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2018年11月20日
ゴルフレッスンをオススメする３つのポイント
ども、じょぉです（＾ω＾）
みなさん、健康に過ごしていますか？
私は眉のあいだにできていたニキビも落ち着きを見せ、普段のノーマルフェイスに戻ってきました^ - ^
さてさて、今回はゴルフレッスンについてのお話です。
なぜ急にゴルフレッスンかと言うと、私もゴルフレッスンに最近行こうかどうか迷っていた人でした。
で、最近は友人や会社の同僚とゴルフに行く機会も増え、スコアを少しでも伸ばしたいと思い、一回限りのレッスンに行ってみたんです。
たった１回ですよ１回！
その１回で私は『今までゴルフレッスンを甘くみていた』と大きく反省させられました。
今回はこのブログで、みなさんに少しでもよくゴルフレッスンの良さについて知ってもらいつつ、みなさんのゴルフのスコアアップに貢献できたらと思っています！
今回は、
1.ゴルフレッスンをオススメする時期
2.ゴルフレッスンのメリット
3.ゴルフ上達のポイント
の３つについて書いていきます。どうかみなさんの参考になりますように、、、
では、本題に入りましょう^_^
１番のオススメは初心者の時です。
ゴルフレッスンに自分が行って感じたことなので、個人差はあるかと思いますが、、、
私は100前後のスコアの中級者だと勝手に自分で思っています。
中級者ぐらいになってくると、自分のスイングプレーンなどがある程度定着してしまって正しいスタイルに直すのに時間がかかってしまいます。
初心者はまだ自分のスイングが固まってないので、レッスンプロの指導によりメキメキと正しいスイングが身につき、定着していきます。
私、なまじ中級者だったせいで、レッスンプロに怒られっぱなしでした(T_T)おもろいけど厳しい先生やったなぁー、、、
『バックスイングはこの位置に』
『フォロースイングはもってこの辺に振り抜いて』
『重心移動はこうだよ』
自分のスイング全然あかんやん！って思いながらレッスンに励みました。
一回しか行ってないので、あとは教えてもらったことを次のレッスンまでに自主練で定着させないといけません。
じゃないとまた戻っちゃうんで、、、
初心者の方は新品のスポンジの如く飲み込みが早いと考えられるので、いらんクセがついてしまう前にレッスンに行くのが最もオススメです！
スコアが伸びてきて、110ぐらいになると『あぁ、100切りしたいなぁ』と思う時期になります。
100切りは130切りの次の課題だと思いますが、いけそうでいけないんですよね、、、
そういった時にレッスン習うと、今までの自分のスイングのどこが悪いのか教えてもらえるし、悪いクセが直されていくので、安定したショットが打てるようになります。
考えてみてください。
自分のドライバーもアイアンもアプローチも全部安定したらスコア伸びると思いませんか？
ドライバーでミスってプレ4になることもなく、一番重要な二打目のアイアンショットも安定して打つことができます。
絶対スコア伸びるでしょう！
私がここで伝えたのは、オススメする時期ですので、別にいつから習っても大丈夫だと思います
自分が『今や』って思う時期が始め時だと思いますよ(^^)
【ライザップゴルフ】
ここでは、ゴルフレッスンのメリットについて紹介します。
間違いなくスイング知識が増えます！
今まで我流でゴルフをやってきた人にとって、レッスンプロの一言は雑誌やYouTube１００回以上に匹敵すると感じています。
私も我流でしたが、雑誌を何冊も読み漁り、YouTubeも通信制限かかりまくるぐらい見まくりました。
でも、そこで得られる情報は、筆者やYouTuberの感覚なので、もしかしたら伝えたいこととは違う意味でこちらが受け取ってしまい、間違えたスイングになるかもしれません。
でも、レッスンプロは自分のスイングを直接見ながらアドバイスをくれるので、『あっ！そうだったのか！』『あの時読んでいた雑誌に書かれてた意味はこうだったのか！』と感じることがめちゃくちゃたくさんありました。
正しい知識が増えると、その後の自主練でも正しいスイングができるようになりますね。
スイングも千差万別です。
レッスンプロは、自分のスイングを見て、自分のスイングに対しての的確なアドバイスをくれるので、どんどんスイングプレーンが安定してきます。
ただ、悪いクセがついてしまっているので、なかなか直しにくいし、最初は教えてもらったスイングに違和感すら覚えますが、それは反復練習で克服するしかありません。
きっとレッスンを受ければスコアが伸びます。
ゴルフはメンタルスポーツであるので、自信がスコアに直結します。
また、小さいクラブで小さいボールを打つんで、ほんの数ミリの狂いが、打球をあらぬ方向へと飛ばしてしまいます。
レッスンで小さな細々したところも修正することができれば、より安定した打球が打てるので、結果、スコアアップに繋がります。
【ライザップゴルフ】
レッスンを受けてみて、ゴルフ上達のポイントが少しわかったので、お伝えしたいと思います。
これは必須ですね！
我流でも反復して練習を積み重ねることである程度のスイングプレーンは身につきますが、やはり微妙な打ち方の間違いがあります。
レッスンでは、その微妙な間違いも指摘してくれるのでスイングプレーンがより安定します。
レッスンに行って思ったんですが、1人で打ちっぱなしに行くよりも、第三者が見てくれていた方が、いろいろとスイングなどで気付くことが多くなります。
動画を撮るという手段もありますが、どこがどうおかしいのか、他者の視点からも見てもらってアドバイスをもらう方が上達します。
だって、もしかしたら自分が持っている知識は捉え間違えた知識かもしれないですからね、、、
こう見えても私、手打ちしてないつもりだったんですが、レッスンプロに言わせると手打ちだったようです。
手打ちのデメリットは、スイング軌道が安定せず、インパクトが合わないことが多いことや、手首でコックしてスライスしないように打ち出すことが多くなってしまい、手首を痛めやすかったり、同じく安定したインパクトができないなどがあります。
しっかり体幹を使って、体の軸を作り、捻転してスイングを行うことで、余計な力も入らず、楽に上手く打ち出すことができます。
ドライバーなどの一打目で、プレ4にならないことも重要ですが、うまく打てた時の二打目のアイアンやアプローチがかなり重要です。
だって一打目はティーに乗せて、ラフなどの深さも気にせずに打てますから。
そんな安定した場所で打てる一打目よりも、どんな芝の状況かわからない所から打つ二打目を鍛える方が大事ですね。
こんなことありませんか？
一打目がめちゃくちゃ上手く打てて、二打目でピンに寄せれたらバーディが取れるという場面で、緊張のあまりトップしたりダフったりしますよね、、、
あーあの二打目が上手く打ててれば、、、と後悔したことが私には沢山あります。
どんな状況下でも、しっかり二打目を打てる力って大事です。
<・ルーティンを身につけよう/h2>
みなさん、健康に過ごしていますか？
私は眉のあいだにできていたニキビも落ち着きを見せ、普段のノーマルフェイスに戻ってきました^ - ^
さてさて、今回はゴルフレッスンについてのお話です。
なぜ急にゴルフレッスンかと言うと、私もゴルフレッスンに最近行こうかどうか迷っていた人でした。
で、最近は友人や会社の同僚とゴルフに行く機会も増え、スコアを少しでも伸ばしたいと思い、一回限りのレッスンに行ってみたんです。
たった１回ですよ１回！
その１回で私は『今までゴルフレッスンを甘くみていた』と大きく反省させられました。
今回はこのブログで、みなさんに少しでもよくゴルフレッスンの良さについて知ってもらいつつ、みなさんのゴルフのスコアアップに貢献できたらと思っています！
今回は、
1.ゴルフレッスンをオススメする時期
2.ゴルフレッスンのメリット
3.ゴルフ上達のポイント
の３つについて書いていきます。どうかみなさんの参考になりますように、、、
では、本題に入りましょう^_^
【1.ゴルフレッスンをオススメする時期】
・初心者
１番のオススメは初心者の時です。
ゴルフレッスンに自分が行って感じたことなので、個人差はあるかと思いますが、、、
私は100前後のスコアの中級者だと勝手に自分で思っています。
中級者ぐらいになってくると、自分のスイングプレーンなどがある程度定着してしまって正しいスタイルに直すのに時間がかかってしまいます。
初心者はまだ自分のスイングが固まってないので、レッスンプロの指導によりメキメキと正しいスイングが身につき、定着していきます。
私、なまじ中級者だったせいで、レッスンプロに怒られっぱなしでした(T_T)おもろいけど厳しい先生やったなぁー、、、
『バックスイングはこの位置に』
『フォロースイングはもってこの辺に振り抜いて』
『重心移動はこうだよ』
自分のスイング全然あかんやん！って思いながらレッスンに励みました。
一回しか行ってないので、あとは教えてもらったことを次のレッスンまでに自主練で定着させないといけません。
じゃないとまた戻っちゃうんで、、、
初心者の方は新品のスポンジの如く飲み込みが早いと考えられるので、いらんクセがついてしまう前にレッスンに行くのが最もオススメです！
・100切りしたい時期
スコアが伸びてきて、110ぐらいになると『あぁ、100切りしたいなぁ』と思う時期になります。
100切りは130切りの次の課題だと思いますが、いけそうでいけないんですよね、、、
そういった時にレッスン習うと、今までの自分のスイングのどこが悪いのか教えてもらえるし、悪いクセが直されていくので、安定したショットが打てるようになります。
考えてみてください。
自分のドライバーもアイアンもアプローチも全部安定したらスコア伸びると思いませんか？
ドライバーでミスってプレ4になることもなく、一番重要な二打目のアイアンショットも安定して打つことができます。
絶対スコア伸びるでしょう！
私がここで伝えたのは、オススメする時期ですので、別にいつから習っても大丈夫だと思います
自分が『今や』って思う時期が始め時だと思いますよ(^^)
【ライザップゴルフ】
【2.ゴルフレッスンのメリット】
ここでは、ゴルフレッスンのメリットについて紹介します。
・知らなかったスイング知識が増える
間違いなくスイング知識が増えます！
今まで我流でゴルフをやってきた人にとって、レッスンプロの一言は雑誌やYouTube１００回以上に匹敵すると感じています。
私も我流でしたが、雑誌を何冊も読み漁り、YouTubeも通信制限かかりまくるぐらい見まくりました。
でも、そこで得られる情報は、筆者やYouTuberの感覚なので、もしかしたら伝えたいこととは違う意味でこちらが受け取ってしまい、間違えたスイングになるかもしれません。
でも、レッスンプロは自分のスイングを直接見ながらアドバイスをくれるので、『あっ！そうだったのか！』『あの時読んでいた雑誌に書かれてた意味はこうだったのか！』と感じることがめちゃくちゃたくさんありました。
正しい知識が増えると、その後の自主練でも正しいスイングができるようになりますね。
・スイングが安定する
スイングも千差万別です。
レッスンプロは、自分のスイングを見て、自分のスイングに対しての的確なアドバイスをくれるので、どんどんスイングプレーンが安定してきます。
ただ、悪いクセがついてしまっているので、なかなか直しにくいし、最初は教えてもらったスイングに違和感すら覚えますが、それは反復練習で克服するしかありません。
・スコアが伸びる
きっとレッスンを受ければスコアが伸びます。
ゴルフはメンタルスポーツであるので、自信がスコアに直結します。
また、小さいクラブで小さいボールを打つんで、ほんの数ミリの狂いが、打球をあらぬ方向へと飛ばしてしまいます。
レッスンで小さな細々したところも修正することができれば、より安定した打球が打てるので、結果、スコアアップに繋がります。
【ライザップゴルフ】
【3.ゴルフ上達のポイント】
レッスンを受けてみて、ゴルフ上達のポイントが少しわかったので、お伝えしたいと思います。
・正しいスイングプレーン
これは必須ですね！
我流でも反復して練習を積み重ねることである程度のスイングプレーンは身につきますが、やはり微妙な打ち方の間違いがあります。
レッスンでは、その微妙な間違いも指摘してくれるのでスイングプレーンがより安定します。
・1人より複数で練習
レッスンに行って思ったんですが、1人で打ちっぱなしに行くよりも、第三者が見てくれていた方が、いろいろとスイングなどで気付くことが多くなります。
動画を撮るという手段もありますが、どこがどうおかしいのか、他者の視点からも見てもらってアドバイスをもらう方が上達します。
だって、もしかしたら自分が持っている知識は捉え間違えた知識かもしれないですからね、、、
・手打ちではなく体の軸で打つ
こう見えても私、手打ちしてないつもりだったんですが、レッスンプロに言わせると手打ちだったようです。
手打ちのデメリットは、スイング軌道が安定せず、インパクトが合わないことが多いことや、手首でコックしてスライスしないように打ち出すことが多くなってしまい、手首を痛めやすかったり、同じく安定したインパクトができないなどがあります。
しっかり体幹を使って、体の軸を作り、捻転してスイングを行うことで、余計な力も入らず、楽に上手く打ち出すことができます。
・二打目が大事
ドライバーなどの一打目で、プレ4にならないことも重要ですが、うまく打てた時の二打目のアイアンやアプローチがかなり重要です。
だって一打目はティーに乗せて、ラフなどの深さも気にせずに打てますから。
そんな安定した場所で打てる一打目よりも、どんな芝の状況かわからない所から打つ二打目を鍛える方が大事ですね。
こんなことありませんか？
一打目がめちゃくちゃ上手く打てて、二打目でピンに寄せれたらバーディが取れるという場面で、緊張のあまりトップしたりダフったりしますよね、、、
あーあの二打目が上手く打ててれば、、、と後悔したことが私には沢山あります。
どんな状況下でも、しっかり二打目を打てる力って大事です。
