人の人間力につながる。



本当に重要な人間で、
多くの苦難を受けずに生きた人はかつてなかった。
ヒルティー（哲学者）


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どうすれば今までとは違った視点で見ることができるのかを考えてみよう。
問題が起きた時と同じ考え方をしていても、
問題を解決できる可能性は低い。
新たな視点を増やしていくことで、
問題解決能力を高めていこう。



人生のトラブルを解決するには、
視点を増やすこと。
加藤諦三（社会学者）


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苦しいことを乗り越えた先には、
良いことがあると考えて前進していこう。
誰にでも辛いことや苦しいことは起きるし、
それを避けることはできない。
困難を受け入れ乗り越えれば、
その辛かった分だけ、
より成長も大きくなる。



苦痛こそ生活なのだ。
苦痛がなければ、
いったい人生にどんな快楽があろう。
ドストエフスキー（作家）


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つらく苦しい経験は、
それを乗り越えれば、
人間的にも大きくなれる。
一般論ではなく、
本当に自分が経験し感じたことは、
ずっと忘れることはない。
自分がつらく苦しい経験をしていれば、
人の気持ちも分かり優しくなれる。



本当に相手の痛みが分かるには、
やっぱり自分があらゆる痛みを味わったほうが分かる。
瀬戸内寂聴（天台宗の尼僧）


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上手くいかない時や悩んでいる時は、
その理由をいろいろ考えがちだが、
原因の一つには、
やるべきことを確実にやっていないということもある。
やれること、
やるべきことが、
きちんとできているかをまずチェックしてみよう。



悩んでいるときには、
ことに小さなことをきちんとすることが大切である。
　加藤諦三（社会学者）


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同じ地点にいても、
これからどの方向に進むかで、
意識も変わってくる。
落ちるという過程には恐怖を伴うが、
一旦落ちてしまえば、
逆に恐怖は収まる。
落ちたことは過去のこととして受け入れて、
これから上昇することに意識を向けよう。



底まで落ちたが、
とにかくそれに耐えてきた。
これからは上へ行くだけだ。
デール・カーネギー（思想家）


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問題だと感じたら、
先送りせずに、
直ぐに対処するようにしていこう。
先送りして問題を避ければ、
ますます解決は難しくなり、
面倒なことにもなる。
早めに対処するようにすれば、
問題を抱えているという気持ちも軽減される。



逃げると問題は、
いよいよ大きな問題に思えてきます。
加藤諦三（社会学者）


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