ぺぎそん(ほのぼの)世間ニュース！

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こんばんは！

ぺぎそんです。

さて、結婚して長い年月を共に過ごしていくうちに、新婚のころのような仲睦まじい初々しさは薄れていってしまうものです。

だからこそ、何年経っても仲良しの夫婦は、注目度が高く憧れの的となることが多い傾向があります。

どうしてずっと仲良くいられるのか、まずは仲良し夫婦の特徴をチェックしてみましょう。

ずっと仲良しでいられる夫婦の4つの特徴
ずっと仲良しでいられる夫婦には、以下のような特徴がみられることが多いですぺんっ！！

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●1.一緒に外出する

一緒に外出するといっても、夫婦バラバラで行動するわけではありません。

どちらかが荷物持ちになるなど、パワーバランスが崩れていない

相手をいたわり、歩幅などを合わせるなどの配慮が見受けられる

手をつないで、相手の気持ちをたしかめつつ自分の気持ちを伝える

どちらかが従う形での外出は、我慢している人に大きな負担をかけてしまいます。



●2.定期的にデートをしている

結婚しても恋人同士のような雰囲気を持っている夫婦は、定期的にデートをして恋人気分を満喫しているかも！

結婚前のときのように、おしゃれを楽しみデートに出かけている

子どもを親に預けるなどして、二人だけのデートを楽しむ

予定を合わせ、楽しいデートになるように二人でプランを立てている

日常の買い物は、デートではありません。お互いの心が弾むような外出プランを立てて、どちらかに負担がかからないよう配慮し、二人が楽しい時間を共有しつつ過ごすことができるのはデートなのです。

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●3.夫婦二人になっても話題が絶えない

夫婦二人になっても、笑いが絶えずいろいろな話ができる夫婦は、仲がよいことが多いです。

子どもの話以外の話題があり、盛り上がる
日常会話を楽しんでいる

新しい話題を見つけたら、すぐに伴侶に提供する

相手が好きそうな話題を把握している
深刻な悩みの相談をしあうことができる
子どもは、いつか巣立っていきます。子どもやペットの話題だけしか夫婦の間でやり取りがないと、年齢を重ねて話題が見つけにくく居心地がよくない関係になるかもしれません。



●4.スキンシップが多い

夫婦の間でどちらともなくスキンシップを取り、お互いの存在を認め合っている夫婦は、仲がよいことが多いです。

毎日キスやハグをしている
定期的に夜の営みがある
デートのとき、自然と手をつないだり腕を組んだりしているなど
スキンシップを取り、お互い心地よいと感じている場合は、相性がよい夫婦といえます。

仲良し夫婦でい続けるためのコツ
夫婦仲よくい続けるためには、いくつかのコツをつかんで伴侶とかかわっていくことが重要になります。

日ごろのあいさつや感謝、謝罪を声に出して伝えあう

不平不満をため込まず、相手の気持ちを考慮して言葉で伝える

いつまでも相手を名前で呼び合う

記念日を大切にする…誕生日や結婚記念日など
お互いの存在を大切に思い、気に掛ける
仲の良さを保ち続けるためには、相手の気持ちを考えて、相手が喜ぶことをするということが大切です。それと同時に、自分がされたら嫌なことを相手にはしないということも重要になってきます。

自分だけでなく伴侶もハッピーな気持ちになれる夫婦であり続けるためにも、思いやりの心をもって大切な人と時間を重ねましょう。

●まとめ

仲良し夫婦の特徴を把握し、仲良くい続けるコツを実践することで、今よりもさらに仲がよい夫婦になれるかもしれません。

夫婦仲よくい続けることは、自分たちだけでなく子どもの心身の発達にもよい影響を与えるため、小さな気遣いを忘れず伴侶との絆を深めていきましょうぺんっ！！





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こんばんは！

ぺぎそんです。

相手のことが好きすぎると男性は、さまざまな方法で愛情表現するようです。

今回は狂うほど恋した男性がする本命への愛情表現をいくつかご紹介しますぺんっ！！

本命の女性に対して男性がどのような愛情表現をするのか、一緒にチェックしてみましょうぺんっ！！




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●こまめにLINEする

男性は狂うほど好きになると、こまめに自分から連絡することが多くなります。
特別な用事がなくても近況報告をしたり、いつでも聞けるような質問を送ったりするのは本気で好きな相手だからなのでしょう。
こまめにLINEする行動は、本当に好きな女性にだけする愛情表現の1つなのです。



●女性の誕生日は他の人よりもしっかり祝う

好きな人の誕生日は覚えてしっかり祝ってあげたいと考える男性は多いもの。

そのため、他の人よりも自分のことを印象づけるために男性はサプライズをしたり贈り物をしたりします。
狂うほど好きだから、男性は女性の誕生日を他の人よりもしっかり祝うようにしているのです。




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●LINEした後に電話する

男性とLINEした後に電話がかかってくることが多いのであれば、あなたに本気で惚れていると考えていいでしょう。

おそらく大好きすぎて、文章のやりとりだけでは物足りないと感じて電話するのだと思います。

LINEした後に電話する行動は、男性が本気で好きにならないとできない行動の1つなのです。



●女性の表情をよく見て気にかける
　
大好きな人のことを無意識で気にかけてしまう男性は多いようです。

あなたが彼と一緒にいるとき「いつも気が利くなぁ」と感じるのであれば、それは本気で惚れているからなのかも。

女性の表情をよく見て気にかけるのは、男性が本気で好きだからこそできる行動なのです。

好きすぎると男性はこまめに連絡したり、さりげなく女性のことを気づかったりするようですね。
もし彼が自分のことをどのくらい好きなのか知りたくなったら、今回ご紹介したことを思い出してみてください。

そして似たような愛情表現を彼がしてくれたのであれば、あなたは溺愛されていると考えていいでしょうぺんっ！！




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こんにちは！

ぺぎそんです。


付き合う前は、どんな男性も優しく尽くしてくれるもの。

本性が見えてくるのは付き合った「後」です。どのようなところを見れば彼の本性が分かるのでしょうか？

彼氏の本性を知るためのチェックポイントを3つ紹介しますぺんっ！！

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●1）スケジュールを事前に聞いてくれる？

デートの予定を決めるときに「いつなら都合いいかな？」「来週のこの日は空いてる？」など、あなたのスケジュールを事前に聞いてくれるかチェックしましょう。

毎回のように「今から会える？」「明日はどう？」など、明らかに自分都合で会おうとしてくる男性は要注意です。



●2）店員さんへの態度はどう？

デートで食事に行ったり買い物に行ったりしたとき、店員さんへの態度をチェックすることも大切です。

上から目線で話したり小さなことでクレームを言ったりする場合、付き合う前は本性を隠していた可能性が...。

付き合っていく中で改善されればOKですが、あまりに横暴な態度をとる男性なら注意した方がよいでしょう。

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●3）彼の友達はどんな人？

「類は友を呼ぶ」という言葉の通り、友達と会うことで彼の本性も自ずと分かるもの。

優しく思いやりのある友達なら安心ですが、「え？」「あり得ない」と思うような行動をとる友達なら少し用心した方がよいかもしれませんぺんっ！！





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こんにちは！

ぺぎそんです。

さて、とびっきりの美人じゃないのに、いつも彼氏が途切れない」あなたの周りにこのような女性はいませんか？

男性が女性を選ぶとき、見た目を重視していると思う人も多いかもしれませんが、実は男性にはそれよりも重視することがあるのです！

心がけるだけであなたも選ばれる女性に近づける！ そんなポイントをご紹介しますべんっ！！

男性が顔より重視していることとは？

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●身だしなみが整っている

身だしなみが整っている女性は「清潔感がある」「きちんとしている」「自己管理ができている」など、人に好印象を与えます。男性も、この身だしなみについてを重視することが意外と多いのです。

身だしなみにもいろいろありますが、特に髪や服装、持ち物には気をつけましょう。

髪はツヤのあるサラサラヘアが好印象！ 服装はシワのない整った洋服が清潔感もあり男性から好まれやすいです。

持ち物では特にスマートフォンに注意しましょう。画面が割れていないか、指紋で汚れていないか、ケースがボロボロでないかなど、細かいところまで気を配るようにしましょう。

髪の長さや服装のテイストは男性の好みがありますが、髪のケアをしたり清潔感を心がけたりすることは、どの男性からも好印象を持たれます。自分の身だしなみはどうか、改めて見直してみましょう。



●笑顔が多い

どんなに美人でも、真顔だったり表情が硬かったりすると、男性は「近寄りがたい」と感じます。初対面であればなおさらです。

一方、笑顔の多い女性は「話しやすそう」「人当たりがよさそう」など好印象となり、男性が女性を選ぶ際に顔よりも重視する場合が多くなります。

笑顔が苦手だという場合は、口角を上げることを意識する、顔のマッサージで表情筋を柔らかくするなど、まずはできそうなことから取り組んでみましょう！ 男性から「笑顔が多くて素敵だな！」と思われる女性を目指しましょう。

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●自分の機嫌は自分で取る

自分の機嫌を自分で取ることのできる女性はとても魅力的です。顔より重視するポイントとして、こちらを挙げる男性も増えています。

あなたも自分の機嫌は自分で取るように心がけてみませんか？ おすすめの方法は自分の中でルールを定めることです。たとえば嫌なことがあったときはケーキを食べて心を落ち着かせる、疲れたときはいつもより高級なパックをしてリラックスをする、など。

機嫌の悪さを男性に直してもらおうとは考えず、自分で自分の機嫌を管理できるようにしましょう。きっとあなたも魅力的な女性に近づけるはず！

●挨拶ができる

挨拶は基本的なことですが、意外とできていない人が多いです。あなたは「いただきます」や「ごちそうさま」をきちんと言葉にしていますか？ 何も言わずに食べ始めてはいませんか？

この他、「ありがとう」や「ごめんなさい」を言えることも大切です。当たり前のことだからこそ、男性も女性を選ぶ際に無意識に重視しています。自分はきちんと挨拶ができているか、これを機に改めて思い返してみましょう。



●「男性が顔より重視すること」のおすすめな取り入れ方

「いきなり取り入れてみましょうと言われても、どうしたらいいのだろう……」そう思った女性は、次のことに取り組んでみてほしいと思います。

●お手本となる人を見つけて真似をする

あなたの家族や友人など身近な人で、「男性が顔より重視すること」が自然とできている人はいないか探してみましょう。もしそんな人がいたら、その人の真似をすることが男性に選ばれる女性になる一番の近道です。

理想のモデルがいない場合、あなたの周りにいる彼氏が途切れない女性やモテる女性を真似することもおすすめ。どんどん自分に取り入れていきましょう。

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●できたこと、できなかったことを振り返る

毎日寝る前に今日の自分を振り返ることもおすすめです。「今日はネガティブなことがあったけれど、すぐに気持ちの切り替えができた」など、できたことは自分で自分を褒めてあげましょう。

できなかったことがあった日も、自分のことを責めすぎずに振り返ることが大切です。

たとえば「今日は風が強くて、髪がボサボサになってしまった……」と思うだけでなく、「そのことに気がついて、今振り返っている自分は偉い！」など、自分を責めない言葉と一緒に振り返ることがおすすめ。

さらに「次から風の強い日は髪をまとめるようにしよう！」など、次の行動を決めることまでできるとよりいいでしょう。

できた自分もできなかった自分も認めることで、もっと素敵な女性になること間違いなしです。

●おわりに

男性が顔より重視するポイントの中には、意外なものもあれば当たり前のこともあったと思います。まずは自分が日常でできていること、できていないことを振り返ることから始めてみましょう。

そしてできそうなことからぜひ取り組んでみてほしいと思います。あなたも男性に選ばれる女性を目指しましょうべんっ！！




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おはようございます！

ぺぎそんです。


今日の関東は雨が降ったりやんだり。北東の風も吹いてヒンヤリ。東京都心の最高気温は20℃と、3日連続で4月並みの気温に。

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●雨と梅雨寒が続く

今日の関東地方は、雨が降ったりやんだりで、梅雨寒が続きそうです。


けさは、所々で雨が降っていて、強く降っている所はありません。ただ、このあと関東の南に新たな低気圧が発生する予想で、本降りの雨になることもあるでしょう。沿岸部を中心に北東の風が強まって、足元が濡れてしまうかもしれません。対策をしてお出かけください。

また群馬県や栃木県では、午後は雷を伴って、ザッと強く降る所もあるでしょう。午前6時現在、群馬県内には雷注意報が発表されています。落雷や突風、ヒョウにもご注意ください。


●20℃に届かない所も　空気ヒンヤリ

日中の気温は、きのう7日と同じくらいの所が多く、空気がヒンヤリしたままでしょう。

最高気温は18℃から20℃くらいの予想です。東京都心は20℃と4月中旬並みでしょう。6月6日と7日は最高気温が20℃未満だったので、きょう8日で3日連続の4月並みの肌寒さになりそうです。

北東の風が吹くことで、体感温度も下がります。朝から気温はあまり上がりませんので、ジャケットやカーデガンなど羽織る物で調節してくださいぺんっ！！

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ぺぎそんです。

恋人とゆっくり過ごしていると、なぜか眠くなってしまう……そんな経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか？

一緒にいるときに眠くなると、「退屈していたり疲れているように見えたりして恋人を心配させてしまうかも」と不安になりますよね。

でも実は恋人と一緒にいるときに眠くなる原因は、ネガティブなものだけではありません。

今回は、恋人と一緒にいるときに眠気が襲ってきてしまう理由と、対処法を紹介しますぺんっ！！




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恋人と一緒にいるとつい眠くなってしまうのには、どんな理由があるのでしょうか。

肉体的に疲れている、寝不足である以外に、恋人だからこそ心を許しているというポジティブな理由もありますぺんっ！！

●遺伝子レベルで安心しているから！

彼のにおいに包まれていると、なぜか安心してリラックスできるという方も多いのでは？

実は女性は、本能で男性のにおいから恋愛遺伝子を感じ取っているそうです。

HLA遺伝子は、個人のにおいの違いを生み出す原因だそう。

人は、HLA遺伝子の型が自分とは違う相手を選ぶようになっていて、女性はその違いをにおいでかぎわけられるんですね。

においが「心地よい」と感じる相手を好きになるのは、本能的なもの。彼のにおいに安心して眠くなるのであれば、遺伝子レベルで安心しているといえそうです。

彼のにおいが天然のアロマ効果を生み出し、眠気を誘っているのかもしれません。


●幸せホルモンが分泌されているから

好きな人と一緒に過ごしたり、触れ合ったりして喜びを感じると分泌されるのが「オキシトシン」という幸せホルモン。

この幸せホルモンは「セロトニン」と呼ばれる心を癒して安定感をもたらしてくれるホルモンや、眠気を誘う「メラトニン」の分泌を促します。

彼と一緒にいて眠くなる原因は、この幸せホルモンが分泌され、幸せな気持ちで満ち足りているからかもしれません。

「つまらない」のとは逆で、彼といて幸せを感じているからこそ眠くなってしまうこともあるんですね。

●緊張から解放されているから

学校やバイト、仕事などで人と会ったり、忙しくて気を張り詰めていたりすると、意識していなくても緊張してしまうものです。

彼と会ってさまざまな緊張から解き放たれると、ホッとして急に気が緩み、眠くなってしまうことも考えられます。

つまり、あなたがそれだけ彼に心を許しているという証拠でもありますね。




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●体温が上がっているから

興奮状態になると、人の体温は上昇します。彼に会えるうれしさのあまりドキドキしたり、テンションが上がったりすると同時に体温も上がります。

そして上がった体温がまた下がり始めたときに、人は眠気を感じやすくなるメカニズムになっています。

会う前にドキドキしていたけど、実際に会うと安心して緊張がほぐれることで、体温が上昇したあと下降するため、眠くなることがあります。

この場合も、あなたが彼と会うことでホッとし、リラックスできていることがわかりますよね。



●恋愛初期のドキドキが落ち着いてきたから

付き合った当初はとにかくドキドキするものです。

デートのときも、緊張して眠くなるどころではなかったのではないでしょうか。

それが付き合って数カ月たち、付き合いたてのころのドキドキが少し落ち着いてくると、緊張よりも安心を覚えるようになります。

つまり、彼と一緒にいると眠くなるのは、あなたが彼に心を開いてきた証。さらに、彼への信頼が強まってきたということでもあります。




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●疲れているから

悩みごとがあって眠れない、忙しくて疲れている、体調がよくないなど、疲れを感じていませんか？

疲れているときは脳が休息を促すため、眠気が強く出てしまうのは仕方がないことです。

特に理由が思い当たらない場合でも、人間関係に行き詰まったり、考えごとがたくさんあったりなど脳がストレスを抱えているときは疲労を感じます。

きちんと話せば彼にも伝わるはずなので、疲れているときは無理せず休みましょう。



●つまらないから

恋人と一緒にいて眠くなるのは、多くの場合で家デートなど、まったり過ごしているときですよね。

あまり外出できず家デートが続いている、彼がほかのことに夢中であなたにかまってくれないなど「つまらない」と思う原因があるのではないでしょうか。

退屈しているときに、眠気に襲われてしまうのも無理はありません。

せっかくのデートなのに「つまらなかったな」と思ってしまうのはもったいないので、お互いがワクワクできるような楽しみ方を見つけましょう。




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●一緒にいると眠くなるときの対処法

彼といるせっかくの時間、たまには一緒に眠るのもよいですが、楽しく過ごしたいですよね。

一緒にいると眠くなるときの対処法について紹介します。



●正直に話して少し眠る

どうしても眠気に抗えないときは、彼に正直に話して少し眠ってもOK！

彼の隣で眠ると、さらに幸福感を味わえることでしょう。

「〇〇くんと一緒にいると、安心して眠くなっちゃうんだ」「ちょっとだけ眠ってもいい？」とお願いすると、彼も添い寝に付き合ってくれるかもしれませんよ。

長時間眠り続けたり、起こされても起きなかったりすると、彼が不機嫌になってしまうかもしれないので要注意です。




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●カフェインをとっておく

何度も同じような経験をしていて、彼といると眠くなってしまうのがわかっているなら、デートの前にカフェインをとっておくのもひとつの方法です。

カフェインには、眠気を覚ます覚醒効果があるといわれています。

適度な苦みがあって、飲むと頭がすっきりするコーヒーは眠気覚ましの定番！　コーヒーが苦手な方は、紅茶でも大丈夫です。種類によりますが、紅茶にもコーヒーの半分程度のカフェインが含まれています。

緑茶やエナジードリンク、眠気覚ましのガムなども手軽にカフェインがとれるので試してみてもいいかもしれません。



●外出するように提案する

家で過ごしているときにどうしても眠気に勝てない場合は、「外へ行こう！」と提案してみましょう。

食事やショッピングに行けない場合は、近所を散歩するだけでも気分が変わり、頭がすっきりします。一緒にランニングなどのスポーツに挑戦するのもおすすめ。

彼が家デートを希望していてあまり外に出たがらないタイプなら、一緒に料理をする、ゲームで対戦してみるのはいかがでしょうか。

いつもとちがったことにチャレンジすると、ワクワクして眠気も吹き飛んでしまうはず。ふたりともハマって、共通の趣味になるかもしれませんよ。

●デート中に恋人が眠くなってしまったときの対処法

反対に、デート中に彼が眠くなってしまうこともありえます。そんなときは「私といて安心しているんだな」とポジティブに捉えることが大切です。

●彼に合わせて一緒にゴロゴロする

「眠っても大丈夫だよ」と伝える
「私も眠くなっちゃうことがあるよ」と共感する
以上のように、彼に無理させないよう一緒に寝たり、安心させてあげたりしてみましょう。

どうしても我慢できないほどに疲れている可能性もありますし、緊張がほぐれてリラックスしている状態なのかもしれません。

大切なのは彼に無理をさせないように配慮することです。

●一緒にいて眠くなるのは心がうちとけている証拠！

彼と一緒にいるときに眠くなってしまうのは、お互いに心を許し合っているということ。

ホルモンや脳の働きで眠気に襲われることもありますが、いずれにせよ彼を信頼していることには変わりありません。

「あなたといると安心して眠くなっちゃうんだ」と打ち明けると、気を許していることが伝わってより関係が深まるかもしれません。

一緒にいると眠くなるほど気を許せる彼に出会えたのは幸せなことです。これからも彼との恋愛を楽しんでくださいぺんっ！！






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