2017年09月07日
心の疲れか、身体の疲れか？
心が疲れていると身体も怠く感じます。
五月病が最もわかりやすい例えでしょうか？
・・・ん違うか？
ともかく、休日にしっかり休んでも、翌日出勤の時
「怠いな〜」
と感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
帰宅した途端元気になったりしてね。
というか、「私だ〜！！！」
というわけで、最近自己観察をしておりまして・・・。
結果から言えば、心が疲れているだけの時は頭頸部から
胸部にかけて疲れ、というか怠さが表れます。
この感覚、禁煙した時の禁断症状にも似ています。
さらに肉体が疲れてくると、この怠さが腹部から丹田
（下腹部）にまで下りてきます。
場合によっては足にまで・・・。
まあ、あくまで私の感想、体感であり、エビデンスも
統計学的根拠も何もありません。
まあ、いつもの戯言です（笑）
五月病が最もわかりやすい例えでしょうか？
・・・ん違うか？
ともかく、休日にしっかり休んでも、翌日出勤の時
「怠いな〜」
と感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
帰宅した途端元気になったりしてね。
というか、「私だ〜！！！」
というわけで、最近自己観察をしておりまして・・・。
結果から言えば、心が疲れているだけの時は頭頸部から
胸部にかけて疲れ、というか怠さが表れます。
この感覚、禁煙した時の禁断症状にも似ています。
さらに肉体が疲れてくると、この怠さが腹部から丹田
（下腹部）にまで下りてきます。
場合によっては足にまで・・・。
まあ、あくまで私の感想、体感であり、エビデンスも
統計学的根拠も何もありません。
まあ、いつもの戯言です（笑）
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アイコスまた壊れたようで・・・。
ほんとうに実用レベルの商品ではない気がします。
こちらは夏らしい夏で、入道雲も久しぶりに見ました。
しかし、私自身は体調が悪く、体重がいつのまにか3kg
ほど落ち、それとともに体力もガタ落ちしました。
やはり体重＝体力だと痛感しております。
それでは失礼いたします。
お久しぶりです。
お元気ですか。
handaAちゃん。
しかし、かったるいです。
秋の訪れとともに、夏の疲れが出てきますしね。
こちらはスッキリしない天気が続いてます。
すっかりアイコス喫煙者なっております。
それでは。