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2016年06月05日

ダイエット中の間食におススメの無印良品のお菓子です!



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とうとう、梅雨入りしてしまい
ましたね〜あじさい

しばらく、雨の日が続きますけど、
雨のジメジメに負けず気持ちだけは
カラッと過ごしたいですね晴れ


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posted by rina at 23:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年06月01日

ごぼう茶効果、絶大ですよ!



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ごぼう茶、また話題になってますねビックリマーク


3,4年くらい前に、乳腺専門の
ナグモクリニック総院長
南雲吉則先生の健康法
として

「ごぼう茶ダイエット」が話題に
なりましたよね。


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posted by rina at 23:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月31日

クレンズジュースダイエットは短期間で効果ありですよ!



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昨日に続き今日も暑かったですね晴れ


日差しが強くて、ちょっと外に出て
歩いただけでも、汗かいちゃいますよねあせる


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posted by rina at 23:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月29日

ダイエットサプリ助かります!



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今日は、良いお天気で本当に
5月とは思えない日差しの強さ
でしたね!


昨日は、久しぶりに都内のワイン会に
参加しましたexclamation


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posted by rina at 22:52 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月25日

もち麦ダイエット、私の同僚は効果ありです!



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もち麦、ご存知ですか?


ちょっと前に、テレビで
「もち麦ダイエット」という
特集があったそうで、
会社の同僚に教えてもらいました。


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posted by rina at 23:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月22日

『酵素+スーパーフードシェイク抹茶ラテ』



抹茶3.jpg



今日は、日差しも強く真夏のような
気温でしたね〜晴れ


だんだん夏が近づいてくるとともに、
そろそろ本格的にダイエット開始
しなくちゃなあって思って
しまいますよね(^^;;


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posted by rina at 23:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月21日

酵素ファスティングダイエットのやり方



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今日は、ファスティングについて、
お話ししますね。


ファスティングとは、
「断食療法」「絶食療法」です。



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posted by rina at 23:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月19日

アロニア、ダイエット効果あるんです♪



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アロニアって何だと思いますか?


初めて聞かれる方もいらっしゃい
ますよね(^^;;


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posted by rina at 23:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月14日

パレオダイエット注目ですよ!



今日は、NYで話題の
『パレオダイエット』について
ご紹介します!


パレオダイエットとは、旧石器時代の
食事を再現したダイエット方法

なります。


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posted by rina at 23:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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