2011年01月26日
米ぬかっ！
我が家でわ最近
米ぬかを食べている・・・
ホットケーキのもとで蒸しパンを作って食べています。
意外においしくて・・・やみつきになります、
食べ過ぎると体に悪いけど適した量なら食べると痩せたりもできたり、
お通じもよくなります・・・(なんで俺がこんなこと書いてんだ？・・・ま〜いいかチャンチャン)
嘘だと思ってるあなた！！！(o≧д≦)ノ
みんな嘘だと思っていると何も始まりません！
米ぬかなので栄養もたっぷり含まれているし
もうほぼ全体が食物繊維なので適度に食べれば
体にとってもいいんです！
ぜひ皆さんも試してみてね〜。<
