きれい見つけ隊♪

2010年02月27日

顔トレーニング５３日目

毎日顔測定と体と顔のウォーミングアップ、
おすすめのトレーニングだけやってます。

およそ３０分です。

→大人のDS顔トレーニング５３日経ちました。

ほうれい線が気になっていたのですが
あまり気にならなくなりました

あと最近の変化は
トレーニングを覚えたので簡単なものを暇な時にやるようになったことですね。

表情も明るくなったような気がします。

しかし、やってるところを人に見られたくはないですｗ

→【DS】フェイスニングで表情豊かに印象アップ大人のDS顔トレーニング

DSiでは使えないのでご注意ください。

投稿者：コヨミ｜17:55 ｜顔トレーニング日記｜コメント(0)

2010年02月14日

顔トレーニング４０日目

地味に続いています。
『大人のDS顔トレーニング』４０日経過しました。

毎日続けている割には表情測定で
安定した点数がつかないのが少し疑問。

表情測定は毎回同じ測定をするわけではないからでしょうか

まだまだ苦手な表情があるのかな

結構動くようになってきたと思うんですけどね～。

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ソフトが地味に値上がりしてます。

投稿者：コヨミ｜21:39 ｜顔トレーニング日記｜コメント(0)

2010年02月04日

顔トレーニング３０日目

『大人のDS顔トレーニング』ついに３０日目です。

良く続きました

１日約１０分～３０分、毎日顔トレーニング。

毎日少しでも続ければ顔の印象が変わります。

男性でも女性でも顔トレーニングは効果的です。

第一印象が変わりますよ

DS-iでは使えないのでご注意ください。

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投稿者：コヨミ｜15:10 ｜顔トレーニング日記｜コメント(0)

2010年02月01日

顔トレーニング２７日目

続けるとなんだか良い感じ。

化粧水などでスキンケアをすることも大切ですけど、
顔の筋肉を鍛えて内側からきれいになるのも大切だと思います。

顔の筋肉を鍛えれば表情が明るくなります。

表情測定で唇の端を左右それぞれに引き上げることが苦手で
★がつかなかったわけですが、
日々の成果か★が２つつきました

やった～

でも今度は眉毛を引き上げながら目を見開く動作が苦手なことに気がつきました。

私の顔はまだまだこわばっているようです。

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投稿者：コヨミ｜15:02 ｜顔トレーニング日記｜コメント(0)

2010年01月29日

顔トレーニング２４日目

ほぼおすすめのトレーニングのみやってます。

大人のDS顔トレーニング２４日経ちました。

顔トレーニングは毎日続けることが大切です。

トレーニングを覚えてきたので暇な時に少しやるようになりました。

ソフトを使わずにやると急ぎがちにやってしまうのがちょっと良くないかもしれません。

顔トレーニングはゆっくりじわ～っと筋肉を動かすことが
重要なのです。

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投稿者：コヨミ｜20:17 ｜顔トレーニング日記｜コメント(0)

2010年01月27日

顔トレーニング２２日目

『大人のDS顔トレーニング』２２日目です。

たまに面倒くさくなりますが続いています。

２２日経ちましたが、口角を右と左それぞれに引き上げることが苦手です。

顔測定で良い感じに出来れば

がつくのですけど、
今日まで１度もついたことがない

一生懸命引き上げてるつもりなんですけど、
上手く引き上げることが出来ません。

いつかぐい～っと引き上げられるようになりたいです。

練習します。

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投稿者：コヨミ｜16:03 ｜顔トレーニング日記｜コメント(0)

2010年01月24日

顔トレーニング１9日目

『大人のDS顔トレーニング』１９日目。

やっぱりやり始めた頃の顔と今の顔、違う

ちょっとスッキリしてます

こういうのって励みになりますよね。

やり始めた時の顔がちゃんと記録されてるって大事ですね。

これからも毎日続けるぞ～

→『大人のDS顔トレーニング』

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投稿者：コヨミ｜14:00 ｜顔トレーニング日記｜コメント(0)

2010年01月22日

顔トレーニング１７日目

『大人のDS顔トレーニング』１７日目です。

決定ボタンをウィンクでするようにして
毎日ウィンクをしているせいか
少し目の前が明るくなった気がします。

目も少しぱっちりしてきたような・・・？

ウィンクでの決定もスムーズになってきました。

→『大人のDS顔トレーニング』

投稿者：コヨミ｜16:19 ｜顔トレーニング日記｜コメント(0)

2010年01月20日

顔トレーニング１５日目

『大人のDS顔トレーニング』１５日目です。

顔の歪みを改善するトレーニングが追加されました。

顔の歪みは骨格だけでなく顔の筋肉によっても起きます。
その顔の歪みを改善できるトレーニングがあるのは嬉しいですね

最近、目に見える変化はないのですが、
顔のこわばりが取れてきたように感じます。

顔が動くようになってきたというか、
顔が軽いって言うのも変ないい方ですけど、

体を鍛えるために運動をしていて
ふと気がつくと体が軽い

そんな感じですｗ

顔の筋肉も体の筋肉も同じなんですね

→『大人のDS顔トレーニング』

→公式サイト

投稿者：コヨミ｜14:07 ｜顔トレーニング日記｜コメント(0)

2010年01月18日

顔トレーニング１３日目

続いてますよ『大人のDS顔トレーニング』

『初顔』という初めてトレーニングをはじめた時の顔が
記録されているので、見てみました。

今日の顔と比べてみると、ほんのちょっとシャープになった気がしました。

肌の感じも気持ち違って見えましたが
気のせいでしょうか

パソコンの前に座って無表情でいることが多いので
こういう顔のトレーニングをするのは
良いことかもしれませんね。

→『大人のDS顔トレーニング』

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投稿者：コヨミ｜14:45 ｜顔トレーニング日記｜コメント(0)

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