無料プレゼント
new_cooking.jpg
最新記事
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ

広告

posted by fanblog

2014年07月15日

甘い物が食べたい!砂糖&バター不使用のチョコケーキ

ダイエット中でも甘い物が食べたいとき・・・
我慢せずに食べちゃいましょうグッド(上向き矢印)

でも、白砂糖たっぷり・ジャンキーなお菓子ではなく、
カラダが喜ぶスイーツのレシピです。

写真 (21).JPG


砂糖不使用exclamation
バター不使用exclamation

チョコケーキのレシピでするんるん

◆材料(2人分〜)

・木綿豆腐・・・1/6丁

A

・ココアパウダー・・・大さじ1
・小麦粉・・・1/4カップ
・ベーキングパウダー・・・小さじ1
・塩・・・ひとつまみ

B
・豆乳・・・大さじ4
・メープルシロップ・・・大さじ3
・油・・・大さじ2


◆レシピ

  1. 豆腐を水切りする
  2. ボウルにAを入れ、泡立て器でよく混ぜる。
  3. 別のボウルにBを入れ、よく混ぜる。
  4. BをAのボウルに入れ、豆腐をくずし入れる。
  5. お好みの容器に入れ、180℃のオーブンで20分焼いて完成


写真 (21).JPG


豆腐で美味しいスイーツが出来るのでするんるん
しかも、白砂糖ゼロぴかぴか(新しい)乳製品ゼロぴかぴか(新しい)のヘルシースイーツぴかぴか(新しい)

たっぷり食べても罪悪感ゼロです揺れるハート



タグ:スイーツ
posted by 橘かをり at 19:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | お料理
この記事へのコメント
コメントを書く

お名前:

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバックURL
http://fanblogs.jp/tb/2590712
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
自己紹介
★メディア掲載★

ファン
最新コメント
検索
リンク集
タグクラウド
レアジョブ英会話 イングリッシュアイランド ・▲被リンク被リンクバーテンダースクール便利屋 八王子 多摩 東京 
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。