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2016年03月10日

パワスポ江戸城に流れ込んで溜まっているものは?

関西から東京にいらしている方から、

「東京は関西より花粉症がキツイ」

と聞きました。

どうしてそう思うのかお聞きしたところ、

なんか溜まっているような感じがする、とのこと。


んー、そんなことはあるかもしれません。

というのは、

東京の以前の呼び名の江戸は、

江戸城に気が流れ込むように街づくりがされていたから。


風が渦巻き状に吹いているのを感じられるというほどでは無いでしょうけれど、


東京は気を集めて溜める作りになっているので、


空気中に飛散する花粉も、流れていかずに

溜まっているのかも。

外との比較がなきゃわからないことでしたね。

小さく天守閣が写っているのが見えますかー?

image.jpg

posted by humanbrain at 19:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 風水

2016年01月28日

昨日の【朝活!】をシェアします。

こんにちは!

本日2つ目のブログは、昨日の【朝活!】で得た収穫を、シェアいたします。


まず、一言で。


楽しかった!


植物が光合成を始める早朝の空気。

空にはまだ月が見えていて。

お友達と朝活の約束をして、出かけていく高揚感!


笑顔で爽やかに応対してくれたスタッフさん。
コーヒーにハートを描いてくれたスタッフさん。
早朝のカフェは空いているから、どこでも好きな場所に席をとれる。


女性の身体について、小熊ちひろさんからは、
・骨盤についての真実
・ダイエットを始めるのに良いタイミング
・エストロゲンとプロゲステロン
・大豆イソフラボンとエフオーム

などについてシェアいただきました。

自分の身体についての勘違いがほぐれ、新しい発見がたくさんできました。



私は、
・ふせんを使った今後のプランを練る手法
・コーチングのような無形サービスの特徴
・夢を叶えたのに失敗してしまった事例2つ
などについて。



シェアすることで、インプットした内容のどこが特に重要だったか、あらためて気づきが得られるんですね!
自分にも相手にも大収穫。

学んだことをアウトプットすることの大事さを、
あらためて認識いたしました。


それぞれの出発の時間に間に合うように終わった頃には、

外はキラキラまばゆい朝になっていました。


お店を出たあと朝日を浴びて、私は自分のまつ毛が虹色に輝いているのが見れてめちゃめちゃ幸せな気持ちになりましたー!


朝活!って、いいね!

image.jpg

朝活でみんなで一緒にやりたいな!【ふせんワーク】のモニターさんを募集中です。

(※まだ名前は決まっていません。)

お気軽に、お問い合わせください。


お申し込みはコメントから、どうぞ。
●ご連絡先のメールアドレス
●お名前
●ご希望
を書いてくださいね。
メールアドレスにご返信をお送りさせていただきます。

承認しないと表示されませんので、プライバシーば守られます。

関連記事:
ハート今まさに手放すタイミングに来ているブロックをご自分の言葉で見つける!【ふせんワーク】モニター募集!
http://fanblogs.jp/humanbrain/archive/87/0

ハート言葉が身体を縛ってる!
http://fanblogs.jp/humanbrain/archive/84/0

ハート自分の「学びたがりの魂が何を探しているか?」、それがわかっちゃうワーク。
http://fanblogs.jp/humanbrain/archive/75/0

ハート可能性は無限!でもその前にぃ〜。ほぐしておかないと、、ぜ〜んぶ無意味かも。
http://fanblogs.jp/humanbrain/archive/74/0




きらきらきらきらきらきら



2016年01月21日

ジェームズ・スキナーさんのあったかい手。

ジェームズ・スキナーさんの

会社での部下の管理の方法は、


結果だけ言う。


やり方を言わない


部下の方が自分でどういうふうに結果をだすのかを自分で考えていい


時間も自由!


場所も自由!!!


曜日も自由!!!!!!


なんだそうです。





これって、

こういうことをやる!


と決めて、決めるときはまだやり方はわかって無くて良くて


決めたら方法は無意識が見つけ出すからわかる、あとはやるだけ!




という、

コーチングゴール設定脳の使い方


おんなじーーー!!!!!!






ジェームズ・スキナーさんは、


夜逃げするほど苦労されたそうです。




それでも、ご自分の100パーセントの領域が多い人生を歩めるようになっていらっしゃる。



脳の使い方が、


そういう脳の使い方


だったんだろうなーと想像します。





私は今、20パーセントくらいなので、


小さなところから100パーセント


実践していきますー!!!





ちなみに私、

ジェームズ・スキナーさんに、握手していただきました。



だんだん鮮明に思い出せてきました。




数年前のこと。



某有名ホテルの高層階で、

お友達のリーディングと、私のセッションをお互いに交換で体験してもらったとき。



帰りのエレベーターホールで、


めがねをかけたジェームズさんに、


順番に握手してもらいました。



あったかくって、柔らかくて、大きな手。


臨場感が手によみがえってきて、



思い出して、うっとりしてしまう・・・



今、私とっても嬉しい気持ちでいっぱいです♪






2016年01月04日

荒沢さんの電子書籍に登場しました!

12/30に等々力渓谷に一緒に行った荒沢 秀文さんが、

『笑いとユーモアが身についてしまう本: 心地よいコミュニケーションを生む話し方】という

電子書籍出版されました。


なんと、

名前は載っていないのですが、真ん中より少し後あたりに

私のことが書かれていました。



懐かしいあの時の懇親会!

すごく楽しかった!


あの時、出来なかったのは私だけで、とっても歯がゆい思いをしたのですよね。


荒沢さんはそのことをお見通しだったようで、

このテーマに関してその後の成長を認めていただけて、嬉しい限りです。


私は、スマホに、

キンドルKindle)を無料ダウンロードして、

この電子書籍もダウンロードして購入して、

読みました。


ここに書いてあることを応用すれば、

印象的みんなに好かれるあなたのオリジナルの自己紹介ができるようになりそうです。


笑い副交感神経を優位にするそうで、


緊張する場面でも笑いとユーモアを見つけ出して、


状況に応じてそういった言葉を言おうとすることは、


マインドを鍛えることそのものだと思います。


コーチングっぽく言うと、アウェーでもホームの脳の状態を自分で作り出せる脳の使い方が身につく、ということです。


仮に、今、読んですぐにできるようにならないとしても、

いつもそのことを考えて、実践していると、

脳のシナプスが繋がって、笑いとユーモアの回路が繋がるようになっていきます。



=☆= 以上 =☆=










2015年12月30日

皇居東御苑には休園日が意外とたくさんあります。

皇居の話しばかり続いて恐縮ですが・・・

ちょっと、こういうのも大事かな、と思いまして。


なかでも私の大好きな芝生エリアは、正式名称

『皇居東御苑 本丸前大芝生』と言います。

大手門
または平川門から入門して歩いていくと到着できるのですが、

東御苑の休園日というのがあります。

ちなみに、

2015年12月28日〜2016年1月4日までは、東御苑休園日のため、門が閉鎖されています。



こちらは、閉ざされている大手門。

image.jpg



開園日と休園日は、こちらのカレンダーから、ご確認いただけます。

http://www.kunaicho.go.jp/event/higashigyoen/gyoen-close.html

意外と休園日が多くて、びっくり。


これまで何度も足を運んだことがある皇居に

休園日があることは知っていましたが、

行けばいつも入れたので、こんなに休園しているとは、知りませんでした。


行ってみたら門が閉まってた・・・

というときには、和田堀公園など付近のパワースポットに行き先を変更したり、



噴水を、パレスホテルが写らない角度から。

image.jpg


噴水の横にある石垣。打ち込み剥ぎ乱積み。化粧も施してある。

image.jpg


お堀の周りにも良い気がたくさん流れてますので、運気吸収しながらお散歩しましょうー!


皇居の地図はこちらです。↓↓
【Googleマップ】皇居
https://goo.gl/maps/2ysMwYkfYLu




=☆= 以上 =☆=



2015年12月28日

お城の石垣から、城普請の臨場感をよみとる。


皇居には、石垣が残っています。

江戸時代や戦国時代から、時空を超えて今も存在しています。


美しい石垣。


切り込み接ぎ布積み。比較的簡単な工法。ここは、崩れやすいことがメリットとなる場所だった!?

image.jpg



切り込み接ぎ乱積み。比較的難易度の高い工法。布積みよりも強度が高い。

image.jpg



算木積み隅石。角のラインが美しいです。

image.jpg



このあたりは、打ち込み接ぎの乱積みかな。

image.jpg



クレーンとかチェーンソーとかの動力が無いときに、

どうやってこんなに大きな重たい石を運んで、

こんなにキレイに並べたのだろう?



当時の人たちは、力を使うのでは無く、


合気道や気功のような気でやっていたから、


こんな大きな石を運んだり、加工したりを人力でできたらしい・・・



それにしても、どうやっていたんだろう??



石垣から、当時の城普請の臨場感をよみとるべく、


ゆっくりイメージしていると、



だんだん少しずつみえてきました。



石ききというのかわかりませんが、

石の雰囲気を見ながら1個ずつ大きさと形を見極めて指図すると、作業するがいて、



それを時間差で同時進行でやったとしたら、


同時進行を統括するリーダーも交代制で3人くらいいて。


お城を築くにあたっては、

川の上流や海の向こうから石などを運んでくることも計算して手配するため、、

運河を整備してあって、

浮力を使って近くまで運んで、

引き揚げるのにテコなどの賢い道具を使って、摩擦を少なくするために


などなど・・・それぞれの現場が適材適所に工夫して・・・


総力結集で、こんな石垣やお城を築いていた。


image.jpg

石垣から当時の人々のチームワークの臨場感を読みとってみたら、

これはまさに、コーチング用語で言う、コレクティブエフィカシーの臨場感でした。




この時代以前の人たちと同じ気の使い方をできたら、

なんでも出来るようになっちゃうと思う。



皇居の地図はこちらです。↓↓
【Googleマップ】皇居
https://goo.gl/maps/2ysMwYkfYLu




=☆= 以上 =☆=




posted by humanbrain at 17:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 気功

2015年12月27日

12/26 東京屈指のパワースポット! 徳川家康の居城、江戸城跡地に行ってきました。

私が一番好きかもしれないくらい好きなパワースポットが、

皇居の芝生


富士山から二筋の街道を通って龍が気を運んできている

とっても強力なスポットだから、というのもありますが、


神社などのパワースポットと違って、、




ここはゴロ寝できる。




パワースポットの大地に! 直線ゴロ寝!!! 
できるんです。



禁煙、
飲酒禁止、

お弁当など飲食OK!
読書OK!
瞑想OK!
気功OK!

という、


ゴロ寝する人続出の、


とってもくつろげるスポットなのです。



眠ればもっと運気吸収&定着できるんですけど、


ゴロ寝して帰宅してから眠るのでも、


ただ訪れるだけよりもよりたくさんの気を充填できます。



はじめて訪れるなら、大手門から入るのがおススメ。

image.jpg


ここを通るたびに、馬で城に戻ってくる武士たちをイメージしています。



芝生まで歩いて15分ほど。


image.jpgimage.jpg


歩いて、

坂を登った上に、

芝生が広がっています。


image.jpg


捻挫しちゃってしばらくお出かけ出来ないお友達に、


遠隔気功を送りました。



image.jpg


季節ごとに閉門時間が異なり、

12月26日は16時に閉門でした。

皇居の地図はこちらです。↓↓
【Googleマップ】皇居
https://goo.gl/maps/2ysMwYkfYLu





=☆= 以上 =☆=



2015年12月21日

12/20 都内のパワースポットへ! 大地に繋がる幸せウォークに参加しました。

ファスティングの専門家松村 青空さんの
”大地に繋がる「幸せウォーキング」”
に行ってきました。


青空さんは、セドナにお住まいだったこともあり、

人や大地のエネルギーを鋭くわかる感覚をお持ちで、


本当にやりたいことから逸脱してしまっている人軌道修正するコンサルティングのプロでもいらっしゃいます。


しあわせウォークは毎月行っているそうです。


二子玉川駅で待ち合わせして、まず、

等々力渓谷へ。



この付近には古墳がたくさんあって、


等々力渓谷へ向かう途中にもありました。

image.jpg
image.jpg
image.jpg

私は古墳に神秘的なエネルギーを感じるので、

テンション上がって、


古墳の上に登って写真を撮ったりしました。





そして、等々力渓谷に到着。

image.jpg

プラーナとかオーブとか呼ばれる眩い光が写ってます。




私は等々力渓谷へはじめて訪れたので、


滝があること
不動尊が祀られていること
溶岩質の岩がたくさんあること

などなど、

たくさんの発見がありました。

image.jpgimage.jpg

日本庭園は竹や水を流す岩の配置が美しく、


起伏のある道を歩いて


身体に清浄な気を取り込んで


まだまだ序盤なのに、7割がた満足してしまいました。




先ほどの渓谷の清水が、ここに流れ込んでます。

image.jpg


参加者ざんはヒーラーさんや占い師さんが多く集まっていて、


ヒーリングについて話したり、

いろんなアイデアを言霊にしたり、



走るときの身体の使い方や、

牛肉はなぜ日本人はあまり食べないほうが良いかなど、栄養や食べ物のことを教えていただいたり、


参加者さんからクリスマスプレゼントにチョコレートもいただいて、

image.jpg


お喋りもとっても楽しかったです。



多摩川沿いを矢向駅まで歩いて、

全部で17KMくらい、歩いたかなあ?


image.jpg



矢向駅近くには温泉がありました。



日頃、歩くことを目的にして歩くことは少ないので、

歩くことに意識を向けて歩くと身体がどうなるか、再確認もしました。


こういう時間をとることって大事だなーと改めて実感。


運動したあとの気だるい感じに包まれて、


帰宅後はすぐに1時間ちょっと寝て、


消化エネルギーを使う前に、休息を取りました。



普段うまく使えていない筋肉ほぐれて

今日は身体が軽いです。



等々力渓谷は、

渋谷駅から田園都市線で11分の二子玉川駅から徒歩で
行けますので、

わりと気軽に行ける場所と思います。


また行きたいなー。

image.jpgimage.jpg



等々力渓谷だけでも良いので、

こんどご一緒に行きませんかー?




等々力渓谷の地図はこちらです。↓↓
【Googleマップ】等々力渓谷
https://goo.gl/maps/YEKeK3Dh6uG2




=☆= 以上 =☆=




2015年12月18日

12/17 やまと京子さんの7秒動作で美尻・細モモ♪セミナーに参加しました。

表情グセ研究家やまと 京子さんの

黒ハート【7秒動作で美尻・細モモ♪】X'mas編に行ってきました。


やまと 京子さんは、身体のことが驚異的わかる方のおひとりです。



誰もがきっと一度はやったことがある動作に、


軽い準備運動ほんの少しのテクニックを加えて、

均整のとれた美しいボディメイキングエクササイズ7秒ほどで完了です。



歩くときの身体の動きを直すのかと想像していましたが、違いました。

実際は、

立ち位置キープで、
準備運動&この動作までが7秒ほど。



マナー研修などでこの動作をトレーニングしたことがある方も多くいらっしゃると思いますが、

正しい身体の動きで、軽い準備運動&ほんの少しのテクニックを加えるだけで、

均整のとれた美しいボディメイキングのエクササイズになるなんて。


目から鱗でした。


知らないって、もったいないって思いました。


隣に座っていた参加者さんは、

この動作の後、背中から肩のラインがスッキリして、

二の腕の辺りが

お洋服がゆるゆるになっていました。

椅子に座った太ももの厚みはボリュームダウンしてました。


私は、体感として

手が暖かくしっとり
靴の甲がキツイ
腹筋の緊張が取れた
顎の緊張が取れて内耳の空気圧が変わった

などなどあり、


参加者の共通の感想として、

温泉に入った後のように身体がぽかぽかとあたたかく、
視力が上がった感じがし、
肌艶が良く
なっていました。


1日のなかで30セットやって続けたら、素晴らしいことになりそうです。



セミナーのあとには、ふわふわ玉子が美味しいお雑煮を頂きながら、

二人の無意識にアクセスして

無意識の中にあるのだけどまだ言語化になっていないものを刺激してモヤモヤの明瞭化を促進

image.jpg


7秒の美尻・細モモの動作により

身体という物理の調整の副次的な効果との相乗効果で側頭連合野クリーニングされる感じになり、


帰宅後は獏睡


今朝、7秒の美尻・細モモの動作を、起きて朝の塩湯を飲んだあとにやりました。


また、あとでやります。





=☆= 以上 =☆=
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posted by humanbrain at 08:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 身体
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