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時短研究ママBetty(ベティ)
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プロフィール
週5フルタイムで働く、都内の会社員&ママ。良く言えば効率重視、悪く言えば面倒くさがり。とにかく時間がないため、毎日の家事や美容を、出来る限り時短してラクをすべく研究中。詳しいプロフィールは→こちら
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私の好きな時短アイテム

ファイル_001 (1).jpg◆朝はコットンふき取り洗顔で時短! 石けんを泡立てる必要もなく、水で洗い流す必要もない、洗面化粧台の前にいなくても良し。家の中をカーテン開けて歩きながら洗顔できる♪ ※ズボラな私の朝洗顔(過去記事)
ファイル_002 (2).jpg◆朝洗顔後は時短オールインワンだけ 化粧水を塗って肌に入るまで待っていられない(笑)!洗顔後は1つだけ。 ※リピしすぎて最高ランク客になっちゃった ※お安く買うために誕生日特典を活用 ※生命の不思議!ユーグレナ使用のオールインワン
ファイル_001 (2).jpg◆朝の化粧はBBクリームを愛用 独身時代には下地にコンシーラー、ファンデーションとやってましたが、働くママになってからはBBクリームだけ!優秀なBBクリームが増えていて、肌ムラのある私も大丈夫です。 ※一番よく使っているのは王道のコレ ※顔色が悪いときは隠しピンク設計のBBクリーム
ファイル_001.jpg◆巻いて数秒でクルン!時短ヘアアイロン◆ アラフォーのボロボロ髪はブローしないと人前に立てないのよ。 ※ロールブラシ型ヘアアイロンなら軽くとかしながら巻いて3分で終了。
ウィッグ (1).jpg◆絶望的に時間のない朝は35秒のヘアセット◆ 1〜2分でヘアセットをしたい時は毛先だけの襟足ウィッグ。自分の髪と一緒にグシャグシャ揉んで馴染ませるだけ!簡単時短! ※35秒で巻髪ヘアに!乙女巻きショート
e2bab8c7a4953e1f22240ad3a2ed66a3_s.jpg◆通勤中の電車で、ネットニュースは一切見ない ネットニュースやトレンドニュースは意識的に見ないようにしてます。 ※フィードリーダー(スマホ無料アプリ)に自分の好きなサイトやブログだけを登録、更新があったものだけ読む。
ファイル_003 (2).jpg◆会社で仕事中、デスクの下でフットマッサージ マッサージに通う時間なんてないので、仕事中に足裏マッサージできて、冷えや血流が改善できたらうれしい。 ※オムロンのフットマッサージャーを使ってみた感想
IMG_0342.JPG◆お昼休みを充実させる!メリハリが大事 働くママは1時間のお昼休みも有意義に使うべき! ※3000円ランチコースを昼休み1時間で楽しむ方法 ※ご褒美感重視ランチと時短重視ランチのメリハリ
ファイル_000.jpg◆平日の夕飯、週5カンペキは無理 私は週に1〜2回コンビニで夕飯を買ってしまう駄目なママです。でも、子供の栄養状態が気になる。 ※20分で作れる半調理済献立キットたまに注文 ※栄養士さん監修の冷凍お弁当がマジ使える初回170円
ファイル_001.jpg◆お風呂で10秒エイジングケア 何もしなければ日々老けていく…エレクトーレは10秒顔に塗って流すだけなので助かる。 ※科学の力ってすごい!10秒なら私も頑張る。
ファイル_002 (1).jpg◆夜の脚マッサージは体調管理に必須!血流を良く! 仕事中は数時間座りっぱなしだから足がむくむ…。夜テレビ見ながら、足専用マッサージジェルでセルフマッサージするのが日課。ちょっとお高いけど、日々頑張ってるから許して? ※エステ店で使われてるマッサージジェルで足をもみもみ。血流やリンパの流れを良く!
ファイル_000 (1).jpg◆夜な夜なセルフでヘッドスパ、たるみ対策 毎日会社と家の往復で、美容室に行く時間を作ることすら難しいので、家でヘッドスパ出来るよう美容家電を買っちゃいました。 ※顔のたるみ、首のコリなどの改善を目指して自宅でヘッドスパ
◆お気に入り時短アイテムが出来たら随時更新予定!

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タグ / フィット・リブ

記事
時短でお財布にも優しい!オンラインのフィットネスクラブを体験してみた! [2017/01/14 09:52]
こんにちは!時短研究ママBettyです!もう毎年毎年「今年こそは運動して代謝をあげるぞ!美容健康を底上げするぞ!」と思うのですが、まあ去年2016年も案の定、ほとんど運動せずに終わりました。。。そんな私が教えてもらったのが、フィット・リブという、オンライン版フィットネスクラブみたいなサービス。その人気は、テレビ東京系列「ワールドビジネスサテライト」で紹介され一時的にサーバーダウンしたほど!家でのスキマ時間に楽しく運動できちゃうと聞いてやってみたよ!! 1日あたり..
BBクリーム DVD INIC UVイデア XL プロテクションBB VR あな吉 うなぎ おみやげ お土産 お歳暮 お礼 お菓子 ご祝儀袋 ご褒美 すきま ひつまぶし ほうれい線 みやげ むくみ よもぎ蒸し アイテム アマノフーズ イニック ウィッグ ウォッシュウィズミー エイジング エイジングケア エクササイズ エステ エルカフェ エレクトーレ エール・エル オイル オシャレ オンライン オーガニック オールインワン オールインワンジェル ガン キットオイシックス キャラ弁 クッション クリームパン クレンジング グルラボ ケア ゲルマニウム温浴 コジット らくちん美尻クッション コンタクト コンタクトレンズ コーヒー コーヒーメーカー ゴーグル シャイニー シワ ジェル スイーツ スキンケア スープ センス ソックス チェリーブロッサム ドルチェグスト ナボナ ナールス ナールスゲン ナールスネオ ナールスピュア ナールスフォーム ナールスユニバ ネオダーミル ネット ネットスーパー ハロウィン バザー バッグインバッグ パウダー パック フィットネス フィットリブ フィット・リブ フリーズドライ プレゼント プロ ヘアゴム ヘッドスパ マッサージ ママ ミネラルオーレ ミルクレープ ヨシケイ ラスク ランチ リップ リップバーム リールストラップ レンタル ロクシタン ワイン ワッフル ワーキングマザー ワーキングママ ワーママ 乾燥 仕事 代筆 仮装 会社 健康 働く 冷凍 出産祝い 勉強 化粧水 基礎体温 夕食 夕飯 婦人体温計 子供 子育て 学習 家事 家計簿 岩盤浴 年末年始 年配 弁当 忙しい 情報 感想 手作り 手帳 手配 掃除 敬老の日 整理 旅行 映画 昼休み 時短 時間 栄養 検査 泡立て 洗顔 洗顔パウダー 活用 温活 炭酸 焼き菓子 片付け 生理不順 簡単 美味しい 美容 美容室 美容液 習い事 肌荒れ 自分時間 自宅 誕生月 調理 買い物 質問 贈り物 贈答品 通販 部屋 配合 酵素ドリンク 酵素洗顔 隙間 電動歯ブラシ 面倒 飲むドモホルンリンクル 骨盤 骨盤矯正 髪型

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