アフィリエイト広告を利用しています

広告

posted by fanblog

2021年04月21日

4月20日『本日の晩御飯 楽プチ 鶏肉とカシューナッツのオイスターソース炒め』

はると「ヨシケイの晩御飯楽プチ・プチママ」

主菜:鶏肉とカシューナッツのオイスターソース炒め
副菜:豆腐とオクラのサラダ


本日の野菜
  カットにんじん   30g(推定原価 約6円
   内訳   にんじん 200g(1本約40円)

  グリーンリーフ   10g(推定原価 約5円
   内訳   Gリーフ1束 (約200gで約100円)  

  たまねぎ  1個(推定原価 約12円
   内訳   北海道産玉ねぎ1個(約180g 20kで1400円)  

  ピーマン  1個(推定原価 約16円
   内訳   ピーマンパック(5個入で約80円) 

  オクラ   2本(推定原価 約13円
   内訳   タイ産オクラ(約6~7本入 1PCで80円)  

今日も野菜の原価計算してみました、
2人分の食材費(野菜のみ)で推定約65円(端数切り上げ)

*カット、加工代金等含まずです。
 実際には配達運賃、人件費等、
 野菜の使用できない部分等も考慮せずの原価計算

 本日のヨシケイさんの楽プチは 1132円(大人2名分)/1日

 子供も一緒に食べているんで3人分の食費です。
*コース、人数により値段が異なります。


IMG20210420140946.jpg
IMG20210420141007.jpg

はると「本日のオクラはちょっとよくなかった
    輸入ではなく国産使ってほしかったな。
    国産高いので使えないんだろうが
    サラダで使うなら国産がいいわ。やっぱ食感が違う

IMG20210420183907.jpg
IMG20210420183915.jpg

はると「カシューナッツ鶏肉が絶妙に合うんだな〜
    非常に美味しかった。
    サラダは豆腐がベースなんだけどオクラの存在が薄い
    ネバネバ好きとしてはもう少し本数増やしてほしかったかな?

ごちそうさまでした。

働くあなたに簡単レシピでバランスごはんをお届け♪食材宅配のヨシケイ




この記事へのコメント
コメントを書く

お名前:

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/10674413

この記事へのトラックバック
プロフィール
はるとさんの画像
はると
大阪中央卸売市場にて働いております。 青果(野菜)中心の卸売 外食、飲食店などへ納品業務を行っております。
プロフィール
お野菜事件簿 QRコード
↓ツイッターはじめてみました。
市場の写真、野菜のことつぶやきます。
フォローお願いいたします。
ファン
最新記事
カテゴリーアーカイブ
<< 2021年07月 >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
検索
写真ギャラリー
月別アーカイブ
最新コメント
4月30日の手配書『本日の野菜価格表』 by copy2021Wathe (02/23)
5月25日の手配書『本日の野菜価格表』 by ルイ ヴィトン 店舗 umie (12/24)
5月8日の手配書『本日の野菜価格表』 by エルメス メンズ フレグランス (12/23)
5月25日の手配書『本日の野菜価格表』 by 2023年最高ブランドコピー 服、財布.★2023年春、夏節男性、女性に超人気がある新素材入荷★ブランドコピー 服 、ブランド コピーネットショップとしてずっと多くのお客様に信頼頂いております。 品質よくて、 激安 の大特価でご提供します。★2023年新品バッグ、財布、手帳、腕時計、ブランド 靴、ファッション 服★2023年男性、女性に超人気がある新素材★2023年の新素材-新作!高品質の追求■主要取扱商品 ブランドコピー 服 バッグ、財布、腕時計、マフラー! (12/23)
6月24日の手配書『本日の野菜価格表』 by ブランドコピーブランド専門ネットショップで、ファッション時計,バッグ,財布とその他の世界一流ブランドコピー激安販売。弊店のブランド コピーブランド時計は日本全国送料手数料無料です。ブランドコピー品の華麗さや実用でお客様に驚喜を与えます。 (12/22)
アンケートモニター登録 にほんブログ村 グルメブログ 野菜(グルメ)へ
にほんブログ村 PVアクセスランキング にほんブログ村
タグクラウド

人気ブログランキング
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。