ヨガ（マインドフルネス） (3): Kana's Secret

2015年10月21日

ヨガスタジオに通い始めてからもうすぐ30日が経ちます

この30日でかなり変わりました。本格的に始めて良かった

レストランやレッスンなどを選ぶときは前もってリサーチするようにしていますがヨガばっかりは本当に難しかったです。
結局はスタジオの雰囲気とかレビューがどうとか関係なく、インストラクターのヨガのスタイルが好きかどうか、が重要だからです。

なので、こうやって30日のお試しスペシャルがあると助かります

まずはお試しで参加してみることが大切ですね

この期間中にたくさんの素敵な人に出会い、もっとヨガへの興味が湧いて・・・
なんと！！！明日から自分のヨガを極めるため、
YTT (ヨガティーチャートレーニング)でRYT200をスタートすることに決めました

今通っているスタジオのトレーニングが12ヶ月コースでちょっと長めで値段的にも少し厳しかったので
車で45分以内でYoga Alliance認定のスタジオを探したところ…
車でたった3分の、よく行く韓国スーパーの隣にあるあの、~~ちょっとしょぼそうな~~スタジオがかなり良さげ

早速、話を聞きに寄ってみたら先生はネパール人、現地でも盲目の子供達が通う学校の校長先生をしていたという、
ヨガ＆教師経験35年のベテランさんでした

15分くらいしか話していないのに何、この不思議な気持ち

わたしが長年、心底尊敬する先生に似たオーラ

を放っていて、出会った瞬間に「この人のもとで受けたい！」と感じました。

今学期は2ヶ月くらい前にすでにスタートしてて次回は1月だというのに、途中参加させてもらえる上、昼間に個別でミスしたレッスンのキャッチアップを無料でしてくれるとのこと。
学費も600ドルくらいディスカウントしていただきました

（しかも学費70%はネパールの学校へ寄付されるそうです

）

近辺でもかなりオーセンティックで本場のヨガをこんな素晴らしい先生から教わることができるなんて・・・
妥協して安いだけのろくでもないコーポレートのスタジオに行かなくて良かった～

アメリカではヨガスタジオの多くがあまりオーセンティックでなく「ダイエット！」を目標にしているようなところが多いんです。
わたしが求めているものは本場の、もっとマインドフルネスを中心とする真のヨガだったのでパーフェクトな先生に出会うまでちょっと時間がかかりました

でもちゃんと出会えました

つい先ほど、今通っているヨガスタジオの先生から電話があり、この先どうしたいか聞かれたので正直に
「月に何回かヨガのクラスには来たいと思ってるけど、別のスタジオでYTTを受けることに決めた」と伝えると
かなり快く応援してくれました

わたしの目標はインストラクターとして教えることよりも、to deepen my own yoga practice (自身のヨガを深めるため)ですが、who knows?いつかインストラクターとしてデビューする日がくるかもしれない、という意気込みで、明日から全力で頑張ります

その日が来たら、わたしもたくさんの人をインスパイアーできる素敵なインストラクターになりたい

ここに書いちゃったからにはやるしかないよ、わたし

笑

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