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2016年05月18日

腸内フローラ話題です!改善する食べ物とは?


img_cremoris.png


『腸内フローラ』という言葉をご存知ですか?

最近よく耳にするようになりましたよね。


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posted by rina at 05:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2016年03月07日

しっかり睡眠取れてますか?


睡眠.jpg



毎日少しずつ暖かくなってきて、
春を感じられるようになりましたよね!
この時期は、リラックスした時に働く、
副交感神経が優位になり、
うとうとしがちな季節です(^^;;


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posted by rina at 17:02 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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