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2015年05月16日

人気のデトックスウォーター初挑戦☆☆

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最近、TVやメディアで人気のデトックスウォーター

に挑戦しました(*´▽`*)♡



フレーバーウォーターともいうようですね。


芸能人やモデルさん、流行に敏感な人たちが


Instagram(インスタグラム)などでデトックスウォーター


を載せていたこともあり人気が出たようですね。





デトックスウォーターとは、フルーツや野菜



ハーブなどをミネラルウオーター炭酸水に入れるだけ


というとってもシンプルなものです☆☆


P5154931 - コピー.JPGP5154926 - コピー.JPG



ビタミンなどは水に溶けやすいので、


効率よく摂取できそうですね。



私も出遅れましたが、デトックスウォーターに挑戦☆


とっても簡単ですね。



手始めに、自宅にあった食材にミントだけ買い足して作りました。


材料は、レモン、キウイ、アメリカンチェリー


ミントの葉を加え炭酸水で作りました。


4時間〜一晩置いて出来上がり☆



4時間ぐらいで飲んでみましたが、ミントの葉が多かったのか


かなりの爽やかさ〜( ´∀`)きらきらきらきら


これはハードルが低くていい感じです♡





主人が泊まりだったので、今朝の朝食


私だけでした。前日に購入したDELI CAFEさんのパンに


デトックスウォーターも☆


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この記事へのコメント
ユージさん、
はじめまして☆☆

応援&コメントを頂きまして
嬉しく思います(*^^*)

デトックスウォーターは
美肌やむくみとりなどにも効果的な
様々なレシピがでているようです。

ぜひぜひ、お試し下さい☆☆
また気が向いた時にでもご来訪
お待ちしております(^_-)♪♪
Posted by hrk422 at 2015年05月16日 20:10
こんにちは!
ブログランキングから来ました。

デトックスウォーター、おいしそうですね!
作り方もシンプルみたいですし
私も作ってみたくなりました!

応援していきますね♪
Posted by ユージ at 2015年05月16日 19:40
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2015年 パーソナルカラリスト検定1級 合格。 2016年 色彩診断士 合格☆☆ 2016年日本カラリスト協会認定講師 ハーバリウム講師 アロマワックス講師 パステルアート講師 カラーセラピスト講師
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