フットケア: 体にいいこと試しちゃお♪素敵な50代にむけて美活日記

2015年12月22日

クリスマスまであと3日～むくみセルライトに効くレッグ＆スタイルジェル

こんばんは。すいーとあんずです。

子育て、介護に家事に忙しく　自分のことはあとまわし。

今年は暖かくて、なんだか雪が舞うクリスマスのイメージがありませんね。

そして、今日、セルライトに効く、クリームを教えてもらいました。

太もも、ふくらはぎ、足首がパンパンな私。

パンツも格好良く履くためにはこれをなくすしかないのですが

オイルやボディークリーム塗ってマッサージと言っても軽くやるくらいで・・・

あまり効果がありません。

◉なぜ？むくむ？

『むくみやすさや』は年齢とともに、体の『めぐり』が低下すること

・栄養分や酸素を行き渡らせる血液のめぐり　
　　→　血液は心臓というポンプで動く

・不要な老廃物を体外へ排出されるリンパ液のめぐり　筋肉の働きにより
　　→　リンパ液は筋肉の働きによって自らのリンパ菅を収縮させて
　　　　体内をめぐり不要な老廃物を体外へと排出させる

『不要な老廃物』　＝　『余分な水分や脂肪』

つまり、年齢と共に筋力が衰えたり、長時間おなじ姿勢のまま

筋肉を動かさなかったりするとリンパの『めぐり』が滞り、

余分な水分や脂肪がうまく排出されなくなります。

その結果、余分な脂肪が溜め込まれ脂肪細胞が肥大化し、

その肥大化した脂肪がリンパの『めぐり』阻害するという悪循環に・・・

その肥大化した脂肪細胞に働きかける

脂肪分解酵素リパーゼに着目した

『レッグ＆スタイル』

リパーゼは、脂質を構成する分子結合を分解し、

脂質の消化を促す酵素の一種

これは、セロリ、明日葉、パプリカ、カリフラワー、などの野菜や

イチゴ、オレンジなどにも

含まれていますが、年齢とともに、体内にあるリパーゼが減少

塗るクリームからこの分解酵素リパーゼの分泌をサポートできるという

ことになるそうです。

すごい！

脚のむくみ対策に！レッグ＆スタイル

お試しに手に塗った感じ・・・

ス～ッとして、オレンジとメンソールの香りがして

癒されました。