通販マニアの美容日記

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今週は３日連続出勤だったので
やっぱり疲れました。
明日の朝はちょっとゆっくり寝たい気分です。
でも天気がいいなら掃除とかしないとだし、
明日は午前中に美容院に行くので
あまりゆっくりはできません・・・。

あ、そうだ今日のうちに来週の
弁当用の冷凍ごはん作らないとだな〜。


休みの前の日はついつい気がゆるんで
ソファで寝落ちしてしまうことが多いので
寝落ちしないように気をつけなくては。
とりあえずシャワー浴びる前は
ソファに寝っ転がらないようにします（笑）


連休明けから、ちょっと筋トレの
負荷を強くしました。
ていうか、今まで我流でやっていたので
ｙｏｕｔｕｂｅで色々と動画を見あさって、
本当にききそうなものをピックアップして
やっています。

しかし今は筋トレとか運動系の
動画が多いですね〜、そしてどれも
再生回数がすごいことになっています。
たぶん毎回やりながら見る人が多いから
自然と再生回数も伸びるんでしょうね。
まぁ私も再生回数に貢献しているうちの一人ですが。


来月、健康診断があるので
それまでに１キロ、もしくは１.5キロぐらい
落とすのが目標です。毎週末実家に帰るたびに
体重がジワっと増えているので、
実家に帰り続ける限りは体重が減らない・・・。
さて、どうしたもんかね〜。