2015年09月09日

100%ナチュラル☆死海の塩(バスソルト)

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昨日、久々にデッドシー・バスソルトを使いました いい気分(温泉)





デッドシー・バスソルト(DEAD SEA BATH SALT)とは




その名の通り、死海の塩です (^^




イスラエルの死海、塩分濃度が高く体が浮く海です。



といってもこのバスソルトを入れても体は浮かないので



ご安心を ( *´艸`) 浮いて欲しいところですが(笑。



100%ナチュラルな死海の塩のバスソルトです ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)



お手頃な値段なのに 2Kgも届いてビックリ w(゚Д゚)w


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私が使用中ものは『LU : XE 』DEAD SEA BSTH SALT


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便利な軽量カップ付きでとても使いやすいです。




死海の塩にはミネラルが豊富に含まれていて普通の水の30倍


血液循環を良くしたり、皮膚の新陳代謝を良くし


かゆみを抑えたりするそうでアトピーなどにも良い


言われています。



また保湿効果もあり、乾燥肌にも良さそうで



美容面でも注目されていますキスマーク




入浴中もすべすべ感があります。





興味ある方は試してみてください(^_-)-☆






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2015年08月13日

自立神経コントロールCD☆☆☆

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昨日も新たに読者登録していただいた方



本日もお立ち寄りいただいた方、有難うございます(*´▽`*)




昨日、以前書き途中で忘れていた記事がみつかりましたペンあせあせ(飛び散る汗)





少し前に『屋久島 癒しの清流音CDブック』という



ヒーリングミュージックがとても良かったとお伝えしましたが


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昨年、購入した『自立神経を整える』というCD( *´艸`)


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こちらも良かったです黒ハート




川のせせらぎ、水流音と共にピアノ曲などが演奏されていて



YOGA(ヨガ)などをされる方はBGMにピッタリだと思いますぴかぴか(新しい)











ジムでもYOGAストレッチポールなどのプログラムでは


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似たようなBGMが使われていますね(´▽`*)



音楽ありとなしのYOGAでは全然リラックス効果が


違うように思います。



個人的に好きだったのはヒーリングミュージック & アロマ


ストレッチポールのプログラムでしょうか。










最近はどこのジムでもストレッチポール見かけますよね。



安っぽいものや偽物なども出回っているそうで見分け方も


のっていました(笑。

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我が家はアイボリーを購入しました(^^


ネイビーの方が好みですが、大きなものなので


壁に立てかけたときに存在感がでてしまわないように。





ストレッチポール、は寝てユラユラするだけなので


座り仕事が長い方、YOGAをするまでの元気がない方( *´艸`)


無理なく体を伸ばしたい方におススメです☆☆


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2015年06月17日

究極の癒しBGM☆☆屋久島の清流音

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昨日、購入してしまった自立神経を整えるCD付きの本




その名も『屋久島 癒しの清流音CDブック』ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)


屋久島癒しの清流音CDブック [ 喜田 圭一郎 ]

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最近似たような本がいくつか出ていますね本




ヒーリングミュージックは好きで結構持っているのですが


こちらはかなりおススメな感じがします。


ハワイの波の音だけのCDもありますが、波の音は結構


かけている感があり、長時間はやや難しいです。


主人と私がそれぞれもっていたので2枚もありますが(笑。


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屋久島の清流音CDは、流しっぱなしでも気になりません。


音楽は入っておらず清流音や虫の音などとっても自然で


癒されます。


何といっても涼し気な感じ がとてもいいです。


川の中にいるような、キャンプに来たような(´▽`*)♡♡


夏に向けてピッタリなものを見つけて嬉しいですぴかぴか(新しい)


飽きのこない感じで聞くのに疲れません。







本でも24時間流し続けることをおススメしていたぐらいです。


2曲入りで、朝の清流音夜の清流音の2曲仕立てです。




表紙には「15万人が効果を体感!うつ・不眠症が軽快、

肩・腰痛の改善、肌が潤う、植物やペットも元気に」



書かれています。



各専門医の方が効果の解説などをされていて


実際にエステや病院、ケアホーム、福島第一原発の救護室などで


使用されているようです。また、宇宙飛行士のストレス緩和にも

屋久島の清流音が検討されているそうです。



なんだかすごそうですね(*´▽`*)♡♡




購入したばかりで効果のほどはまだわかりませんが(笑。


昨日は、帰宅して試しに聞いていたら、、、、


夕方そのまま爆睡してしまい、ご飯作りには間に合いましたが、


火曜日の日課のお風呂の1時間掃除ができなくて


本日に持ち越しとなりました(一一")


不眠症の方には効きそうですね(笑。




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またの機会に他のヒーリングミュージックもご紹介します(^_-)-☆






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2015年 パーソナルカラリスト検定1級 合格。 2016年 色彩診断士 合格☆☆ 2016年日本カラリスト協会認定講師 ハーバリウム講師 アロマワックス講師 パステルアート講師 カラーセラピスト講師
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