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2021年05月01日

私の原初音瞑想実践レポート(R3/5/1)

私は軽薄な人間なので自分が「いいな」と感じることは
すぐに宣伝したくなります。

12月20日に上級瞑想講座を受講してから31日間の覚醒レッスンと
朝の上級瞑想スタンダードバージョンを毎日行っています。
39期の同期生とフェイスブックのメッセンジャーで
その日のレッスンの体験をシェアしています。
私は2021年4月26日現在3週目22日目のレッスンを実践しています。
31日間の覚醒レッスンはその日の前の日にレッスンをコピーして、朝、読みます。
朝の通勤時に見てその日のレッスンをします。
日常で気付きが沢山あります。
仕事中、今自分が取った言動が適切だったか?
職場の人たちとの接し方は適切だろうか?
原初音瞑想の特徴の一つは日常生活で気付きが起こることです。
仕事中にあったらそれをメモします。
シンクロ(偶然の一致)が頻繁に起こります。
私の場合は仕事中によく起こります。
DRと看護師さんヘルパーさんと仕事をしていますが、
それにはつながりがあります。
業務内容が違っていても連携して病院の業務は進行しています。
原初音瞑想をすると、偶然、患者さんが体調を崩してリハビリできなかったら
空いている時間にちょうどDRから新患の依頼の電話がかかってきて
新患患者を評価する時間ができたなどの偶然の一致を当たり前のように体験します。
運のよさは瞑想でつくる 渡邊愛子をご参照ください。


そのような気付きやシンクロをメモします。するとシンクロの理解も深まります。
夜にメモをまとめてフェイスブックの39期のメッセンジャーに投稿するという毎日です。
他の同期生のレッスンを読むのも瞑想力をUPする効果があります。
同期生と共同創造しているという感覚です。
上記を毎日行っていると日常で変化があります。
この方法は私のライフスタイルの一部となり全く苦痛はありません。
むしろ喜びです。
私の一人暮らしの母はもう80歳半ばで膝が悪くなり
今年2月に市役所に介護申請をしました。
一人暮らしなのでアルソックのホームセキュリティーをつける手続きをしました。
職場に「母の介護が必要なので休みが必要です。」と伝えました。
ホームセキュリティーの工事と介護申請を同時に行ったので
その手続きで休みが必要と思いました。
妻に任せるのも悪いしと感じていました。
職場でスマホを使わせてもらう許可をもらいました。
するとちょうど仕事の切れ目にちょうど市役所、
アルソックから電話がかかり手続きがすんだり
ホームセキュリティーの工事と同時に介護認定の通知が来てその日のうちに
ケアマネが決まったりしました。
4月17日にケアマネから現在の介護サービスの説明を受けました。
ケアマネと母、私、姉の4人でケアプランの話し合いを持つことで
家族の絆がより深まりました。
母のケアプランも実施されていてしばらく一人暮らしが大丈夫になりました。
有給は2月から4月まで2日取っただけです。
後、仕事が非常に効率よくなりDRとの連絡や
NSとの連携が受講以前に比べて非常格段に効率よくなりました。
シンクロニシティが起こりタイミング良くなったからです。
シンクロニシティの理解、何故起こるのかが「分かる」というか
「気づく」というか「悟る」というか?
また愛子さんの講義を受けてさらに探求したくなりました。
原初音瞑想に終着駅はありません。
あと10年は元気で仕事が続けられそうです。
私にとって原初音瞑想と31日間の覚醒レッスンが私の最良、
最高の投資です。投資した分の10倍くらいになって帰ってきます。
これは本当です。

こちらのホームページもどうぞ。
http://kaigo-trable.extrem.ne.jp/index.html


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介護の人間関係は難しそうですね。私の読んだ本から、介護だけでなく色々な心の疲れを取る本を紹介していきます。
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