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2015年07月09日
パワハラ上司
２０１５年７月９日
６：３０ 起床
朝食後、大雨の中、娘を駅まで送る
午前中は眠気強いが読書
昼食後も読書
仕事関連の記事が載っている雑誌を読んでいたら、会社のパワハラ上司を思い出し不快になる
１７：３０ ３０分間散歩
１９：００ 夕食、その後テレビとスマホを見る
２１：３０ 入浴
２２：１５ 就寝
６：３０ 起床
朝食後、大雨の中、娘を駅まで送る
午前中は眠気強いが読書
昼食後も読書
仕事関連の記事が載っている雑誌を読んでいたら、会社のパワハラ上司を思い出し不快になる
１７：３０ ３０分間散歩
１９：００ 夕食、その後テレビとスマホを見る
２１：３０ 入浴
２２：１５ 就寝
2015年07月08日
便秘
２０１５年７月８日
６：４５ 起床
朝食後、ゴミ出し
午前中は読書
薬の副作用で便秘であったが大量に排便。楽になった。
午後も読書
小雨の中、傘をさして３０分間散歩
娘が休みで久々に家族３人で夕食。うれしい。
夕食後は入浴、今日は比較的落ち着いた精神状態であった。
２２：００ 就寝
６：４５ 起床
朝食後、ゴミ出し
午前中は読書
薬の副作用で便秘であったが大量に排便。楽になった。
午後も読書
小雨の中、傘をさして３０分間散歩
娘が休みで久々に家族３人で夕食。うれしい。
夕食後は入浴、今日は比較的落ち着いた精神状態であった。
２２：００ 就寝
2015年07月07日
初泣き
２０１５年７月７日
６：４５ 起床
目覚めと同時に布団の中で急に泣けてくる。
治療開始後、泣きたい事は多々あったが本当に泣いたのは初めて。
７：２０ 娘を駅まで送り届ける
８：００ 帰宅後、妻の顔を見ると再び泣けてくる。
午前中は不安定な精神状態が継続する中、少し読書。
昼食をとり午後は午前中より多少落ち着く。引き続き読書。
１７：００ 妻とスーパーへ買物に行く。
１８：４５ ３０分間近所を散歩
夕食後、テレビを見る
２２：００ 入浴
２２：４５ 就寝
６：４５ 起床
目覚めと同時に布団の中で急に泣けてくる。
治療開始後、泣きたい事は多々あったが本当に泣いたのは初めて。
７：２０ 娘を駅まで送り届ける
８：００ 帰宅後、妻の顔を見ると再び泣けてくる。
午前中は不安定な精神状態が継続する中、少し読書。
昼食をとり午後は午前中より多少落ち着く。引き続き読書。
１７：００ 妻とスーパーへ買物に行く。
１８：４５ ３０分間近所を散歩
夕食後、テレビを見る
２２：００ 入浴
２２：４５ 就寝