脳の使い方

ファスティングの専門家の松村　青空さんの
”大地に繋がる「幸せウォーキング」”に行ってきました。


青空さんは、セドナにお住まいだったこともあり、

人や大地のエネルギーを鋭くわかる感覚をお持ちで、


本当にやりたいことから逸脱してしまっている人を軌道修正するコンサルティングのプロでもいらっしゃいます。


しあわせウォークは毎月行っているそうです。


二子玉川駅で待ち合わせして、まず、

等々力渓谷へ。



この付近には古墳がたくさんあって、


等々力渓谷へ向かう途中にもありました。





私は古墳に神秘的なエネルギーを感じるので、

テンション上がって、


古墳の上に登って写真を撮ったりしました。





そして、等々力渓谷に到着。



プラーナとかオーブとか呼ばれる眩い光が写ってます。




私は等々力渓谷へはじめて訪れたので、


滝があること
不動尊が祀られていること
溶岩質の岩がたくさんあること

などなど、

たくさんの発見がありました。



日本庭園は竹や水を流す岩の配置が美しく、


起伏のある道を歩いて


身体に清浄な気を取り込んで、


まだまだ序盤なのに、7割がた満足してしまいました。




先ほどの渓谷の清水が、ここに流れ込んでます。




参加者ざんはヒーラーさんや占い師さんが多く集まっていて、


ヒーリングについて話したり、

いろんなアイデアを言霊にしたり、



走るときの身体の使い方や、

牛肉はなぜ日本人はあまり食べないほうが良いかなど、栄養や食べ物のことを教えていただいたり、


参加者さんからクリスマスプレゼントにチョコレートもいただいて、




お喋りもとっても楽しかったです。



多摩川沿いを矢向駅まで歩いて、

全部で17KMくらい、歩いたかなあ？






矢向駅近くには温泉がありました。



日頃、歩くことを目的にして歩くことは少ないので、

歩くことに意識を向けて歩くと身体がどうなるか、再確認もしました。


こういう時間をとることって大事だなーと改めて実感。


運動したあとの気だるい感じに包まれて、


帰宅後はすぐに1時間ちょっと寝て、


消化エネルギーを使う前に、休息を取りました。



普段うまく使えていない筋肉がほぐれて、

今日は身体が軽いです。



等々力渓谷は、

渋谷駅から田園都市線で11分の二子玉川駅から徒歩で行けますので、

わりと気軽に行ける場所と思います。


また行きたいなー。





等々力渓谷だけでも良いので、

こんどご一緒に行きませんかー？




等々力渓谷の地図はこちらです。↓↓
【Googleマップ】等々力渓谷
https://goo.gl/maps/YEKeK3Dh6uG2




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