2022年04月24日

高い打点(チャンスボール)

こんにちは
ヘッドコーチの伊藤です。
今週は3週目のレッスンです。
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今期のストロークの目標は『高い打点(チャンスボール)』です。
高い打点は力が入りづらくスウィングスピードが上がりにくいのでつい腕の力で振りがちです。せっかくのチャンスボールをふかしてしまったり苦手な方も多いかと思われます。

コツは
肩や腕の力を抜いて打点を離す(遠目に)事!!
肩に力が入ると肩甲骨も上がってしまい窮屈なスウィングになってしまいます。
「バック」ポジションでは肩甲骨の位置が下がっている状態からスウィングしてください。
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また腕を楽にしてブラブラ体を回すと勝手に腕が胸の高さに上がっていきませんか?
その原理を使い、上体をひねって体をしっかり回す事で自然と胸の高さでボールを捉えることが出来ます。

今期も頑張っていきましょう〜


ストリングキャンペーンは5/1(日曜日)までです!
この春ストリングもリフレッシュ!!







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