ジャニ蔵の自由過ぎる日記。

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お待たせしました。
ジャニ蔵の忘れないようにするための記録の紹介です。


毎日ルーティーンが多いのです。
朝起きて、軽く勉強してその後出掛ける準備をして病院へ。
帰って来たら、夫と朝食。お弁当作って、夫が出勤したら家事。
その後仕事。だいたいこんな感じです。

その簡単なルーティーンをすっかり忘れるのです。
例えば、朝確実に病院に到着する為には何時にうちを出ればいいのか…。
ほぼ毎日のことなのに忘れてしまう。
時間が決まっているものは時間までフィルムふせんに書いておきます。

色もだいたい決まっていて、
緑…病院など健康関係
桃…家事、主人の予定など
青…勉強
黄…趣味
（今、黄色の付箋を切らしているのでオレンジで対応）

そんな感じで自分を管理しています。
粘着力が弱まるまで付箋は再利用します。
粘着力が弱くなったら捨てます。
そして新しいふせんに捨てたふせんに書いてあったことを記入して使用する。

色で『やること』が俯瞰できるというのはいいです。
前倒しでできることはどんどん前倒しでやっていきます。
いつ体調が悪化するか分からないので『やれるうちにやる』。大切です。

真ん中の赤いマステはパンチ穴の補強です。
補強はしないとやはりダメです。
扱いが雑ですので、補強は大切。

作業が終わったら、ふせんを剥がしそこに何をしたのか書いていく。
剥がしたふせんは近日のどこかで繰り返す作業がほとんどですので
明日以降のやりたい時間に貼っていく…。

このページは計画表でもあり、行動記録でもあるのです。
今のところ、この方法が私には合っているようです。
他の方法があれば、どんどん試します。
やってみなければ、合うか合わないか分からないですもの。

今日は最低でも１日に10回は開くページの紹介でした。

今日も見にきてくださり、ありがとうございます。
あなたに良いことがたくさん起きますように。


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