2010年02月04日
胸が痛い・・・。
最近、胸が痛いのです。
っていっても、本当に痛いのではなく
気持ちの問題ね。。。恋じゃないよ。
この何年かで太りすぎた私。
早く痩せなきゃって思ってるんだけど
なかなか行動にうつせない。
そんな私が内科外来で働き始めて、10ヶ月。
糖尿病外来の担当になって数ヶ月。
先生に食事や運動について指導受けている患者さんの後ろで
ブクブクの私。
説得力ないよね・・・。
先生が時々叱ってるんだけど
なんだか、自分が言われてみたいだし 笑
毎日のように病院を受診しているのに
なかなか痩せないわ・・・。
毎日の積み重ねが大事だって言うこと
食事はバランスよく、炭水化物控えめで
野菜をまず初めに食べる。
食事の後は運動!!!!
わかってはいるんだけどね・・・
でも、今日は仕事に疲れすぎて
食欲なし。
なんだか嬉しいけど、微妙だな〜。
っていっても、本当に痛いのではなく
気持ちの問題ね。。。恋じゃないよ。
この何年かで太りすぎた私。
早く痩せなきゃって思ってるんだけど
なかなか行動にうつせない。
そんな私が内科外来で働き始めて、10ヶ月。
糖尿病外来の担当になって数ヶ月。
先生に食事や運動について指導受けている患者さんの後ろで
ブクブクの私。
説得力ないよね・・・。
先生が時々叱ってるんだけど
なんだか、自分が言われてみたいだし 笑
毎日のように病院を受診しているのに
なかなか痩せないわ・・・。
毎日の積み重ねが大事だって言うこと
食事はバランスよく、炭水化物控えめで
野菜をまず初めに食べる。
食事の後は運動!!!!
わかってはいるんだけどね・・・
でも、今日は仕事に疲れすぎて
食欲なし。
なんだか嬉しいけど、微妙だな〜。