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高城氏　沢尻エリカとの離婚話は「びっくり」も「近日中に会議」

なんでも、メディア戦略らしい！？

魔女たちの22時　シジミダイエット

シジミには、胆汁の分泌を促してくれるタウリンが多く含まれています。
肝臓の働きを活発にする事は有名ですが、コレステロールの増加を抑えてくれます。
体内の油分の分解も助けてくれ、肥満防止に良いようです。

シジミの栄養源として、カルシウム、鉄分、ビタミンB2が多く含まれ、免疫力を高めてくれるそうです。
成人予防にも良いのは勿論、美肌にも良く、しみ、しわなど老化予防にも最適のようです。
シジミには新陳代謝を高め、コラーゲンの合成を助ける作用もあるそうです。

洞察力

洞察力は、物事のありようを深く考えて理解するというのではなく、物事のありようを直観的に見抜く力と言えるでしょう。主観的な自我の思いを介入させずに、物事をあるがままに観照するとき、そのとき、物事のありようが直視され、そしてそれが展開していく様相がひらめくように感得されるのであり、物事の推移が直観的に理解されるのです。それが洞察力であると私は思います。

　人間は常に自分自身のことや自分の周囲のことばかりに心が捉われていますので、多くの人にとって、状況を客観的に判断したり、物事の全体的なありようを俯瞰して観ることが不得手であるようです。人間は、自己を主体にして物事を考えますから、自我の思いという、我欲に彩られた主観を交えることなくして、物事を客観的に把握することができないのです。自己の周囲で生じる物事に関わるとき、ほとんどの人がその事柄に対して自我の思いを絡めてしまいます。我欲を底にひそめた主観が常にそこにあるのですから、当然のこととして物事を客観的に観ることができないのです。自我は、物事のありようを客観的に認識せず、常に自分の都合のよいように解釈して、物事を自分の好む色合いに染めあげてしまいます。それがどんなに物事を自分なりに深く考えた上での理解や判断であったとしても、それは物事を洞察して得た理解や判断ではなく、あくまで自己を主体にして、自分の都合のよいように勝手に解釈しただけのことなのです。

　洞察力を得るためには、自分自身を訓練することが必要でしょう。まず第一に、自分自身と自分の周囲で起こっている物事を注意深く観察することであり、状況や物事の推移を、主観を交えずに、ただ観照していくことだけに専心することです。第二に、自分自身についてのことや自分の周囲の種々様々な物事や事物事象について深く考える癖を身につけることです。すなわち、すべての事柄に対して深く熟考できる能力を培い、また物事を論理的に考え、そして物事が連関している様相を思惟できるような思考力を身につけることでしょう。けれどもそのとき、主観的な解釈をしてはならず、ただ物事を観じ、そしてそのありようを理解することだけに努めることです。このようなものの見方が確立されると、自然に洞察力が身についてくるようです。やがて人は、物事は理法に則ってあるがままに展開していくさまがよく理解できるようになるでしょう。そうなったとき、人は、物事が顕れ出る様相に対して自己を効果的に介入させることもできますし、また、物事が展開するであろう先の流れも読めるようになると思います。

　洞察力を身にそなえた人は、自己の生を自分の思い描くままに展開させることが可能でしょう。と言うのは、そのような人は、現象界の事物事象は法則に基づいて顕れ出てくることを理解していますので、あらゆる事柄に対して的確に対処できるからです。また、自分の周囲で物事が生じるや否や、その先の動きが直観的に洞察できますので、自分をどのような事柄に対しても拮抗させることなく自然に調和させることができるのです。一方、これに反して、洞察力に欠けている人は、自己の生を自分の思うように展開させることができず、自分では統御できない強大な生の流れに押し流されて、生に隷従した生き方で終わってしまうのではないでしょうか。なぜなら、そのような人は、我欲が関わらない、真の意味での主体性を持たないために、自分の周囲で生じる物事に受動的に巻き込まれてしまって、自己の生を徒に消尽してしまうからです。従って、人がこの世に生まれて、与えられた生を充全に生き、そして自己の生を見事に開花させるためには、物事を深く熟考する思考力と、物事の有様を正しく見抜く洞察力を身につけることが非常に重要であるということが誰にとっても明らかなことでしょう。

タイで養子５５４人の子ども手当、申請受理せず

当たり前です・・・

でも、今後増えそう・・・

嗚呼・・・嘆きの鳩山政権・・・

アドセンスで1日2万円稼ぐための6つのレッスン4．大きな長方形と横並びのリンクユニットが効果的
4．大きな長方形と横並びのリンクユニットが効果的

長年、私はいつも大きな長方形がアドセンス広告で一番パフォーマンスがいいと聞いてきたし、私自身の経験もそれに完全に一致すると言うしかない。たくさんの異なる広告の形式をテストしたが、これよりもいいクリック率のものはない。

もちろん、このアドバイスに盲目的に従うより、自分のサイトデザインを見てどこに広告を置くのがいいか考えることも重要だ。大きな長方形を置いても、その場所に前からあったものよりも目立ち過ぎてしまい、うまくいかないケースもあるかもしれないのだ。その場合、私が考える2番目にパフォーマンスのいい広告の種類は、横に並んだリンクユニットではないかと思う。

アドセンスを設定する時、テキスト広告にするかイメージ広告にするか、その両方にするかを選択することができる。私は、一貫してテキスト広告が一番いいことが分かっている。それは、イメージ広告は広告っぽすぎるからという単純な理由だ。前に言ったように、多くの人は無意識にそれを無視するのだ。

大きな長方形は、コンテンツのトップの左側のコーナーに置くのが一番いいと私は思っている。ここに置くとサイトの一部分っぽく見えるのと、そこが訪問者の目が最初に行く場所のためクリックする可能性が高いのだ。横並びのリンクユニットが多くクリックされるのは、それがもう1つのナビゲーションバーのように見える時か、コンテンツのど真ん中、つまりユーザーが実際に他のリンクを探している場所にある時だ。

後者の例としては、RapidShare検索エンジン、MP3リンクを提供するブログ、無料のPDFリソースや何らかの形でユーザーにダウンロードさせるものが挙げられるだろう。私のサイトはこれらのどの業界（大抵は相当汚い世界だと思っているが）にも入っていないが、何らかの形でユーザーにリンクを探させている。

3．利益に貢献するのは、トラフィック？

アドセンスを使うと、訪問者に広告をクリックさせるか、コスト・パー・インプレッション（CPM）を元にした広告表示のどちらかによってお金を稼ぐことができる。たくさんのクリックやインプレッションを獲得するには、たくさんのトラフィックが必要になる。

自動車保険や中皮腫のニュースやクレジットカードのレビューといったニッチな分野では、クリックごとにお金を稼ぐことができる。これらの業界では、多くの人が通常1クリックで5ドル位を得ているとレポートしている。これはかなり大きな数字だ。しかし、これらの業界で多くのトラフィックを獲得するのは簡単なことではない。

一方、私がいるような分野では、1クリックで0.2ドル以上を得ることはできない。なぜなら、広告主がトラフィック獲得のためにそんなに多くを支払いたいと思っていないからだ。クレジットカードや自動車保険を探している訪問者は、最終的には大きな額を支払うため、これらの業界では広告主は対象トラフィックを獲得するのにいいお金を払う意思があるのだ。

アドセンスでお金を稼ぐこととは、トラフィックとあなたの分野のことをシーソーのように考えることができる。多くのトラフィックを獲得するがクリックごとの金額は少ないのか、他の方法に転換し、トラフィックは少ないがクリックごとの金額が大きいか。例えば、Myspaceのレイアウトテンプレートを配布しているサイトで1日に100ドルを稼ごうと思ったら、読者からのアドセンスのクリックはそんなに大きい金額ではないため、大量のトラフィックが必要になってくる。

自動車保険の分野で100ドルを稼ぐのにはその10分の1のトラフィックでできる。なぜなら、クリックごとの支払いがもっと大きいからだ。トラフィックは重要だが、それが全てではない。どの分野であるかは関係なく、日常的に相当なアドセンスからの収入を得るには、どちらも多くなければいけないのだ。

2．目的地ではなく、リソース源になる

あなたがサイト上に置いたどんな広告でも、見た人をあなたのサイトから離脱させてしまうということを覚えておかなければならない。もしあなたが常連の読者を持った人気ブログを作ろうとしているのなら、全ての空きスペースを広告で埋めるのは得策ではないかもしれない。コンテンツ内に広告を置けば、サイトの下の方の右端に置いた広告よりも断然多くのクリックを獲得することができるが、それはつまりあなたがより多くの訪問者を“失う”ことでもあるのだ。

私の経験上、アドセンスで多くのお金を稼いでいるサイトは、検索エンジンからのトラフィックを受け、ユーザーが求めていることの全部ではなくその一部だけを提供しているようなサイトだ。もし、サイト訪問者に彼らが求めているもの全てを提供してしまえば、もう彼らは広告をクリックして別の場所に行く必要は全くなくなるのだ。

これから紹介するその他の微調整によって、私はサイトのCTRを8%まで上げることができたが、それ以上にはならなかった。やろうと思えばできたのだが、私は訪問者に何らかの形で真の価値を提供したかったのだ。もしあなたが、ユーザーにサイトにずっといてもらいたいとか彼らが求めているもの全てを提供したいと思っているのなら、アドセンスはあなたにぴったりの収益戦略ではないかもしれない。

私は、ViperChillを世界でトップのマーケティングブログにしたいと思っているし、そのためには私はこの業界にいる他のブロガーよりも良い記事（少なくとも私がそう思うような）を書く必要がある。私は定期的に他のウェブサイトにもリンクを張っているしこれからもそうするつもりだが、同時に私がここで書いているトピックの種類の“ソース元”にもなりたいのだ。

もし私がサイトのいたるところにアドセンスを置けばお金は稼げるだろうが、私自身の価値の妥協と遅い成長という犠牲を払うことになる。アドセンスで多くを稼ぐためには、あなたのサイト内でユーザーが必要なもの全てを用意するよりも、ユーザーがそのトピックに関する情報をさらに見つけるために先に移動し続けたいと思うようなリソースを作る必要がある。

スティーブ・パブリナは、自己啓発をテーマにしたディスティネーションサイト、つまりユーザーにとって最終到達地となるサイトになりアドセンスで1 日に1,000ドル以上を稼いでいて、このルールには当てはまらない例だ。彼は去年のある時期にサイト内から全ての広告を削除した。しかし彼がサイト上にアドセンスを設置した時、トラフィックは多くの人が予想したほどには下がらなかったのだ。

1. 目立ち過ぎるとクリックされない

あなたがこれまでに「おめでとうございます！あなたは、私たちのウェブサイトの100万人目の訪問者です」というバナーや、美しい女性が全面に載ったオンラインゲームEVONYの広告や、Chikitaの広告に載ったダレン・ロウズ（Problogger）の顔を見たことがあれば、目立つことが多くのクリックを獲得する秘訣だと思ったかもしれない。画像やフラッシュ広告ではそうかもしれないが、これはアドセンスには当てはまらないのだ。

何らかの目立つもので訪問者の注意を引くと、そこから2つうちどちらかのことが起きる。彼らがするかもしれないことの最初の1つは、私たちの多くがオンラインバナーに対して持っている“盲目さ”が理由で、無意識にその広告を無視することだ。もう1つの可能性は、ユーザーはその広告に意識的に注意を払い、自分が興味のあるものかどうかを決めるのだ。

この2つ目の選択肢によってクリックを獲得しいくらかの利益を得ることができる中、私は、その広告がサイトの一部のように見えれば広告はもっと高い CTR（クリック・スルー・レート/クリック率）を獲得できるということに気が付いた。私が買ったサイトは、サイト全体の背景は白だったが、広告の背景色には濃いグレーを使っていた。背景色を変えただけでCTRがおよそ2%から確実に3.5%にまで上がったのだ。

去年のいつだかにGoogleは、表示する広告内のフォントの種類やテキストのサイズを変更できるようにした。私は、そこでミディアムサイズの Verdanaを使い、サイト内のフォントもCSSで微調整して全く同じに見えるようにした。これによって、CTRは4%を超えた。つまり、このたった2 つのシンプルな変更が、サイトが生み出す収入を簡単に倍にしたのだ。

アドセンスで1日2万円稼ぐための6つのレッスン

ウェブサイトの売買については最近ここにもよく書いており、、私も多くの時間を費やしてきた。私が定期的にウェブサイト売買マーケットをチェックするのは、購入して改善することのできるサイトを見つけるためだけでなく、新しいウェブサイトやトラフィックのソース、お金を稼ぐ方法のアイデアを得るためでもある。

私が自分のウェブサイトを持って3年近くになるが、その主要な収入源はGoogleアドセンスだった。しかし、最近になって、そのサービスから1日に50ドルも集める素晴らしいサイトを見つけたのだ。私は全くもってアドセンスのエキスパートではないが、簡単に利益を増やす方法が分かり、何週間にもわたって様々な戦略をテストした。

今回ここで紹介する変更のおかげで、私は継続的に50ドルから150ドル以上、いい日には200ドル以上を得ることに成功したのだ。ちなみにそのサイトでは、アドセンスよりも稼げる（1日400ドル！）アフィリエイトを見つけたので、アドセンスは使っていない。

しかし私は今回のテストを通して多くのことを学んだ。その知識は将来買うか作るかする新しいサイトに生かすことができるし、もちろん私が学んだことをここで共有するつもりだ。

編集部がうなった…１２歳美少女ヤンジャン表紙に小松　美月

　アイドルの登竜門といわれる「週刊ヤングジャンプ」（集英社）に史上最年少１２歳でグラビアを飾る美少女がいる。埼玉県の中学１年生、小松美月（こまつ・みづき）。広末涼子（２９）綾瀬はるか（２５）ら多くのトップアイドルを輩出したヤンジャン編集部が「宮沢りえさんのような王道を」と期待する逸材だ。

　１２歳で週刊ヤングジャンプのグラビアを飾るのは９４年の松本莉緒＝当時は松本恵＝（２７）以来の最年少記録。真っすぐに見つめる瞳とキリリとした眉（まゆ）が印象的。眉目秀麗（びもくしゅうれい）とは男性に用いる言葉だが、文字通り「眉」と「目」が麗しい美少女だ。

　テレビも映画もＣＤもまだ何ひとつ今後の仕事は決まっていない。ヤングジャンプも知り合いからの紹介で、カメラテストをするだけのつもりで撮影。それが出来上がった写真を見て「これはモノが違う」とうなった。担当者によると「現場で撮影したスタッフの間ではその場で“この子、化けるぞ”という声が出ていた。美少女の王道といえる美しさと何事にも動じない強さがある。たたずまいが違った」という。

　アイドルの登竜門といわれるヤンジャン。同誌のグラビアで最初に紹介され、その後トップスターになった美少女は、広末、綾瀬、田中麗奈（２９）、沢尻エリカ（２４）、戸田恵梨香（２１）、リア・ディゾン（２３）ら数え切れない。その編集部がキラ星のごときトップアイドルたちの発掘時と同じ興奮を感じている。中でも「カメラテストの写真をそのまま掲載に踏み切ったケースは７９年の創刊以来初めてのことだろう」（担当者）というから期待のほどが分かる。

　小松は「私が有名な雑誌に載るなんて不思議な感じです。将来は女優さんでも歌手でも何でもできる人になれれば。夢は１日でも渋谷１０９の店員さんになること。井上真央さんのように恋愛系のドラマに出られたらうれしい」と初々しい。

　同誌は２２日発売の合併特大号で３ページにわたって掲載。「今後も成長ぶりを紹介しながら育てていきたい」と応援していく。

　◆小松　美月（こまつ・みづき）１９９７年（平９）５月２日、埼玉県生まれの１２歳。家族は両親と９歳の弟。チャームポイントの眉は手入れしたことはなく「メークさんに絶対いじらない方がいい」と言われたほど。モットーは笑顔。趣味はヒップホップダンスと音楽鑑賞。好きな歌手は嵐とお母さんの影響で好きになった浜崎あゆみ。身長１メートル６２、スリーサイズは上から７４・５５・７５。