2017年09月07日

心の疲れか、身体の疲れか?

心が疲れていると身体も怠く感じます。
五月病が最もわかりやすい例えでしょうか?

・・・ん違うか?

ともかく、休日にしっかり休んでも、翌日出勤の時
「怠いな〜」
と感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

帰宅した途端元気になったりしてね。

というか、「私だ〜!!!」

というわけで、最近自己観察をしておりまして・・・。


結果から言えば、心が疲れているだけの時は頭頸部から
胸部にかけて疲れ、というか怠さが表れます。

この感覚、禁煙した時の禁断症状にも似ています。

さらに肉体が疲れてくると、この怠さが腹部から丹田
(下腹部)にまで下りてきます。

場合によっては足にまで・・・。

まあ、あくまで私の感想、体感であり、エビデンスも
統計学的根拠も何もありません。

まあ、いつもの戯言です(笑)
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posted by handaA at 04:24| Comment(2) | TrackBack(0) | 雑記
この記事へのコメント
siさんご無沙汰しております。

アイコスまた壊れたようで・・・。

ほんとうに実用レベルの商品ではない気がします。

こちらは夏らしい夏で、入道雲も久しぶりに見ました。

しかし、私自身は体調が悪く、体重がいつのまにか3kg
ほど落ち、それとともに体力もガタ落ちしました。

やはり体重=体力だと痛感しております。

それでは失礼いたします。

Posted by handaA at 2017年09月14日 03:13
こんばんは。

お久しぶりです。
お元気ですか。

handaAちゃん。

しかし、かったるいです。

秋の訪れとともに、夏の疲れが出てきますしね。
こちらはスッキリしない天気が続いてます。

すっかりアイコス喫煙者なっております。

それでは。
Posted by si at 2017年09月07日 18:39
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