脳の使い方

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こんにちは！

本日２つ目のブログは、昨日の【朝活！】で得た収穫を、シェアいたします。


まず、一言で。


楽しかった！


植物が光合成を始める早朝の空気。

空にはまだ月が見えていて。

お友達と朝活の約束をして、出かけていく高揚感！


笑顔で爽やかに応対してくれたスタッフさん。
コーヒーにハートを描いてくれたスタッフさん。
早朝のカフェは空いているから、どこでも好きな場所に席をとれる。


女性の身体について、小熊ちひろさんからは、
・骨盤についての真実
・ダイエットを始めるのに良いタイミング
・エストロゲンとプロゲステロン
・大豆イソフラボンとエフオーム

などについてシェアいただきました。

自分の身体についての勘違いがほぐれ、新しい発見がたくさんできました。



私は、
・ふせんを使った今後のプランを練る手法
・コーチングのような無形サービスの特徴
・夢を叶えたのに失敗してしまった事例2つ
などについて。



シェアすることで、インプットした内容のどこが特に重要だったか、あらためて気づきが得られるんですね！
自分にも相手にも大収穫。

学んだことをアウトプットすることの大事さを、
あらためて認識いたしました。


それぞれの出発の時間に間に合うように終わった頃には、

外はキラキラまばゆい朝になっていました。


お店を出たあと朝日を浴びて、私は自分のまつ毛が虹色に輝いているのが見れてめちゃめちゃ幸せな気持ちになりましたー！


朝活！って、いいね！



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