アラフォーOLが綺麗を目指すブログ

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花粉の季節ですね〜(^^;;　
ここ最近お天気が良くて、、
気温も少しずつ高くなってきているので、
体に異変を感じ始めている方も
いるかと思います..



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今日は、3月3日ひな祭りですね！
いくつになっても、女の子の日ということもあって、
ちょっとソワソワしてしまいます(*^▽^*)


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一時期、米麹、塩麹等の麹美容が流行ったのを
覚えていますか？
ブームで終わらすのはもったいないくらい、
素晴らしい麹の効能がまた注目を集めています



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高機能ウォーターは、
健康や美容に良い成分が入った、
万能な水なんですよ





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フルーツビネガーをご存知でしょうか？

ビネガーは、皆さんもよく
ご存じお酢ですが、
体に良いとよく知られていますよね！


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アーモンドって、
健康や美容に良いことは知られていますが、
ダイエット効果もあるんですよ


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　『アボカドオイル』　






オイルは体に良くダイエットにも効くという事は
最近ではよく耳にしますが、
様々なオイルが登場している中、
アボカドオイルを試してみました




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CAが食べても太らない理由とは？






健康で美しい身体は女性のいつの時代も大きな財産ですよね。
しかし、「毎年挫折してしまう」という方が多いのも現実です。



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薄着の季節がやってくる！
人気モデル6人が実践するダイエット方法をご紹介♪


薄着の季節がやってくる前に、
モデルさん達の体系維持を参考にして、
綺麗になっちゃいましょう！




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ココナッツオイルよりもダイエット効果が優秀と話題！
日本スーパーフード協会推奨の“ヘンプオイル”



ダイエット効果が高いと言われている
夢のオイル『ヘンプオイル』をご紹介します！




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