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2016年05月25日

もち麦ダイエット、私の同僚は効果ありです!



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もち麦、ご存知ですか?


ちょっと前に、テレビで
「もち麦ダイエット」という
特集があったそうで、
会社の同僚に教えてもらいました。


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posted by rina at 23:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月24日

糖化とは?糖化肌の改善方法!



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糖化ってご存知ですか?


タンパク質や脂質が体内にある
「糖」と結びつく現象の事を
言います。


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posted by rina at 23:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | 美容情報

2016年05月22日

『酵素+スーパーフードシェイク抹茶ラテ』



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今日は、日差しも強く真夏のような
気温でしたね〜晴れ


だんだん夏が近づいてくるとともに、
そろそろ本格的にダイエット開始
しなくちゃなあって思って
しまいますよね(^^;;


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posted by rina at 23:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月21日

酵素ファスティングダイエットのやり方



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今日は、ファスティングについて、
お話ししますね。


ファスティングとは、
「断食療法」「絶食療法」です。



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posted by rina at 23:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月19日

アロニア、ダイエット効果あるんです♪



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アロニアって何だと思いますか?


初めて聞かれる方もいらっしゃい
ますよね(^^;;


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posted by rina at 23:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月18日

腸内フローラ話題です!改善する食べ物とは?


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『腸内フローラ』という言葉をご存知ですか?

最近よく耳にするようになりましたよね。


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posted by rina at 05:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2016年05月17日

水素水の効果、驚きですよ♪


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水素水、最近よくテレビでも
特集で取り上げられてますよね!


私も1年位前から、水素水サーバーを
購入してよく飲んでいますが、
花粉症の症状が和らいだ感がありますよ。


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posted by rina at 05:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 美容情報

2016年05月16日

『酵素玄米』効果がすご過ぎるんです!



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酵素玄米が話題ですね!


芸能人やモデルさんが取り入れて
いる事でよく耳にするように
なりましたが、最近も女優の
吉瀬美智子さんが、美容法として
『酵素玄米』を挙げられていましたよグッド(上向き矢印)



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posted by rina at 05:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 美容情報

2016年05月14日

パレオダイエット注目ですよ!



今日は、NYで話題の
『パレオダイエット』について
ご紹介します!


パレオダイエットとは、旧石器時代の
食事を再現したダイエット方法

なります。


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posted by rina at 23:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月13日

『青汁』ダイエット効果があるんです!



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青汁って、よく耳にしますよね。
テレビCMでも、いろんな種類の
メーカーがあって、様々な青汁効果に
ついての情報が流れていますね。



私も青汁は、日頃の野菜不足を補う為に、
毎日飲んでいますよ。


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posted by rina at 05:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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