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2016年06月21日

1年で26kgやせた著者が毎日のこんだてをダイエットサポートした本


やせるおかず 作りおき 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし! (Lady bird Shogakukan jitsuyo s) 柳澤英子
楽天ブックス1位アマゾン1位ともに売り上げNO.1を獲得しています。

やなぎさわえいこさんが書いた
夫もやせるおかず 作りおき お肉や麺もOKなガッツリ系【電子書籍】も大好評です!


毎日の食卓だけではなくお弁当にまで痩せる秘訣があったんです!!
お弁当もやせるおかず 作りおき〜朝つめるだけ、食べて減量!〜【電子書籍】


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電子書籍版なので今夜のメニューに間に合います
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