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2018年06月05日

【U-8】ケンケンドリブル

ボールと重心の位置関係を身につけるためのトレーニング。

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2018年05月24日

【U-8】重心移動感を高めるボールタッチ

重心移動の感覚を養う6つのボールタッチトレーニングです。

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2018年05月14日

【U-7】リフトアップ イン-アウト

ボールを浮かす&ボールを浮かして相手をかわす練習。

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2018年05月13日

【U-6】ロールオーバー・ストップ

足裏を使ってサイドに素早く移動するマスタリー。

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2018年05月02日

【U-7】マイナスドリブル

相手を交わす時、マイナスに切り返せるためのトレーニング。

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2018年04月19日

更新情報

動画の変更や解説の追記等があった場合このページにてお知らせいたします。

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2018年04月03日

目次

カテゴリーアーカイブからもご覧頂けますが、
より、見やすく難易度順になっておりますので、
練習のお供としてご利用頂けましたら幸いです。

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2018年03月19日

【U-8】アウトサイドリフティング

アウトサイドを使ったリフティングの練習。

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2018年03月15日

【U-8】インサイドリフティング

インサイドを使ったリフティングの練習。

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2018年03月14日

【U-7】モモリフティング

太腿を使ったリフティングの練習

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