ジャニ蔵の自由過ぎる日記。

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上の２枚の写真は23日にアップした記事と同じものです。

日付が前後してすみません。
ファイリングが大雑把だからこういうことになるのですね。
以後気をつけます。

そして肝心の完成ページ。

（クリックで拡大できます）

ふせんで隠しまくっていてすみません。
この日は友人が九州から上京していて個人情報だらけです。

汐留パラダイスに行きました。
テレビが自宅にない我が家にはあまり関係のない場所です。
が、友人がそこに行きたいというので案内。
喜んでくれていたので、良かった＾＾

彼女とは…２５年来の付き合いです。
長く付き合える友達。ありがたいです。

今日も見にきてくださり、ありがとうございます。
あなたに良いことがたくさん起きますように。


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こちらです。
13個も入るというので。
試しに買ってみた程度だったのですが。


これが意外にも使いやすくてビックリしております。
デコラッシュ専用消しゴムもこのとおり一緒に収納。

そして現在。

このように収納しております。
２種類しか持っていない浸透印まで入る！
ここまでなら、フタも余裕でしまります。

沢山プチデコラッシュをお持ちのかたにオススメです。

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今日は試しに買ってみて意外と便利だった
プチデコラッシュ専用ケースの紹介でした。

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ファイリングが大雑把だった関係で日付が前後しています。
すみません。

（クリックで拡大できます）

軽く３日に事件が起こり、死んでいました。
だんだん復活。
書いて気を紛らわしていた日です。

仕事以外で嫌な思いをしたことは書きたくないのです。
でも「書かないから同じ過ちを繰り返す」のだとようやく分かりました。
この前のページは反省文です（笑）

今日も見にきてくださり、ありがとうございます。
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今回使い切ったのは0.28ブルーです。

一番手前にあるリフィルが使い切ったものです。
例の瓶に投入。

インクがなくなるのが年々早く感じるのは書いている量があり得ないからだと思います。
ADHDだと診断されて、さらに書くように。
書けば忘れる率減るのでいいです。
このまま書き続けます（笑）

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今回も下地の紹介からです。

スタンプして…。

マステを貼る。


そして完成ページ。

（クリックで拡大できます）

相変わらず大したこと書いていません。
８月の日記ですが、翌年１月の現在すっかり忘れていますもの。
「こんな気持ちで過ごしていたんだなぁ」
と分かるだけで、記録する価値はあります。
（少なくともすぐに忘れる私には！）

のんびり日記は続いています。

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前回はふせんを貼った状態のweeklyの紹介でした。
今回はその後のweeklyを。

（クリックで拡大できます）

真ん中の赤い雪の結晶のマステはリング穴の補強です。
リング穴が（ルーズリーフからシステム手帳になって）減っても扱いが雑であることに変わりはなかったです。
補強のマステを貼ってから、パンチで穴を開ける。
これが安心できる方法だと学習しました。

ぼかしは個人情報。
ここには日記以上になんでも書きます。
これを何週間も書いていきます。
後日まとめて振り返るのです。
そうすると、曜日・時間で行動にクセがあったりすることがわかるのです。

書かないと簡単に忘れます。面白いように忘れます。
それは自分の個性だと認められるようになれたのは最近。
私は将来の自分を信用していません。すぐに忘れるからです。
だから詳細にメモをしています。

薬が何時間くらいで効いてくるのか、
冬の方が夏より睡眠時間が長い気がする、
調子に乗って１日中動き回っていると翌日死亡しがち、
などなど記録しておくと自分のペースもつかめてくる。

細かい工夫などもこれからゆっくり紹介していけたら
と思っています（需要あるのかしら？）。

今日も見にきてくださり、ありがとうございます。
今日は特に寒いようです。
防寒をしっかりしてお出掛けくださいね＾＾
あなたに良いことがたくさん起きますように。


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日付が飛んでしまいました。
この先、こういうことが多くなります。
書きたい時に書きたいだけ書けばいい。
そういう姿勢で日記を書くようになってきました。

では、下地から。




完成ページ。

（クリックで拡大できます）

ビッシリ。
私らしい。
色々な書き方を試してみたくなるのもいいかな、と思えるように。
自分への許容範囲が広がってラクになりました＾＾

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使い切ったのはブラックの0.5です。

現在0.38を愛用しているのですが、私は0.38が好みです。
ただ、しばらく使っていないとインクがダマになりやすいという欠点が…。

油性インクのほうが断然経済的です。
それは去年から身にしみています。
ですが手に優しいのはゲルインキ。

うまく使い分けていこうと思っています。
今のところ、勉強は油性インク。
手帳、日記はゲルインキです。

気分で替えるのもアリだと思います。
使うアイテム自体は、これからどんどん絞っていきます。
管理できませんから！←最終的にここに行き着く。

アイテムを絞るのも楽しいです。
本当に文具バカですね＾＾

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下地からご覧ください。




完成ページです。

（クリックで拡大できます）

芸術に触れる機会が多く、ありがたいと思っています。
至る所に劇場、美術館、博物館…。
贅沢！

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外出用のシステム手帳があります。
去年の記事で書きましたDavinciさんの手帳です。
基本的にはA5サイズの手帳を使っています。
１gでも荷物を軽くする必要がありますので
外出用はバイブルサイズ。

そちらの中身の一部をお見せしようと決心しました。
依然カオスな手帳なのですが
「こんな風に使っている」という感じだけでも伝われば嬉しいです。


表紙をめくってすぐのページ。
1000円札はマスト。
小額の買い物で一万円札を出す勇気がない小心者です。

右側のカードホルダーはあまり活用していません。
基本ポイントカード自体を作りません。
荷物を軽くしたいのです。
いただいたお名刺を入れたりするのに活用。


こちらはメモページ。
ほぼ日手帳の白紙ページを再利用しています。
切って、穴を開けただけのお手軽メモページです。


服装記録ページ。
マンスリーに服の組み合わせ、気温、風の強さ、「これでは寒かった」などのコメントを記入しています。
コーディネートページなんて素敵なものではないところが…。

それから「これ以上増やしたら管理できないわよ」という自分への戒めのページでもあります。
洋服を覚えるのは特に苦手です。
これを作ってこまめに眺めるようになってから
「こんなに洋服を持っている、贅沢だ」と思えるようになりました＾＾

今のところの定番はこれくらいで
１週間に１回はリフィル変更をしています。
「これは使いにくかった」などと考えながらベストな方法を模索するのが楽しいです。

今日はシステム手帳の中身の紹介でした。

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上の２枚は一昨日の記事と同じです。

今日は右ページの紹介です。
右ページだけの下地。


完成ページです。

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なんだかまとまりがない。
これも内省。
日々、改善点を挙げ、センスアップの努力をしています。

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蛍光ペン。
現在マイルドライナーの優しい発色が好きで愛用しています。
使っていれば、どんどんインクがなくなるのは当然。
その薄くなったインクのマイルドライナーの使い道を考えました。

見ていただいた方が早いです。

辞書に使う事にしました。
今まで色鉛筆を使っていました。
蛍光ペンを使いたかったのですが、辞書の紙はご存知のとおり薄い。
裏抜けが激しく、使いたくなかったのです。

ところが、インクが薄くなったマイルドライナーだと…

裏抜けナシ！

新品のマイルドライナーと比較します。

左が新品、右がインクが薄くなったマイルドライナー。

裏面。

ごらんの通りです。
（裏なので）左がインクが薄くなった方、右が新品。
透けはしますが、左側に裏抜けなし。

いい方法を見つけて、嬉しいです。
大好きな文房具ですもの。最後まで有効に使ってあげたい！

そんなわけで、インクの薄くなったマイルドライナーは勉強用になりました。

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寒いですね。外出の際はあったかくなさってくださいね＾＾
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恒例の下地からご覧ください。



下地は紫でスタンプ。
枠はストライプの赤い折り紙です。

今回紹介するのは左ページですので、左ページの下地。


完成ページ。

（クリックで拡大できます）

紫と赤。私の中ではナシでした。
もう少し赤が優しい感じだったらうまくいったかもしれない、などと内省。

相変わらず切ったり貼ったり楽しんでいます。

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お待たせしました。
ジャニ蔵の忘れないようにするための記録の紹介です。


毎日ルーティーンが多いのです。
朝起きて、軽く勉強してその後出掛ける準備をして病院へ。
帰って来たら、夫と朝食。お弁当作って、夫が出勤したら家事。
その後仕事。だいたいこんな感じです。

その簡単なルーティーンをすっかり忘れるのです。
例えば、朝確実に病院に到着する為には何時にうちを出ればいいのか…。
ほぼ毎日のことなのに忘れてしまう。
時間が決まっているものは時間までフィルムふせんに書いておきます。

色もだいたい決まっていて、
緑…病院など健康関係
桃…家事、主人の予定など
青…勉強
黄…趣味
（今、黄色の付箋を切らしているのでオレンジで対応）

そんな感じで自分を管理しています。
粘着力が弱まるまで付箋は再利用します。
粘着力が弱くなったら捨てます。
そして新しいふせんに捨てたふせんに書いてあったことを記入して使用する。

色で『やること』が俯瞰できるというのはいいです。
前倒しでできることはどんどん前倒しでやっていきます。
いつ体調が悪化するか分からないので『やれるうちにやる』。大切です。

真ん中の赤いマステはパンチ穴の補強です。
補強はしないとやはりダメです。
扱いが雑ですので、補強は大切。

作業が終わったら、ふせんを剥がしそこに何をしたのか書いていく。
剥がしたふせんは近日のどこかで繰り返す作業がほとんどですので
明日以降のやりたい時間に貼っていく…。

このページは計画表でもあり、行動記録でもあるのです。
今のところ、この方法が私には合っているようです。
他の方法があれば、どんどん試します。
やってみなければ、合うか合わないか分からないですもの。

今日は最低でも１日に10回は開くページの紹介でした。

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下地が出来るまで。





下地は見開きで作っていますので一昨日の記事とここまで写真は同じです。

完成ページ。

（クリックで拡大できます）
右ページですのでスタンプ多用。
気分が上がる言葉のスタンプがお気に入り。
例えば

I don't know…の言葉はコチラのスタンプから。

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テンションアップのスタンプを多用して楽しんで日記を書いています。
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