アラフォーOLが綺麗を目指すブログ

年齢を重ねるごとに、お腹周りの脂肪って、
気になってきますよね。
 
 
しかも、基礎代謝も落ちてくるせいか、
体重もなかなか減らなくて、
何か良いものはないかと探していた時に
見つけたのがエッセンシアの
酵素ドリンクでした。




エッセンシア酵素公式サイト

　　↓　　　↓　　　↓

完全無添加で安心して飲める【エッセンシア酵素ドリンク】




酵素ドリンクは、最近話題になっているし、
様々な種類があっていろいろ迷いました。


でも、エッセンシアライズのエッセンシア
無添加酵素は、＠コスメなどの口コミも良く、
公式ホームページを見ると、野菜や果物が
主な材料が無添加ということだったので、
早速、注文してみることにしたんです。
 



 
エッセンシア酵素を飲んでみました！







数日後、商品が届き、 箱の中を見てみると、
計量カップや、エッセンシア酵素の
ガイドブック、ファスティング
の説明書などが入っていました。


早速、酵素ドリンクを飲んでみる
ことにしました。



 
無添加というのは嬉しいポイントでしたが、
野菜や果物だけとなると味はどうなんだろう
と、ワクワクしなが飲んでみたところ、
甘くて、梅のような味がしました。

 
 
これなら無理なく続けられると思い、
同封されていたファスティング
ダイエットの説明書を読んで、
実践してみることに！

 
 
最初から、朝、昼、晩の食事を
酵素ドリンクのみにするのは、
ちょっと勇気がいったので、
朝ご飯の代わりに酵素ドリンクを
置き換えることにしました。
 

 
お昼まで、お腹が空いてしまうん
じゃないかと不安はありましたが、
それほど空腹感を感じることなく
ランチまで過ごすことができたんです。





エッセンシア酵素公式サイト
　
　　↓　　　↓　　　↓
断食ダイエットならエッセンシア酵素ドリンク
　




ファスティングに挑戦！

 

 
 
朝、酵素ドリンクに置き換えるように
なって半月ほどたってから、思い切って
3日間のファスティングにチャレンジ
してみることにしました。
 
 

少し不安な気持ちもあったので、
エッセンシアライズさんに電話して
いろいろと質問をしてみたところ、
無理をせず自分のペースで進めることや、
ホットで飲むと空腹感は感じにくいなど、
とても丁寧にアドバイスしてもらえました。
 

 
アドバイスを参考にし、炭酸水や
柑橘系のジュースなどで割ったものを
飲みながら、3日間続けてみたら、本当に体が
軽くなって、体重もマイナス2キロも
落ちました。


ファスティングダイエットをしている間も
野菜ジュースを飲んだり果物を
食べたりもしましたが、無理なく
続けることが出来たので、正直自分でも
驚いています。


ファスティング中には、好転反応といって、
頭痛や体調不良になったりするそうですが、
私はそういった症状もなく3日間挑戦する
ことが出来ました。


ちなみに、好転反応というのは、これまでに
体内にたまっていた体内の毒素や老廃物が
排出されるということなので、ファス
ティングの効果が出ているということに
なるそうですよ！




スポンサーリンク









まとめ

 

老廃物などがデトックスされたせいか、
肌も綺麗になってきたし、お水や炭酸などで
割って飲むだけなので、本当に手軽に
試せました。


味が美味しいというのも重要な
ポイントだったかなと思います。
 
 
これからも美容と健康のために
エッセンシアの酵素ドリンクを
飲んでいきたいなと思います。




エッセンシア酵素公式サイト
　
　　↓　　　↓　　　↓

応援して頂けると嬉しいです♪ 　
　　　↓


にほんブログ村


にほんブログ村


人気ブログランキングへ