ぺぎそん(ほのぼの)世間ニュース！

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こんにちは！

ぺぎそんです。


やっぱりデキる人は仕事が早い！！！

堅実女子の皆さんの職場にも、他人の何倍もの仕事量をそつなくこなし、周りから一目置かれている人はいませんか？もちろん仕事のスピードだけでなく、クオリティーも申し分ない状態の人です。

そんな仕事が早い人は、ただ先着順に仕事に取り掛かるようなことはしません。キーとなるのは、タイムマネジメント。

今回は、仕事が早い人が行なっているタイムマネジメントについてご紹介します。

●隙間時間を有効活用する

仕事が早い人は、時間を一瞬たりとも無駄にしません。時間の大切さを知っているため、あらゆる時間を有効に使おうします。朝の通勤電車やバスの中でメールチェックやその日のタスクの整理をし、オフィスについたらすぐ仕事に取りかかれるようにしたり、朝早く営業時間前でまだ誰からも問い合わせが来ない時間に集中して仕事をしたりするなどの工夫するのです。

その代わり、「働くときは働き、休むときは休む」といったメリハリをつけた過ごし方をします。こなしてもこなしても仕事がある人の場合、仕事の日は、朝自宅を出たら仕事モード、夜家の扉を開けたらプライベートモードなど、時間で区切ってみてはいかがでしょうか。

●最初に仕事の全体像をざっくり把握する

新しい仕事に取り掛かるときは、まず最初にその仕事にどのぐらい時間や手間がかかりそうなのかを、ざっくりでもいいので把握します。他の人の協力が必要になりそうな場合は、その準備も進めましょう。実際仕事に取り掛かってから、このようなことに気づくと、相手の反応待ちなどでなかなかスムーズに進まないことも多く、時間がもったいないです。「こんなに時間がかかる仕事だと思わなかった......！」といったことも防ぐことが
できるでしょう。

また、仕事がデキる人は誰にとっても時間は大切ということを知っている人。あらかじめかかる時間やお願いする内容を伝えておくことで、相手に手間をかけさせないような気遣いもできます。

● 逆算してスケジュールを組む

「今日はできるところまで」を繰り返すと、締め切り前に余裕がなくなってしまう可能性があります。特に計画を立てるのが苦手な人や、他にもたくさんの予定がつまっている人の場合は要注意です。仕事を終わらせるのに必要な時間を把握したら、逆算してスケジュールを組みます。カレンダーには、外出や打ち合わせの予定だけでなく、自分一人で行なう作業の予定も入力し、常にチェックできる状況にしておきましょう。

● バッファを考慮する

体調不良やトラブルなど計画通りに進まないことも多いもの。時間的に余裕がない場合もあるでしょうが、スケジュールを組む際には、バッファを持つようにしましょう。計画通りに仕事を終えることができていたなら、余った時間は仕事の精度をより高めるためのブラッシュアップに充てることもできますよね。

●. 自分の強み・弱みを知る

「エクセルが得意でデータ集計はすぐ終わる」「人前で話すときは緊張して頭が真っ白になってしまうから、話す予定の内容を一字一句原稿に落とし込んでおきたい」

時間を必要とする作業、簡単に終えられる作業は人それぞれ。スケジュールを組むときは、自分の強み・弱みをしっかり考えるようにしましょう。「前に似たような仕事をしたとき、手こずったんだよな......」といったものは、時間を多めにとっておくことをおすすめします。

仕事がデキる人は時間の大切さを知っている
今回紹介したようなことを日々心がけるようにすると、仕事の効率も上がり、今よりももっと多くの仕事に携われるようになったり、プライベートやスキルアップの時間を充実させたりすることができるでしょう。なんとなく目の前の仕事をダラダラしてしまっていると感じている人は、ぜひ参考にしてみてくださいぺんっ！





1日たった10分、90日間で一生使える株式投資スキルを身につける神レッスン
それがお金のジムです。

短時間で構成されたスマホ動画のオンラインレッスンなので、
毎朝の通勤時間や寝る前の隙間時間を有効活用できます。

「忙しくて勉強時間が確保できない」「土日はゆっくり休みたい」という方でも無理なく続けられます。

カリキュラムと講師は投資領域で圧倒的な実績のあるフィスコ社が監修しています。
個人投資家の有料サービス会員81,000人抱えるフィスコ社が監修した高品質な動画で勉強が出来ます。
また、同社所属の勝率約80%を誇る有名トレーナーが指導してくれるので、
知識ゼロの初心者でも理解しやすい内容となってます。

本来有料で提供しているレッスンを無料で体験できますので、
この機会にぜひご登録ください。

https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=35NR6T+4EYRAQ+4A5Q+5YZ77

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ぺぎそんです。


やっぱりデキる人は仕事が早い！！！

堅実女子の皆さんの職場にも、他人の何倍もの仕事量をそつなくこなし、周りから一目置かれている人はいませんか？もちろん仕事のスピードだけでなく、クオリティーも申し分ない状態の人です。

そんな仕事が早い人は、ただ先着順に仕事に取り掛かるようなことはしません。キーとなるのは、タイムマネジメント。

今回は、仕事が早い人が行なっているタイムマネジメントについてご紹介します。

●隙間時間を有効活用する

仕事が早い人は、時間を一瞬たりとも無駄にしません。時間の大切さを知っているため、あらゆる時間を有効に使おうします。朝の通勤電車やバスの中でメールチェックやその日のタスクの整理をし、オフィスについたらすぐ仕事に取りかかれるようにしたり、朝早く営業時間前でまだ誰からも問い合わせが来ない時間に集中して仕事をしたりするなどの工夫するのです。

その代わり、「働くときは働き、休むときは休む」といったメリハリをつけた過ごし方をします。こなしてもこなしても仕事がある人の場合、仕事の日は、朝自宅を出たら仕事モード、夜家の扉を開けたらプライベートモードなど、時間で区切ってみてはいかがでしょうか。

●最初に仕事の全体像をざっくり把握する

新しい仕事に取り掛かるときは、まず最初にその仕事にどのぐらい時間や手間がかかりそうなのかを、ざっくりでもいいので把握します。他の人の協力が必要になりそうな場合は、その準備も進めましょう。実際仕事に取り掛かってから、このようなことに気づくと、相手の反応待ちなどでなかなかスムーズに進まないことも多く、時間がもったいないです。「こんなに時間がかかる仕事だと思わなかった......！」といったことも防ぐことが
できるでしょう。

また、仕事がデキる人は誰にとっても時間は大切ということを知っている人。あらかじめかかる時間やお願いする内容を伝えておくことで、相手に手間をかけさせないような気遣いもできます。

● 逆算してスケジュールを組む

「今日はできるところまで」を繰り返すと、締め切り前に余裕がなくなってしまう可能性があります。特に計画を立てるのが苦手な人や、他にもたくさんの予定がつまっている人の場合は要注意です。仕事を終わらせるのに必要な時間を把握したら、逆算してスケジュールを組みます。カレンダーには、外出や打ち合わせの予定だけでなく、自分一人で行なう作業の予定も入力し、常にチェックできる状況にしておきましょう。

● バッファを考慮する

体調不良やトラブルなど計画通りに進まないことも多いもの。時間的に余裕がない場合もあるでしょうが、スケジュールを組む際には、バッファを持つようにしましょう。計画通りに仕事を終えることができていたなら、余った時間は仕事の精度をより高めるためのブラッシュアップに充てることもできますよね。

●. 自分の強み・弱みを知る

「エクセルが得意でデータ集計はすぐ終わる」「人前で話すときは緊張して頭が真っ白になってしまうから、話す予定の内容を一字一句原稿に落とし込んでおきたい」

時間を必要とする作業、簡単に終えられる作業は人それぞれ。スケジュールを組むときは、自分の強み・弱みをしっかり考えるようにしましょう。「前に似たような仕事をしたとき、手こずったんだよな......」といったものは、時間を多めにとっておくことをおすすめします。

仕事がデキる人は時間の大切さを知っている
今回紹介したようなことを日々心がけるようにすると、仕事の効率も上がり、今よりももっと多くの仕事に携われるようになったり、プライベートやスキルアップの時間を充実させたりすることができるでしょう。なんとなく目の前の仕事をダラダラしてしまっていると感じている人は、ぜひ参考にしてみてくださいぺんっ！





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こんにちは！

ぺぎそんです。

さて、自動車教習所で練習していると、「右にカーブするときは右を見るように」と指導される。

実際、右にカーブするときに左の景色を見ていると、思いのほかハンドルが切れずに、壁に激突しそうになってしまう。人間は、視線の方向に意識が引きずられてしまうらしい。

　言葉にも、視線に似て、意識を引きずる力がある。小泉純一郎氏が首相に就任したあたりから以降というもの、「これからは競争社会。のんびりしていたら社会から取り残されてしまう」と脅され続けてきた。他人はみな競争相手、敵であり、押しのけていかなければならないような気分にさせられてきた。「勝ち組」「負け組」という言葉も登場したりした。

　実際には「そんなことはない、人は助け合わなければ生きていけない、競争ばかりで世の中が回るのだろうか」と、納得いかなかった人も多かったのではないかと思う。しかし、言葉は、視線と同様、意識を引きずる力がある。「そんなことはない」と心の中で否定してみても、「いやおうなしにそっちに世の中は進んでいくのかな」と、結局引きずられてしまう。

「言霊」という言葉がある。口にしたことが実現するという考え方で、自分が将来なりたいものがあれば、それは口にした方がいいよ、と勧めるビジネスコンサルタントもあるようだ。確かに、言葉には、視線と同様、意識をそちらに持っていく力がある。だから、自分の夢を言葉にするということには、一定の意味があるのだろう。言葉には、自己実現してしまう力がある。

●熱血指導で気力を失ってしまった学生

　ところで、言葉には、額面どおりの意味とは別に、「裏のメッセージ」があるように思う。そしてしばしば、「額面どおりの意味」よりは、「裏のメッセージ」の方が人を縛ることが多いように感じる。「裏のメッセージ」によっては、人を奮起させることもあれば、逆に意欲をこの上なく萎えさせることもある。本稿では、そのことを考えてほしいぺんっ！


　夏から、、疲弊しきっていた。研究が楽しくて仕方ない先輩から熱血指導を受けて、連日朝早くから実験し、終了は深更に及び、土日も一緒に実験しよう、という日々。先輩は楽しいので実験が苦にならず、土日だろうが夜中だろうが起きている間、ずっと実験していても平気。しかし、それにつき合わされていたその学生は、もはや研究に嫌気が差し、気力が湧かなくなっているようだった。

　これでは研究するどころか、研究室に来なくなってしまうかも。それくらい、疲弊しきっていた。そこで最初の指導は、「ちょうど夏休みだ。7月、8月の間は、遊んで来い。研究室に顔を出すな」。

　そしたら、本当に、まったく顔を出さなかった。9月になって顔を出すかどうか、少々不安になるくらい。
　9月になると、ちゃんと研究室に顔を出してきた。疲れは取れたようで、顔は晴れ晴れとしていた。けれど、まだ研究への嫌悪感が取れていない様子。実験の話をしても、気乗りしない反応。

「朝何時に来るかは任せる。ただし、実験は5時まで。もし実験の途中であっても、手を止めて帰るように」

　毎朝10分ほど、その日の実験計画を説明してもらった。先輩に指導してもらっていたときのクセで、たくさんの仕事をこなさなければ、と考えるらしく、無理な業務量の計画を持ってきた。しかし、研究に嫌悪感が出ているのだから、そんなにできるはずがない。また心が疲れてしまう。

「これとこれ、今日中なんて無理。これも5時までに終わるはずがない。これも、5時までに終わらなかったら途中でやめて帰るように」と、少なめに。
　本人には、修士論文を書くにはもう数カ月しかないのに、という不安があるようだが、指導者である私が「やらなくていい」というので、学生さんは少なめの実験業務にした。

●やる気を取り戻すきっかけ

　少なめだから、確実にこなせる。前は、とても1日でこなしきれない量の実験を課されて、自信を喪失した上に疲れきっていたけれど、今度は余裕をもって着実に実験を終えることができ、決して自分の手際が悪いわけではないようだ、と、自信が少しずつ回復してきた様子がみえた。


「今日はこれをやりたい」と学生が言ってきた。私は「これ、5時までに終わらないと思うけれどな。まあ、やってごらん。ただし、5時になったらやめて帰るように」と伝えて。

　案の定、5時までに終わらない。「はい、終わり。帰って帰って」作業が途中であっても、手を止めさせ、帰らせた。そんな日が続くと、だんだん、「実験したいのにさせてもらえない」という不満の方が高まってきたようだ。「やるべき実験量に気力が追いついてこない」という状態から、「気力に見合う実験量をさせてもらえない」という逆転現象が頻発するようになると、学生さんの中に残っていた研究への嫌悪感が消え、むしろ「研究したいのにさせてもらえない」という気持ちに変化していったようだ。

　ある日、学生さんが、なんとしても私を説得してみせるという決然とした顔で、「どうしても今日はこの実験を終わらせたい。5時までに終わらないけれど、どうしても最後までやらせてほしい」と言い出した。

　私は、「君がそこまで言うなら、仕方ない。けれど、あまり根をつめすぎないように。時間があるからって、たくさんの実験を詰め込まないように。休憩をしっかり取るように。なるべく早く終わらせて、遅くならないように」と、抑制するように伝えた。

　その日から、その学生さんは怒涛の勢いで実験するようになった。夜遅くなっても帰ろうとせず、実験しようとするので「こりゃ！　いつまでおる！　もう帰れ！」と制止した。私の方で、健康を害さない程度に制限しなければならなかった。
　わずか数カ月で大量の実験をこなし、見事な修士論文を書き上げた。

●「がんばれ」の裏に「まだお前はがんばってない」のメッセージ

　なぜその学生さんは、先輩の熱血指導を受けたとき、疲れ切り、研究に嫌悪感を持ったのだろうか。「がんばれ」という言葉には、「お前は励まさないとすぐにサボるし、やろうとしない人間」という「裏のメッセージ」を感じさせる面がある。この裏のメッセージがあると、「がんばれ」という表向きの励ましの言葉とは別に、「私はがんばっているのに、まだがんばっているうちに入らないのだろうか？　もっとがんばれない私はダメな人間なのだろうか？」という、自己イメージの低下につながる。いくらがんばっても「がんばれ」という言葉の裏側に、「おまえはもっとがんばるべきなのにがんばっていない」というメッセージを嗅ぎ取って、それが気力を奪っていく。

　そこで私は逆の事をした。「がんばりすぎるな、無理をするな」というメッセージを繰り返した。この言葉には、「君は制止しないとがんばりすぎてしまう人間、ついつい無理をする人間」という「裏のメッセージ」が貼りついている。すると、言葉の額面どおりの意味とは別に、「そうか、私はちゃんとがんばってるのか。止めないといけないくらいにがんばり屋なのか」と、自己イメージが回復する。自分を肯定的に見ることができると、気力が湧いてくる。そして、自分を肯定的な存在に変えてくれる仕事を、次第に好ましく感じてくる。すると、仕事への意欲も湧いてくる。

●「裏のメッセージ」をデザインするという発想

　日本は、「言霊」信仰があるせいか、言葉は額面どおりの意味だし、相手にも額面どおりに伝わると考えがち。そして、言葉の表向きの意味どおりに、相手を動かせると考えがちなように感じる。

　しかし、人はしばしば、「裏のメッセージ」に動かされる。「期待しているよ」という言葉の裏には、「俺の期待にこたえなければ、どうなるか分かっているだろうな」という脅しのニュアンスを嗅ぎ取ってしまうし、「君はどう思う？」という言葉には、「あなたはきっと答えにたどり着ける人だ」という信頼を裏側に感じさせる。「裏のメッセージ」には、言葉の表向きの意味以上に、私たちの心を動かす力がある。

　だから、上司が部下に言葉をかける際には、言葉が額面どおりに伝わるとは考えずに、「裏のメッセージ」の方が強く伝わると考え、注意した方がよい。そして、「裏のメッセージ」をどうデザインするかで、部下の意欲を沸き立たせることもできれば、逆にひどく気力を萎えさせることにもなるということを、意識してみるとよい。

　うまくいかない人は、「命令」という、額面どおりに動かすことを目的にした言葉を採用することが多い。しかし、命令には、「お前は命令しないと動かない、怠惰な人間だ」という「裏のメッセージ」が貼りついていて、部下の気力を損なうことが多い。それは長期的に見れば、士気を下げ、会社全体の活性を落とすことになる。

　しかし、「裏のメッセージ」こそが、部下の意欲に直結するのだということが理解できれば、言葉を選択、工夫、デザインする重要性に気づけるはずだ。「裏のメッセージ」をいかに駆使するか。そこに意識を置いてみてはいかがだろうぺんっ！





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さて、自動車教習所で練習していると、「右にカーブするときは右を見るように」と指導される。

実際、右にカーブするときに左の景色を見ていると、思いのほかハンドルが切れずに、壁に激突しそうになってしまう。人間は、視線の方向に意識が引きずられてしまうらしい。

　言葉にも、視線に似て、意識を引きずる力がある。小泉純一郎氏が首相に就任したあたりから以降というもの、「これからは競争社会。のんびりしていたら社会から取り残されてしまう」と脅され続けてきた。他人はみな競争相手、敵であり、押しのけていかなければならないような気分にさせられてきた。「勝ち組」「負け組」という言葉も登場したりした。

　実際には「そんなことはない、人は助け合わなければ生きていけない、競争ばかりで世の中が回るのだろうか」と、納得いかなかった人も多かったのではないかと思う。しかし、言葉は、視線と同様、意識を引きずる力がある。「そんなことはない」と心の中で否定してみても、「いやおうなしにそっちに世の中は進んでいくのかな」と、結局引きずられてしまう。

「言霊」という言葉がある。口にしたことが実現するという考え方で、自分が将来なりたいものがあれば、それは口にした方がいいよ、と勧めるビジネスコンサルタントもあるようだ。確かに、言葉には、視線と同様、意識をそちらに持っていく力がある。だから、自分の夢を言葉にするということには、一定の意味があるのだろう。言葉には、自己実現してしまう力がある。

●熱血指導で気力を失ってしまった学生

　ところで、言葉には、額面どおりの意味とは別に、「裏のメッセージ」があるように思う。そしてしばしば、「額面どおりの意味」よりは、「裏のメッセージ」の方が人を縛ることが多いように感じる。「裏のメッセージ」によっては、人を奮起させることもあれば、逆に意欲をこの上なく萎えさせることもある。本稿では、そのことを考えてほしいぺんっ！


　夏から、、疲弊しきっていた。研究が楽しくて仕方ない先輩から熱血指導を受けて、連日朝早くから実験し、終了は深更に及び、土日も一緒に実験しよう、という日々。先輩は楽しいので実験が苦にならず、土日だろうが夜中だろうが起きている間、ずっと実験していても平気。しかし、それにつき合わされていたその学生は、もはや研究に嫌気が差し、気力が湧かなくなっているようだった。

　これでは研究するどころか、研究室に来なくなってしまうかも。それくらい、疲弊しきっていた。そこで最初の指導は、「ちょうど夏休みだ。7月、8月の間は、遊んで来い。研究室に顔を出すな」。

　そしたら、本当に、まったく顔を出さなかった。9月になって顔を出すかどうか、少々不安になるくらい。
　9月になると、ちゃんと研究室に顔を出してきた。疲れは取れたようで、顔は晴れ晴れとしていた。けれど、まだ研究への嫌悪感が取れていない様子。実験の話をしても、気乗りしない反応。

「朝何時に来るかは任せる。ただし、実験は5時まで。もし実験の途中であっても、手を止めて帰るように」

　毎朝10分ほど、その日の実験計画を説明してもらった。先輩に指導してもらっていたときのクセで、たくさんの仕事をこなさなければ、と考えるらしく、無理な業務量の計画を持ってきた。しかし、研究に嫌悪感が出ているのだから、そんなにできるはずがない。また心が疲れてしまう。

「これとこれ、今日中なんて無理。これも5時までに終わるはずがない。これも、5時までに終わらなかったら途中でやめて帰るように」と、少なめに。
　本人には、修士論文を書くにはもう数カ月しかないのに、という不安があるようだが、指導者である私が「やらなくていい」というので、学生さんは少なめの実験業務にした。

●やる気を取り戻すきっかけ

　少なめだから、確実にこなせる。前は、とても1日でこなしきれない量の実験を課されて、自信を喪失した上に疲れきっていたけれど、今度は余裕をもって着実に実験を終えることができ、決して自分の手際が悪いわけではないようだ、と、自信が少しずつ回復してきた様子がみえた。


「今日はこれをやりたい」と学生が言ってきた。私は「これ、5時までに終わらないと思うけれどな。まあ、やってごらん。ただし、5時になったらやめて帰るように」と伝えて。

　案の定、5時までに終わらない。「はい、終わり。帰って帰って」作業が途中であっても、手を止めさせ、帰らせた。そんな日が続くと、だんだん、「実験したいのにさせてもらえない」という不満の方が高まってきたようだ。「やるべき実験量に気力が追いついてこない」という状態から、「気力に見合う実験量をさせてもらえない」という逆転現象が頻発するようになると、学生さんの中に残っていた研究への嫌悪感が消え、むしろ「研究したいのにさせてもらえない」という気持ちに変化していったようだ。

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●「がんばれ」の裏に「まだお前はがんばってない」のメッセージ

　なぜその学生さんは、先輩の熱血指導を受けたとき、疲れ切り、研究に嫌悪感を持ったのだろうか。「がんばれ」という言葉には、「お前は励まさないとすぐにサボるし、やろうとしない人間」という「裏のメッセージ」を感じさせる面がある。この裏のメッセージがあると、「がんばれ」という表向きの励ましの言葉とは別に、「私はがんばっているのに、まだがんばっているうちに入らないのだろうか？　もっとがんばれない私はダメな人間なのだろうか？」という、自己イメージの低下につながる。いくらがんばっても「がんばれ」という言葉の裏側に、「おまえはもっとがんばるべきなのにがんばっていない」というメッセージを嗅ぎ取って、それが気力を奪っていく。

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●「裏のメッセージ」をデザインするという発想

　日本は、「言霊」信仰があるせいか、言葉は額面どおりの意味だし、相手にも額面どおりに伝わると考えがち。そして、言葉の表向きの意味どおりに、相手を動かせると考えがちなように感じる。

　しかし、人はしばしば、「裏のメッセージ」に動かされる。「期待しているよ」という言葉の裏には、「俺の期待にこたえなければ、どうなるか分かっているだろうな」という脅しのニュアンスを嗅ぎ取ってしまうし、「君はどう思う？」という言葉には、「あなたはきっと答えにたどり着ける人だ」という信頼を裏側に感じさせる。「裏のメッセージ」には、言葉の表向きの意味以上に、私たちの心を動かす力がある。

　だから、上司が部下に言葉をかける際には、言葉が額面どおりに伝わるとは考えずに、「裏のメッセージ」の方が強く伝わると考え、注意した方がよい。そして、「裏のメッセージ」をどうデザインするかで、部下の意欲を沸き立たせることもできれば、逆にひどく気力を萎えさせることにもなるということを、意識してみるとよい。

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実際、右にカーブするときに左の景色を見ていると、思いのほかハンドルが切れずに、壁に激突しそうになってしまう。人間は、視線の方向に意識が引きずられてしまうらしい。

　言葉にも、視線に似て、意識を引きずる力がある。小泉純一郎氏が首相に就任したあたりから以降というもの、「これからは競争社会。のんびりしていたら社会から取り残されてしまう」と脅され続けてきた。他人はみな競争相手、敵であり、押しのけていかなければならないような気分にさせられてきた。「勝ち組」「負け組」という言葉も登場したりした。

　実際には「そんなことはない、人は助け合わなければ生きていけない、競争ばかりで世の中が回るのだろうか」と、納得いかなかった人も多かったのではないかと思う。しかし、言葉は、視線と同様、意識を引きずる力がある。「そんなことはない」と心の中で否定してみても、「いやおうなしにそっちに世の中は進んでいくのかな」と、結局引きずられてしまう。

「言霊」という言葉がある。口にしたことが実現するという考え方で、自分が将来なりたいものがあれば、それは口にした方がいいよ、と勧めるビジネスコンサルタントもあるようだ。確かに、言葉には、視線と同様、意識をそちらに持っていく力がある。だから、自分の夢を言葉にするということには、一定の意味があるのだろう。言葉には、自己実現してしまう力がある。

●熱血指導で気力を失ってしまった学生

　ところで、言葉には、額面どおりの意味とは別に、「裏のメッセージ」があるように思う。そしてしばしば、「額面どおりの意味」よりは、「裏のメッセージ」の方が人を縛ることが多いように感じる。「裏のメッセージ」によっては、人を奮起させることもあれば、逆に意欲をこの上なく萎えさせることもある。本稿では、そのことを考えてほしいぺんっ！


　夏から、、疲弊しきっていた。研究が楽しくて仕方ない先輩から熱血指導を受けて、連日朝早くから実験し、終了は深更に及び、土日も一緒に実験しよう、という日々。先輩は楽しいので実験が苦にならず、土日だろうが夜中だろうが起きている間、ずっと実験していても平気。しかし、それにつき合わされていたその学生は、もはや研究に嫌気が差し、気力が湧かなくなっているようだった。

　これでは研究するどころか、研究室に来なくなってしまうかも。それくらい、疲弊しきっていた。そこで最初の指導は、「ちょうど夏休みだ。7月、8月の間は、遊んで来い。研究室に顔を出すな」。

　そしたら、本当に、まったく顔を出さなかった。9月になって顔を出すかどうか、少々不安になるくらい。
　9月になると、ちゃんと研究室に顔を出してきた。疲れは取れたようで、顔は晴れ晴れとしていた。けれど、まだ研究への嫌悪感が取れていない様子。実験の話をしても、気乗りしない反応。

「朝何時に来るかは任せる。ただし、実験は5時まで。もし実験の途中であっても、手を止めて帰るように」

　毎朝10分ほど、その日の実験計画を説明してもらった。先輩に指導してもらっていたときのクセで、たくさんの仕事をこなさなければ、と考えるらしく、無理な業務量の計画を持ってきた。しかし、研究に嫌悪感が出ているのだから、そんなにできるはずがない。また心が疲れてしまう。

「これとこれ、今日中なんて無理。これも5時までに終わるはずがない。これも、5時までに終わらなかったら途中でやめて帰るように」と、少なめに。
　本人には、修士論文を書くにはもう数カ月しかないのに、という不安があるようだが、指導者である私が「やらなくていい」というので、学生さんは少なめの実験業務にした。

●やる気を取り戻すきっかけ

　少なめだから、確実にこなせる。前は、とても1日でこなしきれない量の実験を課されて、自信を喪失した上に疲れきっていたけれど、今度は余裕をもって着実に実験を終えることができ、決して自分の手際が悪いわけではないようだ、と、自信が少しずつ回復してきた様子がみえた。


「今日はこれをやりたい」と学生が言ってきた。私は「これ、5時までに終わらないと思うけれどな。まあ、やってごらん。ただし、5時になったらやめて帰るように」と伝えて。

　案の定、5時までに終わらない。「はい、終わり。帰って帰って」作業が途中であっても、手を止めさせ、帰らせた。そんな日が続くと、だんだん、「実験したいのにさせてもらえない」という不満の方が高まってきたようだ。「やるべき実験量に気力が追いついてこない」という状態から、「気力に見合う実験量をさせてもらえない」という逆転現象が頻発するようになると、学生さんの中に残っていた研究への嫌悪感が消え、むしろ「研究したいのにさせてもらえない」という気持ちに変化していったようだ。

　ある日、学生さんが、なんとしても私を説得してみせるという決然とした顔で、「どうしても今日はこの実験を終わらせたい。5時までに終わらないけれど、どうしても最後までやらせてほしい」と言い出した。

　私は、「君がそこまで言うなら、仕方ない。けれど、あまり根をつめすぎないように。時間があるからって、たくさんの実験を詰め込まないように。休憩をしっかり取るように。なるべく早く終わらせて、遅くならないように」と、抑制するように伝えた。

　その日から、その学生さんは怒涛の勢いで実験するようになった。夜遅くなっても帰ろうとせず、実験しようとするので「こりゃ！　いつまでおる！　もう帰れ！」と制止した。私の方で、健康を害さない程度に制限しなければならなかった。
　わずか数カ月で大量の実験をこなし、見事な修士論文を書き上げた。

●「がんばれ」の裏に「まだお前はがんばってない」のメッセージ

　なぜその学生さんは、先輩の熱血指導を受けたとき、疲れ切り、研究に嫌悪感を持ったのだろうか。「がんばれ」という言葉には、「お前は励まさないとすぐにサボるし、やろうとしない人間」という「裏のメッセージ」を感じさせる面がある。この裏のメッセージがあると、「がんばれ」という表向きの励ましの言葉とは別に、「私はがんばっているのに、まだがんばっているうちに入らないのだろうか？　もっとがんばれない私はダメな人間なのだろうか？」という、自己イメージの低下につながる。いくらがんばっても「がんばれ」という言葉の裏側に、「おまえはもっとがんばるべきなのにがんばっていない」というメッセージを嗅ぎ取って、それが気力を奪っていく。

　そこで私は逆の事をした。「がんばりすぎるな、無理をするな」というメッセージを繰り返した。この言葉には、「君は制止しないとがんばりすぎてしまう人間、ついつい無理をする人間」という「裏のメッセージ」が貼りついている。すると、言葉の額面どおりの意味とは別に、「そうか、私はちゃんとがんばってるのか。止めないといけないくらいにがんばり屋なのか」と、自己イメージが回復する。自分を肯定的に見ることができると、気力が湧いてくる。そして、自分を肯定的な存在に変えてくれる仕事を、次第に好ましく感じてくる。すると、仕事への意欲も湧いてくる。

●「裏のメッセージ」をデザインするという発想

　日本は、「言霊」信仰があるせいか、言葉は額面どおりの意味だし、相手にも額面どおりに伝わると考えがち。そして、言葉の表向きの意味どおりに、相手を動かせると考えがちなように感じる。

　しかし、人はしばしば、「裏のメッセージ」に動かされる。「期待しているよ」という言葉の裏には、「俺の期待にこたえなければ、どうなるか分かっているだろうな」という脅しのニュアンスを嗅ぎ取ってしまうし、「君はどう思う？」という言葉には、「あなたはきっと答えにたどり着ける人だ」という信頼を裏側に感じさせる。「裏のメッセージ」には、言葉の表向きの意味以上に、私たちの心を動かす力がある。

　だから、上司が部下に言葉をかける際には、言葉が額面どおりに伝わるとは考えずに、「裏のメッセージ」の方が強く伝わると考え、注意した方がよい。そして、「裏のメッセージ」をどうデザインするかで、部下の意欲を沸き立たせることもできれば、逆にひどく気力を萎えさせることにもなるということを、意識してみるとよい。

　うまくいかない人は、「命令」という、額面どおりに動かすことを目的にした言葉を採用することが多い。しかし、命令には、「お前は命令しないと動かない、怠惰な人間だ」という「裏のメッセージ」が貼りついていて、部下の気力を損なうことが多い。それは長期的に見れば、士気を下げ、会社全体の活性を落とすことになる。

　しかし、「裏のメッセージ」こそが、部下の意欲に直結するのだということが理解できれば、言葉を選択、工夫、デザインする重要性に気づけるはずだ。「裏のメッセージ」をいかに駆使するか。そこに意識を置いてみてはいかがだろうぺんっ！





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こんにちは！

ぺぎそんです。

自分のキャリアについて、ずっとこのままでいいのかと不安や疑問に感じることがきっと誰にでもあるはず。でもいざ転職をするには、それなりの勇気と決断がいるものです。

今仕事を変えることが本当に自分にとってベストな選択なのか、転職すべきタイミングかどうかを見はかるサインをまとめてみました。

転職すべきサインとは？

●1）好きなこと、心から楽しめることを仕事としてきたいと思う

好きなことを仕事にしたい……というのは現実的にハードルが高いでしょうか。でも仕事にやりがいを感じ、日々前向きな気持ちで生きていくためには、やはり好きだし楽しいと思えることが大切です。

もし今現在の仕事が精神的に苦痛で、これ以上続けていくのがつらいと感じているのなら、自分の気持ちに素直になるべきでしょう。仕事に対するモチベーションを維持するうえでも大切なことです。

●2）情熱を持って打ち込める趣味や分野を開拓していきたいと思う

仕事をするのはもちろんお金を稼ぎたいという気持ちがあるからですが、でもそれ以上に「これについては誰にも負けない」と思えるくらいの強い情熱を持って打ち込める何かがあれば、それを仕事として考えてみるべきかもしれません。



もちろん、それに対してお金を払ってくれるお客さんやニーズがあってこそですが、時には損得勘定抜きの純粋な気持ちが、何かを突き動かす大きな原動力になることもあるのです。

●3）未知なる分野にも挑戦し、積極的に新しいスキルを学んでいこうと思う

元々好奇心旺盛で新しいことを学ぶのが好きという人は、一つの職種をずっと続けていてそれに慣れてしまうと、同じ環境にとどまることが耐え難く思えてくるかもしれません。

未知の分野に強い興味や関心を持ち、新しいスキルを学んでいきたいという気持ちが高まるいっぽうであるなら、その分野への転職はかならず吉と出るでしょう。

何かを常に学び続けようとする気持ちは、転職を成功させるうえで欠かせない要素と言えます。

●4）転職によって健康になり、幸せになれると確信している

深夜シフトなど生活リズムに大きな負担をかけるような仕事を続けていると、体力的にも精神的にも限界を感じることが多くあるかもしれません。そんな場合は無理をせず、仕事を変えて自分の心身の健康を守ることをよく考えてみましょう。

そもそも健康でなければ、思うように働くこともできません。自分の心と体の健康を一番に考え、今よりもいい状態になれるし幸せになれると信じられるのなら、転職すべき時と言えるでしょう。

●まとめ

転職というのは、社会人として大きな決断です。でも今仕事を変えることで自分をより一層輝かせることができると思うなら、ぜひ勇気を出して一歩踏み出してみましょう。不満ややりきれなさを抱えながら仕事を変えずにくすぶり続けるより、大胆に仕事を変えてみると、人生そのものや価値観も大きく変わっていくかもしれませんぺんっ！





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転職すべきサインとは？

●1）好きなこと、心から楽しめることを仕事としてきたいと思う

好きなことを仕事にしたい……というのは現実的にハードルが高いでしょうか。でも仕事にやりがいを感じ、日々前向きな気持ちで生きていくためには、やはり好きだし楽しいと思えることが大切です。

もし今現在の仕事が精神的に苦痛で、これ以上続けていくのがつらいと感じているのなら、自分の気持ちに素直になるべきでしょう。仕事に対するモチベーションを維持するうえでも大切なことです。

●2）情熱を持って打ち込める趣味や分野を開拓していきたいと思う

仕事をするのはもちろんお金を稼ぎたいという気持ちがあるからですが、でもそれ以上に「これについては誰にも負けない」と思えるくらいの強い情熱を持って打ち込める何かがあれば、それを仕事として考えてみるべきかもしれません。



もちろん、それに対してお金を払ってくれるお客さんやニーズがあってこそですが、時には損得勘定抜きの純粋な気持ちが、何かを突き動かす大きな原動力になることもあるのです。

●3）未知なる分野にも挑戦し、積極的に新しいスキルを学んでいこうと思う

元々好奇心旺盛で新しいことを学ぶのが好きという人は、一つの職種をずっと続けていてそれに慣れてしまうと、同じ環境にとどまることが耐え難く思えてくるかもしれません。

未知の分野に強い興味や関心を持ち、新しいスキルを学んでいきたいという気持ちが高まるいっぽうであるなら、その分野への転職はかならず吉と出るでしょう。

何かを常に学び続けようとする気持ちは、転職を成功させるうえで欠かせない要素と言えます。

●4）転職によって健康になり、幸せになれると確信している

深夜シフトなど生活リズムに大きな負担をかけるような仕事を続けていると、体力的にも精神的にも限界を感じることが多くあるかもしれません。そんな場合は無理をせず、仕事を変えて自分の心身の健康を守ることをよく考えてみましょう。

そもそも健康でなければ、思うように働くこともできません。自分の心と体の健康を一番に考え、今よりもいい状態になれるし幸せになれると信じられるのなら、転職すべき時と言えるでしょう。

●まとめ

転職というのは、社会人として大きな決断です。でも今仕事を変えることで自分をより一層輝かせることができると思うなら、ぜひ勇気を出して一歩踏み出してみましょう。不満ややりきれなさを抱えながら仕事を変えずにくすぶり続けるより、大胆に仕事を変えてみると、人生そのものや価値観も大きく変わっていくかもしれませんぺんっ！





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転職すべきサインとは？

●1）好きなこと、心から楽しめることを仕事としてきたいと思う

好きなことを仕事にしたい……というのは現実的にハードルが高いでしょうか。でも仕事にやりがいを感じ、日々前向きな気持ちで生きていくためには、やはり好きだし楽しいと思えることが大切です。

もし今現在の仕事が精神的に苦痛で、これ以上続けていくのがつらいと感じているのなら、自分の気持ちに素直になるべきでしょう。仕事に対するモチベーションを維持するうえでも大切なことです。

●2）情熱を持って打ち込める趣味や分野を開拓していきたいと思う

仕事をするのはもちろんお金を稼ぎたいという気持ちがあるからですが、でもそれ以上に「これについては誰にも負けない」と思えるくらいの強い情熱を持って打ち込める何かがあれば、それを仕事として考えてみるべきかもしれません。



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●3）未知なる分野にも挑戦し、積極的に新しいスキルを学んでいこうと思う

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●4）転職によって健康になり、幸せになれると確信している

深夜シフトなど生活リズムに大きな負担をかけるような仕事を続けていると、体力的にも精神的にも限界を感じることが多くあるかもしれません。そんな場合は無理をせず、仕事を変えて自分の心身の健康を守ることをよく考えてみましょう。

そもそも健康でなければ、思うように働くこともできません。自分の心と体の健康を一番に考え、今よりもいい状態になれるし幸せになれると信じられるのなら、転職すべき時と言えるでしょう。

●まとめ

転職というのは、社会人として大きな決断です。でも今仕事を変えることで自分をより一層輝かせることができると思うなら、ぜひ勇気を出して一歩踏み出してみましょう。不満ややりきれなさを抱えながら仕事を変えずにくすぶり続けるより、大胆に仕事を変えてみると、人生そのものや価値観も大きく変わっていくかもしれませんぺんっ！





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それがお金のジムです。

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でもいざ転職をするには、それなりの勇気と決断がいるものです。今仕事を変えることが本当に自分にとってベストな選択なのか、転職すべきタイミングかどうかを見はかるサインをまとめてみました。

転職すべきサインとは？

●1）好きなこと、心から楽しめることを仕事としてきたいと思う

好きなことを仕事にしたい……というのは現実的にハードルが高いでしょうか。でも仕事にやりがいを感じ、日々前向きな気持ちで生きていくためには、やはり好きだし楽しいと思えることが大切です。

もし今現在の仕事が精神的に苦痛で、これ以上続けていくのがつらいと感じているのなら、自分の気持ちに素直になるべきでしょう。仕事に対するモチベーションを維持するうえでも大切なことです。

●2）情熱を持って打ち込める趣味や分野を開拓していきたいと思う

仕事をするのはもちろんお金を稼ぎたいという気持ちがあるからですが、でもそれ以上に「これについては誰にも負けない」と思えるくらいの強い情熱を持って打ち込める何かがあれば、それを仕事として考えてみるべきかもしれません。

もちろん、それに対してお金を払ってくれるお客さんやニーズがあってこそですが、時には損得勘定抜きの純粋な気持ちが、何かを突き動かす大きな原動力になることもあるのです。



●3）未知なる分野にも挑戦し、積極的に新しいスキルを学んでいこうと思う

元々好奇心旺盛で新しいことを学ぶのが好きという人は、一つの職種をずっと続けていてそれに慣れてしまうと、同じ環境にとどまることが耐え難く思えてくるかもしれません。未知の分野に強い興味や関心を持ち、新しいスキルを学んでいきたいという気持ちが高まるいっぽうであるなら、その分野への転職はかならず吉と出るでしょう。

何かを常に学び続けようとする気持ちは、転職を成功させるうえで欠かせない要素と言えます。

●4）転職によって健康になり、幸せになれると確信している

深夜シフトなど生活リズムに大きな負担をかけるような仕事を続けていると、体力的にも精神的にも限界を感じることが多くあるかもしれません。そんな場合は無理をせず、仕事を変えて自分の心身の健康を守ることをよく考えてみましょう。

そもそも健康でなければ、思うように働くこともできません。自分の心と体の健康を一番に考え、今よりもいい状態になれるし幸せになれると信じられるのなら、転職すべき時と言えるでしょう。

●まとめ

転職というのは、社会人として大きな決断です。でも今仕事を変えることで自分をより一層輝かせることができると思うなら、ぜひ勇気を出して一歩踏み出してみましょう。不満ややりきれなさを抱えながら仕事を変えずにくすぶり続けるより、大胆に仕事を変えてみると、人生そのものや価値観も大きく変わっていくかもしれませんぺんっ！

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でもいざ転職をするには、それなりの勇気と決断がいるものです。今仕事を変えることが本当に自分にとってベストな選択なのか、転職すべきタイミングかどうかを見はかるサインをまとめてみました。

転職すべきサインとは？

●1）好きなこと、心から楽しめることを仕事としてきたいと思う

好きなことを仕事にしたい……というのは現実的にハードルが高いでしょうか。でも仕事にやりがいを感じ、日々前向きな気持ちで生きていくためには、やはり好きだし楽しいと思えることが大切です。

もし今現在の仕事が精神的に苦痛で、これ以上続けていくのがつらいと感じているのなら、自分の気持ちに素直になるべきでしょう。仕事に対するモチベーションを維持するうえでも大切なことです。

●2）情熱を持って打ち込める趣味や分野を開拓していきたいと思う

仕事をするのはもちろんお金を稼ぎたいという気持ちがあるからですが、でもそれ以上に「これについては誰にも負けない」と思えるくらいの強い情熱を持って打ち込める何かがあれば、それを仕事として考えてみるべきかもしれません。

もちろん、それに対してお金を払ってくれるお客さんやニーズがあってこそですが、時には損得勘定抜きの純粋な気持ちが、何かを突き動かす大きな原動力になることもあるのです。



●3）未知なる分野にも挑戦し、積極的に新しいスキルを学んでいこうと思う

元々好奇心旺盛で新しいことを学ぶのが好きという人は、一つの職種をずっと続けていてそれに慣れてしまうと、同じ環境にとどまることが耐え難く思えてくるかもしれません。未知の分野に強い興味や関心を持ち、新しいスキルを学んでいきたいという気持ちが高まるいっぽうであるなら、その分野への転職はかならず吉と出るでしょう。

何かを常に学び続けようとする気持ちは、転職を成功させるうえで欠かせない要素と言えます。

●4）転職によって健康になり、幸せになれると確信している

深夜シフトなど生活リズムに大きな負担をかけるような仕事を続けていると、体力的にも精神的にも限界を感じることが多くあるかもしれません。そんな場合は無理をせず、仕事を変えて自分の心身の健康を守ることをよく考えてみましょう。

そもそも健康でなければ、思うように働くこともできません。自分の心と体の健康を一番に考え、今よりもいい状態になれるし幸せになれると信じられるのなら、転職すべき時と言えるでしょう。

●まとめ

転職というのは、社会人として大きな決断です。でも今仕事を変えることで自分をより一層輝かせることができると思うなら、ぜひ勇気を出して一歩踏み出してみましょう。不満ややりきれなさを抱えながら仕事を変えずにくすぶり続けるより、大胆に仕事を変えてみると、人生そのものや価値観も大きく変わっていくかもしれませんぺんっ！