旦那さんが13kgダイエット！愛され健康レシピ

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今日からブログを始めます！

結婚して約３ヶ月、旦那さんはマイナス４kgのダイエットに成功しました！
私自身もマイナス３Kgに成功です！
（　↓　昨日届いた旦那さんの健康診断の結果です。82.4Kg→78.4Kgに減量！）




成功のポイントは、食材選びと調理の工夫だけです


無理な食事制限も、過激な運動もなく、
旬なお野菜と伝統調味料をベースに
グルメな旦那さんも美味しく食べて、
痩せることが出来ました。


また、３ヶ月後のイタリアの挙式に向けて、
旦那さんの目標はマイナス９Kg。
夫婦で楽しくダイエットを続行中です。



その日々のレシピをご紹介したいと思います







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新しいエプロンは、日々のお料理のモチベーションを上げてくれますよね

ピンクトリックのエプロンは、デザインが可愛く、
新作が出る度にチェックしています

届きましたら、また書きます

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