2019年06月29日

感謝の気持ち




私は信仰心のない日本人なので、クリスマスを祝い、お正月に神社に初詣に行き、旅行には神社仏閣巡りを楽しみにしています。
瞑想に関する本は、とても好きで本屋に行くと興味を引いたものはすぐに買ってしまいます。

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そして、自分で理解した内容や気に入った文章をブログにしてアフェリエイトします。
スピリチュアルなものは聖書、論語、般若心経、マインドフルネス、引き寄せの法則、
音瞑想、クリスタルボール、ザ・シークレット何でも試みてしまいます。
若い頃、キリスト教会に英会話目的で通いクリスチャンと交流を持ちました。
彼らは常に唯一の神、イエスキリストに感謝の気持ちを捧げていました。
クリスチャンは私に熱心に洗礼を受けるように勧めてくれましたが私は「イエスキリストが唯一の神であるとは信じられない」と断りました。
こんな私にもクリスチャンは「神よ彼を導きたもう」と祈りを捧げてくれました。
クリスチャンの常に感謝する態度は見習うところがあります。
我々の今与えられている環境を当然と考えるのではなく感謝する気持ちを忘れてはならないと思います。

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あなたが今生きているのは沢山の人達の愛のおかげだと考えることから始めましょう。それを強化していけば愛するものが次々に入ってくるでしょう。
感謝の気持ちも忘れてはなりません。愛から得たものは尊く心から感謝しなければならないものだからです。
愛とは恋愛のことではありません。それも含まれるかもしれませんが少なくとも性欲を求めることではありません。
人への思いやりや親切にしようとしたり、自分が大切にしてもらったように人を大切にしたりすることだと思います。

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ザ・マジック ロンダ・バーン著より
魔法の実習
感謝できることを数えよう
朝一番に人生で感謝できるものリストを作りましょう
その一つに「何故」あなたが感謝できるのか、その理由を書きましょう
リストのひとつひとつを心の中で、あるいは声に出して読んでください
そして、毎回「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と三回、魔法の言葉を口にして、できるだけそのことに対して感謝の気持ちを抱いてください

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このホームページは介護全般について作成したものです。
更にリニューアルしていきたいと思います。






2019年06月28日

生きている意味を知るには




あなたが自ら進んで求めるのなら、今から紹介する図書は、その気になれば、あなたの人生とは何なのかを知るナビゲーターになるでしょう。
しかし、その気がない人には、その価値を見出すことができないでしょう。

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あなたが何か欲しいものに意識を持続的に集中させると、宇宙はその最大の力で、その欲しいものを引き寄せます。
残念なことに、否定形かどうかまで、「引き寄せの法則」は判断できません。
否定形の表現をしても、それを引き寄せてしまうのです。
失敗したくない ― また失敗してしまうのでは?
あんな嫌な奴どこかに行けばいいのに ― 別の嫌な奴も現れるのでは?
嫌がらせされたくない ― また嫌がらせされるのでは?

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たとえ望んでいることが違っても、地球を共有している人々には大きな価値があります。
地球環境には、色々な関心や信念や願望をすべて満たすだけの大きさがあるのです。

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引き寄せの法則とは「自分の思考が自分に起こる全ての出来事を引き寄せている。
自分が頭から否定したいことをくよくよ考えることもそれを引き寄せてしまう。
人を陥れようとする思考は自分を陥れる力となって作用する。という法則です。
「自分が起こってほしくない、いやな奴は消してしまえばいい。」という思考は、
何かを振り払おうというという思考の形になるので、
逆に「自分が起こってほしくない、いやな奴は消してしまえばいい。」
という自分が望んでいないことを考え続けてしまえば望ましくないことも引き寄せてしまうという法則です。

「意図的に引き寄せる方法」とは
考え始めれば引き寄せを始めるということです。
他人からのネガティブな言葉や意見は、
自分にマイナスの暗示を与えてしまい望ましくない出来事を引き寄せてしまいます。
悲しい出来事、例えば職場でのハラスメント、陰口をたたかれても、
それを無視して明るい未来の青写真を描くことが、ネガティブな引き寄せを絶ち、
本当に自分の望んでいる明るい未来を引き寄せる方法です。
人生において大切なのは「喜びを求める」本当の自分である
「内なる存在にかえる」自分の感じていることに注意をはらい、
心地よい方向へ思考を向けていけば、
心の波動はよくなっていき望むものだけを引き寄せることができるという方法です。

「あるがままを受け入れる」とは、
「私は私、あなたはあなた違うところはあるがそのままでいい。
どんな状況であっても私は私の望むものに集中するし私を不快にさせる物事に意識を向けるほど愚かではない。
怒り、不安、感情などのネガティブな不安に苦しめられるということはない。
私はありのままを受け入れることができる。
私が正しいと思うことに他人を従わせることを目的とはしていない。
みんな同じである必要はない。皆同じであれば創造性が起こらない。
みんな同じと願うことは世界が発展しませんように、滅亡しますようにと願うことである。」こととしています。

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「思考は現実化する」のテーマは 人が熱意をもって考え、できると明確に信じたことはすべて実現できる。
というのが究極のテーマです。 しかし、人が成功を手にするまでには様々な逆境を乗り越える必要があります。
人は逆境にあうと、それをはねのけようともがきます。 そうではなくて次のように考えろと我々を導いています。
逆境の中には、それがひどいものであればあるほど、その中にその逆境のひどさに見合った、
強力な幸せの種子が隠れているのです。不幸を幸運に変える、
つまり、逆境であればあるほど、貴重な体験を重ねることが出来るのです。

大切なことは自ら手に入れたいと心の底から思うことです。
どんな名著でも真剣に心に刻まなければ、それは実現しないでしょう。
願望実現にはルールがあります。
ナポレオン・ヒルの名著「思考は現実化する」の中に私のお気に入りの名文があります。
この世には神あるいは英知とでもいう一つの力が存在していてそれが物質の最小単位まで浸透していて人間を取り巻くあらゆる働きを司っている。その英知、あるいは無限の知性が、ドングリを樫の大木に変身させたり、引力の法則に従って水を低地に流れさせ、夜の次は昼を、冬の次は春をというように物事に正しい秩序と関係を持たせている。
願望実現にもルールがあって、神あるいは英知とでもいう一つの力に逆らうような方法は無効になるでしょう。
あなたは何故、生まれて人生を生きているのでしょう?
本気で求めれば私の紹介した図書から必ず答えがみつかるでしょう。
あなたが今生きているのは沢山の人達の愛のおかげだと考えることから始めましょう。それを強化していけば愛するものが次々に入ってくるでしょう。
そして、必ず生きている意味を知るでしょう。





2019年06月27日

愛について




ザ・パワー [ ロンダ・バーン ]

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ザ・パワー ロンダ・バーン著では
冒頭で愛について書いています。
私もそうですが、日本人は「愛」を口に出すのが上手くありません。
「愛」に恥ずかしさを感じてしまいます。
しかし、以下のように愛の力と感謝を理解しないと否定的な考えからは抜け出せません。
ザ・パワーの概略を紹介します。これを読み購入していただき、愛、感謝について正しく知り実践することで素晴らしい人生を手に入れてください。
人生は単純です。あなたの人生には二種類のものがあるだけです。
肯定的なものと否定的なものです。
健康なのか不健康なのか、人間関係が良好なのか難しいのか、幸福て満ち溢れているか不幸か。
もし、あなたの人生で否定的なものが肯定的なものより多い時、あなたは何かが大きく間違っていて、それが分かるはずです。
愛の力と感謝を理解しないと否定的な考えからは抜け出せません。
愛とは男女間の恋愛ではなく愛とは肯定的な力で、愛は人生のポジティブな力なのです。
愛はすべてのポジティブで素晴らしいことの源泉です。
あなたがなりたいもの、したいこと、欲しいものは全ては愛から始まります。
「愛とは世界で最も力強く、しかも、未だ最も理解されていないエネルギーです」
ピエール・テイヤール・ド・シャルダン
ポジティブなものを出せば、ポジティブなものが返ってきます。ネガティブなものを出せば、ネガティブなものが返ってきます。
人はどの瞬間もポジティブかネガティブかいずれかの思考を発していて、それがポジティブかネガティブかであなたの受け取るものが違ってきます。
愛するもののことを話しましょう。健康で溌溂としていること、その日上手くいったこと、
愛することを引き寄せるためには、あなたが愛することを話さなければなりません。
否定的なことをオウムのように繰り返し話し、不平不満ばかり言っていると、籠の中のオウムのように自分を牢獄に閉じ込めてしまいます。
あなたは人生を変えることが出来ます。それは、あなたが愛することを考え、話す無限の能力があるからです。
あなたには人生に良きものをもたらす無限の力があるのです。
引き寄せのパワーを使うには、あなたは愛を感じなくてはなりません。
私たちの周りは愛に満ち溢れています。それを照れてしまい愛の感情を表現できないことはもったいないことです。あなたが今生きているのは沢山の人達の愛のおかげだと考えることから始めましょう。それを強化していけば愛するものが次々に入ってくるでしょう。
感謝の気持ちも忘れてはなりません。愛から得たものは尊く心から感謝しなければならないものだからです。

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2019年06月23日

人間の思考について




人間の思考をコントロールすることでどのようなことができるのでしょうか?
自分の知らない自分を発見することによって今の現状を打破したり、富を得たりできるのでしょうか?

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幸せなお金持ちになる「確実な法則」ウオレス・D・ワトルズ著
の内容は「形成素子」の説明が非常に詳しく論理的に書かれています。
「形成素子」とは全ての物を構成している「形成素子」が存在し、その物質は、その基本の形態で、宇宙のあらゆる隙間の隅々にまで浸透し、満たしている力、法則と言えます。
この物質の持つ思考が、その思考によって創造されたものを生み出す。
人は自分の頭の中で物を創り出すことが出来る。そして、その思考を「形成素子」に焼き付けることで自分の考えたことを生み出させることができる。
というのが基本的な考えです。
この宇宙のあらゆるものの中に働きあらゆる秩序を支配する「形成素子」の力をいかにうまく使うかを非常に明瞭に説明しています。
精神的な調整の過程は、すべて「感謝」という一言でまとめることが出来ます。
第一にこの世には唯一の「形成素子」が存在し、これがすべての源泉であるということを信じてください。
第二に、この「形成素子」はあなたが欲しいものは全てを与えてくれると信じてください。
第三に、この「形成素子」に対して心からの深い感謝を持って接してください。
貧しいままの人は感謝の気持ちに欠けているとしています。
欲しいと願ったものを実際に今、所有しているように考え、口に出してください。
周りの環境や経済状態を、そうであってほしいと思うとおりに想像し、実際にそれが出現するまでは、その環境や経済状態にあるかのように生活するのです。
科学的な法則でお金持ちになろうとするのであれば、自分自身以外の人に対して意思の力を使おうとしてはいけません。
そもそもそんな権利ははじめからないのです。
お金持ちになる科学では、どのような方法であっても、誰かに力を及ぼしたり、強制したりする必要はありません。それどころか、他人に自分の意思の力を及ぼそうとすれば、自分の目的を壊してしまう方が多いのです。
と述べています。

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ナポレオン・ヒルは
心構えこそ自分でコントロールできる唯一のものである。 私たちは、他人の考えや行動をコントロールすることはできない。 また、自分の誕生や死をコントロールすることもできない。
けれども、生まれた時から人生の最後まで、自分の心から発するあらゆる考えをコントロールするという無上の特権は、確かに私たちのものである。
人は誰でも自分の考え方を自在にコントロールできる。
これは創造主が人間に与えた貴重な財産と見るのが妥当であろう。
心こそは個人が自らの人生を設計し、選んだとおりの人生を生きるための唯一の手段なのだから。
日常生活のどんなことであっても、良い結果を得るには、確信に満ちた前向きの心の持ち方はどうしても欠かせないのである。
そこで、積極的な心の持ち方はどういうものなのか、どうやってそれを自分のものにし、
日常の中で目標達成に向けてどう生かしたらよいのかを見てみよう。
前向きな心構えといっても単純なものでなく、様々な面を持っている。
私たちの経験の中には、愉快なものも不愉快なものもあるが、
それがどんなものであっても、その中から何かの形で自分にプラスになることを引き出そうとする。
これが前向きな心構えの第一である。 心の安らぎを保ち、生活のバランスをとるために、経験をプラスに作用させるのである。
心の姿勢が前向きであるなら、私たちがつねに経験する失敗や敗北、挫折や災難などから「自分のプラスになる種子」を探し求めるはずである。
その種子を育て上げて、自分に利益をもたらしてくれる芽を出させる習性を持っている。
いやな経験の中にも「反面教師」を見出し、そこから学ぶことは前向きな心の姿勢だけである。
いつも前向きな心構えでいる人は、どんな不運な出来事にあっても、そのなかに「幸運の種子」を探し出して活用する人であり、不運を嘆かずに、むしろそれに打ち勝つ自分の能力を試すチャンスだと受け止める人である。
心構えが前向きであるかぎり、他人の弱さに対しても寛容でいられる。
相手の暗く消極的な考え方に引きずられることもなければ、後ろ向きの生き方に影響されることもない。


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ヒックス夫妻の引き寄せの法則では
自分の思考というものが現実をどのように動かすのか?
人間の物理的な肉体は非物理的な波動の延長で肉体の源(ソース)内なる自己に周波数を合わせることによって感情、思考、行動を変えていけば自分が本当に求める自分になれる。
従って自分はこの程度だと思えばその程度でしかなくなってしまう。
源のエネルギーに逆らわず、自分が本当に求める自分に周波数を合わせれば現実化する。
感情の誘導システムとはいい気分の感情に周波数を合わせれば自分の望むものが引き寄せられ、悪い気分の感情に周波数を合わせれば自分の望まないものを引き寄せてしまうことだ。
悪い感情の反対のものが良い感情なのだから、良い感情に周波数を合わせる練習をする必要がある。
最初は簡単なものからはじめ、心地よい信念を意識して幸福を受け入れる抵抗をやめ、
抵抗からの解放感をいつも求め、幸せを受け入れる心を受容するようにと説いています。

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ザ・パワー ロンダ・バーン著では
ポジティブなものを出せば、ポジティブなものが返ってきます。ネガティブなものを出せば、ネガティブなものが返ってきます。
ポジティブなものを出せば、ポジティブに溢れた人生を受け取ります。
人はどの瞬間でも、ポジティブかネガティブかいずれかの思考を発し、ポジティブかネガティブな感情を抱いています。
それが、ポジティブかネガティブかで、あなたが受け取るものが決まってきます。
否定的なことをオウムのように繰り返して話し不平不満ばかり言っているとかごの中のオウムのように自分を本当に牢獄に閉じ込めてしまいます。
人のことを批判ばかりして蹴落とそうという心は自らを不幸にすること以外の何物でもありません。
引き寄せの法則CDは
明るい青写真に焦点をあわせる瞑想CDとなっています。
是非、購入して試してください。

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2019年06月21日

潜在意識について



潜在意識は瞑想、スピリチュアルな本の基本原理として扱われることが多いです。
ニューソートの代表であるジョセフ・マーフィーはフロイトの言う潜在意識に願望をインプットすれば宇宙の法則により、すべては現実化すると多数の本を書いています。
しかし、フロイトが追求した潜在意識と同じであるかは疑問です。
もう一度、フロイトの業績とその理論を見直してみたいと思います。
潜在意識の概念はフロイトが築いたと言っても過言ではありません。
以下はウイキペディアからです。
ジークムント・フロイト(独: Sigmund Freud、1856年5月6日 – 1939年9月23日)は、オーストリアの精神医学者、精神分析学者、精神科医。オーストリアのモラヴィア辺境伯領のユダヤ人の家庭に生まれた。
神経病理学者を経て精神科医となり、神経症研究、心的外傷論研究(PTSD研究)、自由連想法、無意識研究を行い、さらに精神力動論を展開した。精神分析学の創始者として知られる。 1873年(17歳)ウィーン大学に入学、2年間物理などを学び、医学部のエルンスト・ブリュッケの生理学研究所に入りカエルやヤツメウナギなど両生類・魚類の脊髄神経細胞を研究し、その論文は、ウィーン科学協会でブリュッケ教授が発表した。 またフロイトは、脳性麻痺や失語症を臨床研究し論文でも業績を残している。
これらは彼がすでに、脳の構造と人間の行動、さらには心的活動に深い関心を抱いていたことを物語る。
やがて彼は、脳の神経活動としての心理活動を解明するという壮大な目的を抱いたが、当時の脳科学の水準と照らし合わせると目的へは程遠いという現実にも気づいていた。
しかしながら、フロイトは終生、脳と心の働きの連関を「科学的に」解き明かすことを研究の主旨とし、目標とした。
ヒステリーの研究で有名だった神経学者ジャン=マルタン・シャルコーのもとで催眠によるヒステリー症状の治療法を学んだ。神経症は器質的疾患ではなく機能的疾患であるとシャルコーは説き、フロイトはウィーン医学会での古い認識を乗り越えることとなった。
このころの彼の治療観は、のちの精神分析による根治よりも、むしろ一時的に症状を取り除くことに向かっていた。この治療観が、のちの除反応(独: Abreaktion)という方法論や、催眠暗示の方法から人間の意識にはまだ知られていない強力な作用、無意識があるのではという発想につながっていく。
1886年(30歳)、ウィーンへ帰り、シャルコーから学んだ催眠によるヒステリーの治療法を一般開業医として実践に移した。治療経験を重ねるうちに、治療技法にさまざまな改良を加え、最終的にたどりついたのが自由連想法であった。これを毎日施すことによって患者はすべてを思い出すことができるとフロイトは考え、この治療法を精神分析(独: Psychoanalyse)と名づけた。
1889年、フロイトは催眠カタルシスか催眠暗示療法どちらをとるか迷っていたため、催眠暗示で名高いフランスのナンシーに数週間滞在した。ここで彼は老齢の医者が貧富にかかわらず治療しているのを見て感動し、病院で高名な医者による実験を目の前にして、人間の意識に秘められている力強い心的な機構の可能性について強い印象を受けた。この滞在で治療者としての手本と、個々に合わせた治療という技法、催眠暗示の長所短所について意見を聞いた。
自然科学者として、彼の目指す精神分析はあくまでも「科学」であった。
彼の理論の背景には、ヘルムホルツに代表される機械論的な生理学、唯物論的な科学観があった。
脳神経の働きと心の動きがすべて解明されれば、人間の無意識の存在はおろか、その働きについてもすべて実証的に説明できると彼は信じていた。しかし、彼は脳神経に考察を限っていたわけでもなかった。
当時の脳細胞の研究は一段落ついており[要出典]、かわって心理学や、当時の流行病であり謎でもあったヒステリーの解明が新たな挑戦課題となっていた。彼はその挑戦とともに、ヒステリーの解明の鍵であった「性」という領域に、乗り出していったのだった[4]。
彼はギムナジウム時代に受けた啓蒙的な教育からして、終生無神論者であり、宗教もしくは宗教的なものに対して峻厳な拒否を示しつづけ、そのため後年にアドラー、ユングをはじめ多くの仲間や弟子たちと袂を分かつことにもなった。
とあります。 上記のようにフロイトのいう潜在意識は純粋な自然科学でした。手法として基礎医学としては異例の催眠暗示や「性」という概念を強く出しすぎたため当時はかなり批判され、不当治療の唱導者として医学界からは追放されなかったものの、不審の目で見られるようになったり、ナチス政権時代には迫害を受けイギリスに亡命をせざるを得なくなったりしました。
フロイトが評価され始めたのは、ナチスドイツを批判する象徴になったという背景もあります。
以上がフロイトの業績をまとめたものです。
フロイトの言う潜在意識は精神疾患を治療する精神分析という精神療法の基礎であって、
決して願望実現の手段ではありませんでした。
今、流行している瞑想やスピリチュアルな本で用いられるような願望実現の手法と同じように使われることはフロイトを真剣に研究している先生方には少し迷惑な話かもしれません。
それはそれとして、瞑想やスピリチュアルな本を読んでポジティブな波動を受けることは名曲を聴いたり小説を楽しむのと同じように人間の心を豊かにします。
沢山の瞑想の本を読んで明るい未来の青写真を引き寄せましょう。
いつもの瞑想CDの紹介も載せておきます。

私は瞑想のCDブックを多数持っています。沢山の瞑想法のCDを持っていると自分なりに様々なパターンの瞑想法を組み立てることが出来ます。

脳疲労が消える 最高の休息法[CDブック] [脳科学×瞑想]聞くだけマインドフルネス入門 [ 久賀谷 亮 ]

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最高の休息法
これは瞑想に関心がある人には必須の本です。
本書より「マインドフルネスは、時間を選びません。時間を決めて習慣にすることはお勧めしますが、24時間いつでもできます。この「自由さ」をどうか忘れないで下さい」


【中古】 引き寄せの法則 瞑想CDブック /エスターヒックス,ジェリーヒックス【著】,吉田利子【訳】 【中古】afb

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引き寄せの法則CDブック
このCDを聞けば、いい気分になる場所(ヴォルテックス)に今すぐ入れて願望を引き寄せることができます。人のネガティブな波動を跳ね除け未来の明るい青写真を描いてそれを引き寄せることが出来ます。

聴くだけで「引き寄せ」が起こるCDブック [ 村山友美 ]

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聞くだけで「引き寄せ」が起こるCDブックはとても良いです。
音というのは不思議なもので人の心をコントロールする力があると思います。
言葉はただの音、文字でしかないのに、その意味を認識することで幸せな気分になったり、不快な気分になったりします。
村山友美さんの聞くだけで「引き寄せ」が起こるCDブックを聞いていただいたら、逆境を乗り越える「引き寄せ」が起こるでしょう。

CD付き ヒマラヤ聖者の愛と幸せが満ちる瞑想法 [ 相川圭子 ]

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感想(3件)



ヒマラヤ聖者の愛と幸せが満ちる瞑想法のCD
「ヒマラヤ聖者の愛と幸せが満ちる瞑想法」では、
瞑想について、人は永遠の存在、本質の存在に出会わなければ、内側からの本当の安らぎと満足を得ることはできません。
本当の幸せを得ることはできないのです。自分が満ちて、安らぎを得ること、十分なパワーを得て、生命エネルギーを強めるのです。考える力、理解する力、行動する力、愛する力を得ていくことで、生きることがより楽になるのです。
そのために源の存在、すべてを創り出す創造の源の存在、至高なる存在につながります。
真理を知っていくのです。としています。
自分の内面を磨くことが如何に大事かを幸之助氏もヒマラヤ聖者の愛と幸せが満ちる瞑想法も説いています。
素直な心がなければ自分の弱点を知り常に商売の中で出会う人全ての人、全ての出来事から学ぼうという心構えにならないと思います。
相川さんの本にはとても共感しました。物理的に物が得られれば幸福なのか?という問いです。今ある物を全部新品に変えれば幸福になれるのか?
人は学び成長し豊かさ幸せを求める。現代は情報が多すぎ不安に駆り立てる。
ヒマラヤの恩恵には、あなたを内側から幸福にしていく秘密の教えがあります。
知識には二種類あります。考えたところから生まれた知識、本、講習などから得た知識、実際に体験して得た知識。ヒマラヤは実際に体験して得る知識。
全ての宇宙の源にある、どこからつくられたのか、源に戻ることをサマディと言います。
我々は外の物ばかり見ている。外側の物に注意を払い過ぎ、享楽したりして楽しみを探そうとするのだが、社会には素晴らしいものが沢山あるが、あなたの心には変わらないものがあります。内側に心を向けることで内面を輝かせることで源の存在に気付き魂に近づくことができ、その内面の神から内側の真理を知っていく。心は正しく使われないとストレスを感じ疲れてしまいます。
心を旅出させ平和に導く。内側から変えていくことにより、過去は変えられないが未来は変えることができます。過去生というものカルマとは「あなたの内側の心の記憶、行動の結果の記憶」を言います。

空海の瞑想で迷いが消える!超健康になる! 自律神経が整うDVD&ポスター付録 [ 大下大圓 ]

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空海の瞑想法のDVD
空海が日本に持ち帰った密教が瞑想の始まりと言われています。密教の瞑想法を用いて現代の高野山の僧侶があなたを幸せに導いてくれます。

聴きながら眠るだけで7つのチャクラが開くCDブック/永田兼一

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チャクラが開くCDブック
クリスタルボールが奏でる音を聞くことによって、チャクラが刺激され、あなたを人間関係トラブル解決や様々な災いから守ってくれます。
様々な瞑想法のCDを聞いて抵抗のパターンから許容可能の思考のパターンに変えることで波動の場に入ることにより本来の自分の波動と調和することによって人生に前向きの影響を与えることが出来るでしょう。そのツールが沢山あればある程、今日のあなたに最適な瞑想の波動を受け、未来の明るい青写真の引き寄せができるでしょう。
是非、試してみてください。






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2019年06月17日

逆引き寄せについて ヒックス夫妻の引き寄せの法則




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カルト教団がよく使う手が「アルマゲドン」です。
かつてオウム真理教教祖、麻原彰晃はノストラダムスの大予言から逃れるためには出家しかないと説き信者を集めました。
恐怖を持って祈っても効果はあるばかりか、逆に恐怖を引き寄せてしまいます。

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幸せなお金持ちになる「確実な法則」ウオレス・D・ワトルズ著の中で、
悪いニュースを見て、こんなこと起こらなければいいのにと思い「神よ災いから守りたまえ」と祈ってしまうことは逆にそれを引き寄せてしまいます。

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ヒックス夫妻の引き寄せの法則はこのことについて詳しく書いています。
引き寄せの法則とは「自分の思考が自分に起こる全ての出来事を引き寄せている。
自分が頭から否定したいことをくよくよ考えることもそれを引き寄せてしまう。
人を陥れようとする思考は自分を陥れる力となって作用する。という法則です。
「自分が起こってほしくない、いやな奴は消してしまえばいい。」という思考は、何かを振り払おうというという思考の形になるので、逆に「自分が起こってほしくない、いやな奴は消してしまえばいい。」という自分が望んでいないことを考え続けてしまえば望ましくないことも引き寄せてしまうという法則です。


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「意図的に引き寄せる方法」とは考え始めれば引き寄せを始めるということです。他人からのネガティブな言葉や意見は、自分にマイナスの暗示を与えてしまい望ましくない出来事を引き寄せてしまいます。悲しい出来事、例えば職場でのハラスメント、陰口をたたかれても、それを無視して明るい未来の青写真を描くことが、ネガティブな引き寄せを絶ち、本当に自分の望んでいる明るい未来を引き寄せる方法です。人生において大切なのは「喜びを求める」本当の自分である「内なる存在にかえる」自分の感じていることに注意をはらい、心地よい方向へ思考を向けていけば、心の波動はよくなっていき望むものだけを引き寄せることができるという方法です。

引き寄せの法則 エイブラハムとの対話 / エスター・ヒックス 【本】

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最後に「あるがままを受け入れる」とは、
「私は私、あなたはあなた違うところはあるがそのままでいい。どんな状況であっても私は私の望むものに集中するし私を不快にさせる物事に意識を向けるほど愚かではない。怒り、不安、感情などのネガティブな不安に苦しめられるということはない。私はありのままを受け入れることができる。私が正しいと思うことに他人を従わせることを目的とはしていない。みんな同じである必要はない。皆同じであれば創造性が起こらない。みんな同じと願うことは世界が発展しませんように、滅亡しますようにと願うことである。」こととしています。
引き寄せの法則も広い意味で、自己暗示、瞑想の部類に入ると思います。自分の考えることがすべて現実になるというのは非科学的ですが、ネガティブな自己暗示(他人から与えられるネガティブなメッセージも含む)から解放され、楽しく人生をエンジョイしていこうねというメッセージが沢山詰まった本の内容です。是非、ご一読ください。




2019年06月16日

幸せなお金持ちになる「確実な法則」ウオレス・D・ワトルズ著




引き寄せの極意 あなたはうまく使いこなせていますか。 [ 山川紘矢 ]

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(2019/6/16 04:11時点)
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この本は100年以上前に書かれた本です。
引き寄せの極意 山川絋矢 山川亜希子著の中で、はロンダ・バーンが自分が心身ともにぼろぼろになった時、ウオレス・D・ワトルズの「富を引き寄せる科学的法則」を読み、
「引き寄せの法則」に興味を持ち、ザシークレットを作成したと書いています。
引き寄せの極意はスピリチュアルな本の歴史を踏まえて紹介している非常に優れた本です。
スピリチュアルの基礎となる書籍を読むと引き寄せの法則がより深く理解できると思います。

富を「引き寄せる」科学的法則 (角川文庫) [ ウォレス・ワトルズ ]

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(2019/6/16 04:14時点)
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幸せなお金持ちになる「確実な法則」ウオレス・D・ワトルズ著
の内容は「形成素子」の説明が非常に詳しく論理的に書かれています。
「形成素子」とは全ての物を構成している「形成素子」が存在し、その物質は、その基本の形態で、宇宙のあらゆる隙間の隅々にまで浸透し、満たしている力、法則と言えます。
この物質の持つ思考が、その思考によって創造されたものを生み出す。
人は自分の頭の中で物を創り出すことが出来る。そして、その思考を「形成素子」に焼き付けることで自分の考えたことを生み出させることができる。
というのが基本的な考えです。
この宇宙のあらゆるものの中に働きあらゆる秩序を支配する「形成素子」の力をいかにうまく使うかを非常に明瞭に説明しています。
精神的な調整の過程は、すべて「感謝」という一言でまとめることが出来ます。
第一にこの世には唯一の「形成素子」が存在し、これがすべての源泉であるということを信じてください。
第二に、この「形成素子」はあなたが欲しいものは全てを与えてくれると信じてください。
第三に、この「形成素子」に対して心からの深い感謝を持って接してください。
貧しいままの人は感謝の気持ちに欠けているとしています。
欲しいと願ったものを実際に今、所有しているように考え、口に出してください。
周りの環境や経済状態を、そうであってほしいと思うとおりに想像し、実際にそれが出現するまでは、その環境や経済状態にあるかのように生活するのです。
科学的な法則でお金持ちになろうとするのであれば、自分自身以外の人に対して意思の力を使おうとしてはいけません。
そもそもそんな権利ははじめからないのです。
お金持ちになる科学では、どのような方法であっても、誰かに力を及ぼしたり、強制したりする必要はありません。それどころか、他人に自分の意思の力を及ぼそうとすれば、自分の目的を壊してしまう方が多いのです。


【中古】思考は現実化する / ナポレオン・ヒル

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ナポレオン・ヒルの名著「思考は現実化する」の中に私のお気に入りの名文があります。
この世には神あるいは英知とでもいう一つの力が存在していてそれが物質の最小単位まで浸透していて人間を取り巻くあらゆる働きを司っている。その英知、あるいは無限の知性が、ドングリを樫の大木に変身させたり、引力の法則に従って水を低地に流れさせ、夜の次は昼を、冬の次は春をというように物事に正しい秩序と関係を持たせている。
願望実現にもルールがあって、神あるいは英知とでもいう一つの力に逆らうような方法は無効になるでしょう。
この中でもその力からインスピレーション、第六感を得る方法を紹介しています。

ザ・シークレット 日々の教え【電子書籍】[ ロンダ・バーン ]

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瞑想の基本もこのような力を体感することが基礎なのではないでしょうか?
相手の鼻をあかせてやって、ぎゃふんといわせて自分の思い通りにしようとすることはあさましいことで全く成功するどころか逆効果でしょう。
そうではなくて競争的に思考せず創造的な思考をするように、創造的な思考ができるようになれば全ては変わります。偉大さによる方法、奉仕と高尚な努力による方法で可能になることは全てお金持ちになることで実現されるのです。
お金持ちとはただ単に資産を持っていることを指しているのではありません。
その資産をつかってこの世に貢献することでその資産を有効に使い更に資産を増やすことを言います。これは金銭的なものだけでなく優れた思想を学んだり新しい知識を得ることによりそれを他の人と共有することも立派なお金持ちと言えます。




2019年06月14日

今、必要とされる人間になるために




我々は、生まれてからしつけられるのは、失敗しないようにしつけられる。
そうではなくて、我々に必要なのは挑戦して自分に欠けていることを知り、それを克服することなのだ。
我々に、今、必要な人材はAIのように失敗しないお利口さんではなく、目標を定めたら情熱と熱意を持って、それを達成しようと逆境を恐れず、努力を惜しまない人間なのだ。
エジソンは小学校に行けなかったから発明王になったわけじゃない。
彼は白熱電球を作るのに一万回の実験を繰り返す熱意を持っていたからだ。

マネジメント 基本と原則 [ ピーター・ファーディナンド・ドラッカー ]

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P・F・ドラッカーは、“非営利組織の経営“の中で「成果をあげる人と上げない人の差は才能ではない。いくつかの習慣的な姿勢と基礎的な方法を身につけているかどうかの問題である」と述べている。

D・カーネギー人生論新装版 [ デール・カーネギー ]

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人生論 D・カーネギーより
ウイリアム・ジェームスは、普通人はその潜在的な知能の10%しか発達させることができないと述べているのは、自分自身を発見しえない人々についての説である。
彼はこう書いている「われわれは本来あるべき姿に比べると、ようやく半分だけ目覚めた状態にすぎない。われわれが利用しているのは、肉体的にも精神的にも、自分の資質のごくわずかな部分だけだ。おおざっぱな言い方をすれば、人間は自分の限界のはるか手前のところで生活している。彼は種々雑多な力を有しながら、いつもそれを発揮できない」
皆さんも私も、このような能力を持っている。
自分が他人と違うからといって一瞬にも悲観することはない。
あなたはこの世の新しい存在なのだ。
この世の始まりから将来どんな時代が訪れようと、あなたと全く同じ人間は現れることはない。

「成功哲学」を体系化した男ナポレオン・ヒル [ マイケル・J.リット ]

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ナポレオン・ヒルは成功哲学の中で
多くの人は、何か特別な経験をすることによって、セルフコントロールの大切さを知るものだ。自分を見失うことがいかに恥ずかしいことか、そして、怒りなどというものがいかに無益な感情か悟ったのである。
いったんこのように決意すると筆力が前にも増して強くなり、私の言葉がこれまで以上に人々に届くようになったと述べている。

マインドフルネスストレス低減法 [ ジョン・カバット・ジン ]

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マインドフルネス・ストレス低減法
 J・カバットジン著の訳者、春木豊さんが冒頭で述べています。「マインドフルネス・ストレス低減法は、様々な問題に対する対処法ではないということである。これはいわば人格の涵養のための修練であり、セルフヘルプの方法であるということである。従ってこの技法は一時的に行うものではなく、生涯にわたって続けられるべきものなのである。」
この著書の中で、J・カバットジンは十三世紀の偉大なる禅師、道元の言葉を取り上げています。
「瞑想を行い、そこから様々な功徳を得ている人物は数知れない。あまりにも単純な方法だからといって、その可能性を疑ってはならない。今、自分が存在している場所で真実を見つけることができないというのなら、いったいどこに真実があるというのだろう。人生は短く、何びとも次の瞬間が何をもたらすのかを知ることはできない。心を養いなさい。その機会はいくらでも訪れる。やがて、すばらしい知恵を発見することになるだろう。そうすれば、今度はその知恵をほかの人と十分に分ちあい、彼らに幸福と平和を与えることができる。」

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人は誰でも他人にわかってもらいたいという願望を持っています。しかし、その通りに理解してくれないことが多いのが現実です。
その時に焦って褒めてもらおう、評価してもらうため目立つブログを書いてやろうなどと考えるのは失敗の元だと思います。
人として、筋の通った生き方を心掛けるのは勿論ですが、それでも間違えることは多々あることです。
そうした時は、良く反省をして二度と同じ間違いを犯さないようにすることがとても大切です。
反省することで、謙虚な気持ちを持つことが出来ます。人生をより良く生きるためには反省して問題点を改め、更なるステップアップを図ることを忘れてはなりません。
孔子は「学ぶことと思うこと」が大事だとしています。
先生に教えてもらったり本を読んだりするだけでなく、自分なりの考えを持つことが重要で学ぶことと思うことが両方備わって人間として正しい方向に進んでいくことが出来ます。
瞑想も同じで、先生に教えてもらったり本を読んだりするだけでなく、自分で瞑想を実行して自分の中から導き出した答えを大切にすることが大事だと毎日、瞑想しています。






2019年06月12日

ナポレオン・ヒルのエッセンス




ナポレオン・ヒルの著書は私の愛読書です。
その中から私のお気に入りの部分を抜粋してみました。
どの著書もあなたをポジティブな波動に導くものばかりです。
田中孝顕さんの日本語訳も素晴らしいです。
是非、著書を購入していただいて手元において何回も読み直して、より魅力的なあなたになってください。

成功哲学 [ ナポレオン・ヒル ]

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ナポレオン・ヒルは9歳の時に母親を亡くし間もなく父親が継母を連れてきました。親戚たちはヒル少年に散々「財産を奪いに来た女」と陰口を聴かせて反発心を煽りました。
結婚式の披露宴の時、ヒル少年の父親は継母を親戚たちに紹介して回り最後に、継母にヒル少年を紹介しました。「これが君の息子になるナポレオンだよ。この辺では一番の悪ガキで明日の朝、君に石を投げつけても誰も驚きはしないよ。」と紹介しました。継母はヒル少年の顎を指で上にあげ、じっと瞳を見た後「この子は悪ガキなんかじゃないわ、とても賢い子よ。あなたは見込み違いのようね。この子に必要なのは何かはっきりとした目標なのよ。」ナポレオン・ヒルはこの時「うれしさのあまり、思わず顔に笑顔が広がった」と成功哲学の中で述べています。「賢い女性は夫を奮い立たせ、やる気を出させるが、そのことについてはおくびにもださないものだ」と書いています。この継母によって、ナポレオン・ヒルはタイプライターを習い出版会社から仕事をもらい、アンドリュー・カーネギーに取材にいくことが出来たそうです。


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1908年当時、アンドリュー・カーネギーはすでに世界的に有名な鋼鉄王として知られていた。
彼は「人間が金を持ったまま死ぬことは不名誉である」と語り、
カーネギーホールをはじめ30もの公共図書館を寄贈した。
ある日、カーネギーのもとに一人の青年が現われた。
大学の学費を稼ぐために雑誌記者をしていたこの青年は、
成功者カーネギーへのインタビューに来たのであった。
彼こそが当時25歳のナポレオン・ヒル青年であった。
インタビューが始まるとカーネギーは成功哲学をヒル青年に三日三晩語りつくした。
そして、三日目の夜、カーネギーはヒル青年に
「どうだろう、私の得た成功のノウハウを一つのプログラムとして完成させてみる気はないか?そのために知り合いやインタビューすべき人を紹介しよう。とりあえず500名だ。彼らの協力を得て20年で完成させてほしい。ただし、資金の援助は一切しないが・・・・」
予期しなかったカーネギーの提案にヒル青年は戸惑った。
しかし、ヒル青年の答えは「その仕事を引き受けます」
その後、カーネギーはストップウォッチを手にしていた。
ヒル青年の答えは29秒だった。
カーネギーは60秒を超えたら失格と決めていた。

【中古】思考は現実化する / ナポレオン・ヒル

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「思考は現実化する」のテーマは
人が熱意をもって考え、できると明確に信じたことはすべて実現できる。というのが究極のテーマです。
しかし、人が成功を手にするまでには様々な逆境を乗り越える必要があります。
人は逆境にあうと、それをはねのけようともがきます。
そうではなくて次のように考えろと我々を導いています。
逆境の中には、それがひどいものであればあるほど、その中にその逆境のひどさに見合った、強力な幸せの種子が隠れているのです。不幸を幸運に変える、つまり、逆境であればあるほど、貴重な体験を重ねることが出来るのです。
農夫の心構えとは、畑を耕し、種を蒔き、作物の世話をし、その収穫を待つという辛抱強い姿勢のことである。これと同様に、願望の実現を一朝一夕にして得ようとすると必ず失敗する。日々の努力の果てには、必ず収穫が待ち受けているという確信を持って待ち続けることが重要である。
不運な目に遭った時は、それを過去のものとしてしまっておくことにしよう。あなたの心は、いつも未来への達成へと向けておこう。そうすれば過去の失敗は、未来には幸運となって作用することになる。後悔や苦い思い出、悔しさがあるなら、自分の過去の扉を閉じたまえ!
あなたが逆境に出遭ったら、それは貴重なレッスンだという見方をすればいい。
としています。
ナポレオンヒルの著書の中でも潜在意識を利用して願望を実現するテクニックとして
「深層自己説得」という方法を紹介しています。
詳細な方法は本書に譲りますが、瞑想を利用しているとも考えられます。

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ナポレオン・ヒルは成功哲学の重要な部分に「性衝動」をあげています。
「巨富を築く13の条件」(P235〜)では愛とロマンスについて詳細に記載しています。
愛の記憶は永遠に消えるものではない。愛は、終わってしまったあとでも人生の道しるべとなるものである。真実の愛を経験した人なら、それが人の心に永遠の記憶を残していることを知っている。愛の刺激によって素晴らしい成功を収めることのできないような人は悲しむべきであろう。時には過ぎし日を振り返って、美しい愛の思い出に心を清めてほしい。
もしあなたが失恋したとしても、本当に愛することを知った人は、決して全てを失うことはない。愛というのは気まぐれなもので、機嫌のいい時にやってきて、何も予告なしに消え失せてしまう。だから、愛がやってきたときには、それを快く受け入れて楽しむべきであり、去ろうとする愛に対しては決してこだわることなく諦めることだ。泣いたり、悲しんで愛を取り戻せるものではないからだ。
あなたが失恋したとしても、本当にその人を愛したなら、失恋から必ず得るものはあり、良いご縁がやってきます。

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普通、失敗が人に作用するのは、次の二つのうちのどちらかである。
すなわち、さらに大きな努力をする挑戦の機会になるか、やる気をくじかれ、弱気になって努力をあきらめてしまうかである。
大多数の人は、最初の失敗のきざしが見えただけで、まだ完全に失敗もしていないうちから希望を捨てて、すっかりあきらめてしまう。
たった一度失敗しただけで、投げ出してしまう。
しかし、指導者になる資質を持った人は、失敗に屈することなく、さらに努力しようと自分を励ますのである。
自分の失敗を観察することだ。
ある仕事に三度失敗し、それでもあきらめないなら、あなたはその道で指導者になれる可能性があると思ってよいだろう。10回以上失敗して、なお、努力が続けられれば、あなたの心には天分が芽生え始めている。
自然は災いをふりかけて人を打ち倒すことがあるが、それは起き上がって再び闘うのは誰なのかを探るためだろう。
この試験に合格した人が、指導者として人類にとって重要な仕事をするよう選ばれ、運命づけられる。
心構えこそ自分でコントロールできる唯一のものである。
私たちは、他人の考えや行動をコントロールすることはできない。
また、自分の誕生や死をコントロールすることもできない。
けれども、生まれた時から人生の最後まで、自分の心から発するあらゆる考えをコントロールするという無上の特権は、確かに私たちのものである。
人は誰でも自分の考え方を自在にコントロールできる。
これは創造主が人間に与えた貴重な財産と見るのが妥当であろう。
心こそは個人が自らの人生を設計し、選んだとおりの人生を生きるための唯一の手段なのだから。
日常生活のどんなことであっても、良い結果を得るには、確信に満ちた前向きの心の持ち方はどうしても欠かせないのである。
そこで、積極的な心の持ち方はどういうものなのか、どうやってそれを自分のものにし、日常の中で目標達成に向けてどう生かしたらよいのかを見てみよう。
前向きな心構えといっても単純なものでなく、様々な面を持っている。
私たちの経験の中には、愉快なものも不愉快なものもあるが、それがどんなものであっても、その中から何かの形で自分にプラスになることを引き出そうとする。
これが前向きな心構えの第一である。
心の安らぎを保ち、生活のバランスをとるために、経験をプラスに作用させるのである。
心の姿勢が前向きであるなら、私たちがつねに経験する失敗や敗北、挫折や災難などから「自分のプラスになる種子」を探し求めるはずである。
その種子を育て上げて、自分に利益をもたらしてくれる芽を出させる習性を持っている。
いやな経験の中にも「反面教師」を見出し、そこから学ぶことは前向きな心の姿勢だけである。
いつも前向きな心構えでいる人は、どんな不運な出来事にあっても、そのなかに「幸運の種子」を探し出して活用する人であり、不運を嘆かずに、むしろそれに打ち勝つ自分の能力を試すチャンスだと受け止める人である。
心構えが前向きであるかぎり、他人の弱さに対しても寛容でいられる。
相手の暗く消極的な考え方に引きずられることもなければ、後ろ向きの生き方に影響されることもない。

上記の心構えがあれば、他人の言葉に惑わされないで自分を磨き、明日はもっと魅力的になれるでしょう。






2019年06月10日

あなたなりの瞑想法の作り方




私の考えは、瞑想の本をたくさん読んで、テニスや野球や他のスポーツのように、自由に自分なりに瞑想を楽しもうということです。
瞑想で大事なことは、
「様々な本やその中に書かれているテクニックの形だけに捉われない」
「楽しみながらリラックスして行う」
「ある方法が期待するほど効果が出なくとも自分の努力が足りないからだと感じない」ことです。皆さんも是非、様々な瞑想法を楽しんで確かめ無理なく自分にあった方法を探してください。

世界のハイパフォーマーがやっている「最強の瞑想法」 マンガで実践! [ 渡邊愛子 ]

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(2019/6/10 21:43時点)
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渡辺愛子さんの「まんがでわかる最強の瞑想法」では、瞑想を習慣化するために次をあげています。

その1 瞑想をスケジュールに組み込む
その2 気楽におこなうこと
その3 瞑想日記をつけること
以上で瞑想のモチベーションをあげると書いています。
通勤時座れるなら、電車の中で行うのも良いと思います。
「最強の瞑想法」で紹介されている原初音瞑想は様々あり1分でできるものもあるそうです。私はマインドフルネス瞑想派なので、原初音瞑想は聞いたことはありますが今は行っていません。
信頼できる著書であるので、興味のある人は本を読んで問合せてみてください。
瞑想日記をつけることはとてもよいです。以下を参照にして挑戦してみてください。

脳疲労が消える 最高の休息法[CDブック] [脳科学×瞑想]聞くだけマインドフルネス入門 [ 久賀谷 亮 ]

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(2019/6/10 21:44時点)
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半年前の瞑想法です。
瞑想のスケジュールを書き出す
「最高の休息法CD」久賀谷亮著の、
マインドフルネス呼吸法(10分)、
ボディースキャン、(12分)
ムーブメント瞑想(9分)いずれかを朝、帰宅後、風呂に入る前に実行
いずれも短い時間なので無理なく行える。

瞑想日記
マインドフルネス瞑想を行うメリットは自分の仕事のパフォーマンスをあげるということです。
マインドフルネス瞑想の反復練習は非常に有効で、仕事で緊張する時に習慣化したマインドフルネス呼吸法で「今」に集中できている時はパフォーマンスが確実に上がっていると感じます。



引き寄せの法則 瞑想CDブック/エスター・ヒックス/ジェリー・ヒックス/吉田利子【1000円以上送料無料】

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(2019/6/10 21:45時点)
感想(1件)



最近は
瞑想スケジュール
起きる時に、引き寄せが起こるCDブックの
人生全般の瞑想
お金の瞑想
健康の瞑想
人間関係の瞑想のいずれかを15分聞く

瞑想日記
ヒックス夫妻の引き寄せの法則は波動を変えることで自分の望むことが手に入るとしています。人間は何かに抵抗する思考を完全に手放したり減らしたりすると波動が高まり、
ソース(源)、本当の自分に調和した波動、内なる存在の周波数に限りなく近寄ることができます。人間は「災いから逃れたい」「あんな奴消えてしまえばいいのに」と戦っている時は、逆にそのことを引き寄せてしまっていると言います。
自分の望むものを手に入れるには逆らうことをやめ、自分の気分のいい思考ができるようになれば引き寄せの作動点がもっといいものに変化し、人生はどんどん好転していきます。
皆さんもこのCDブックで人生を好転させてください。

聴くだけで「引き寄せ」が起こるCDブック [ 村山友美 ]

価格:1,512円
(2019/6/10 21:47時点)
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You tubeの自律訓練法と村山友美さんの「聞くだけで引き寄せが起こるCDブック」
を同時に聴く。
瞑想日記
この組み合わせは結構自分ではヒットしています。
寝る前にすると自律訓練法で体の緊張をとり、村山友美さんの「聞くだけで引き寄せが起こるCDブック」を聞くと非常に深い催眠状態になります。
自律訓練法の習熟度によっても違うと思いますが、
体の余分な力を全部抜いて村山友美さんのサウンドを聞くと
エネルギーを書き換える特定の周波数が、波動を高め潜在意識の扉を開きあなたの願いを引き寄せます。
是非是非、試してみてください。
また、様々な瞑想の本、CDで、あなたなりの瞑想法を作ってください。




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