究極のマインドセットで非モテ脱出！30代からの大人の魅力の高め方

こんにちは、ヒロシです。

全ての人に好かれたい気持ちを払拭することで気持ちも楽になる！

子供のころには友達何人できるかな♪といった
誰とでも仲良くできる子が良い子であると教えられてきたことが
大人になって心を苦しめてしまっていることもあります。

人である以上は合う、合わないの相性はあって
自分が苦手だと感じる人と仲良くする労力は
自分が好きな人とさらに仲良くする労力の数十倍大変なことです。

損得勘定で人付き合いをするというわけではなく
好きな人に徹底的に好かれることによって
友人と呼ばれる人の数は少なくても
人生の幸福感や充実感は高まっていくものです。

そうした意味では
嫌いな人には嫌われても構わない、と
マインドセットに腹をくくってしまうことも
人生を生きやすくするための秘訣と言えるでしょう。

好きな人に徹底的に好かれることによって
あなたはその人を通じて
新しい出会いやご縁が巡ってくるかもしれません。

いざとなったときに本音で相談できる相手も
どれだけ深く関係性を持つことが出来ているのか、という点に
行き着くこともあるのではないでしょうか！？

友人が少ないというのは
コンプレックスに感じるものではなく
見方を変えれば、恵まれた環境であるのかもしれません。

本当に関係を大切にしていきたい人と巡り会うためにも
自分が人生で何を大切にしていきたいのか、を追求していくことが
あなたに必要な人の存在を浮かび上がらせてくれるものです！

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こんにちは、ヒロシです。

ムダなことを楽しむ心のゆとりが、パートナーとの距離を保つ。

とくに会社で優秀だと言われている人が
苦手だと感じられていることの１つに
ムダなことを楽しむことにあると思っています。

もちろん、非効率なことをダラダラとやるという意味での
ムダを受け入れるという意味ではなく
ここでは、自分のためにならないけれど
相手のためになることを受け入れること、と捉えてみてください。

自分の役割に使命感を持っている人ほど
自分の身の周りで支えてくれている存在のことを
ついおざなりにしてしまうところがあります。

最初は情熱的に好きになった人でも
釣った魚にエサはあげない、とまでは言わなくても
時間の経過とともに
興味と関心が自分のことだけに向いていってしまいます。

ここでもう一度、思い起こしてみたいことには
あなたの存在はあなたの為のものだけではない、ということ。

あなたがあなたでいることが出来ることも
あなた以外の存在がいるからこそ
自分の人生を歩むことが出来るものです！

人は１人では生きることが出来ない。

自分とは違った価値観を持つ人と
どのように接点を見つけて繋がっていくのか、によって
自分の価値観にも彩りを持たせていくことにも繋がります。

良い意味で、ムダなことを許容できる心を育んでいくこと。

他者へのおもいやりがあることは
結果としてあなたに心の豊かさとして返ってくることになるでしょう！





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こんにちは、ヒロシです。

相手に好かれようとすると逆に上手くいかないのは、何故？！

相手に好かれようとするあまり
逆に相手の気持ちが遠ざかってしまう、という
苦い経験をあなたもお持ちかもしれません。

かくいう私も自分が、と気持ちを前面に出すがあまり
当時好きだった人とのコミュニケーションが
ギクシャクしてしまったという経験もあります。

自分のことをもっと知ってもらいたい、と思ったときに
何よりも大切なことは
相手に興味、関心を向けてあげられることなんだな、と
今だからこそ思えるところもあります。

自分のよさを伝えようとするときほど
自分の弱みは見せないぞ、という気持ちが働いていることもあります。

ボロを出さないようにしようとしているわりに
自分のボロを見つめ直して直そうとしない。

今にして思えば、恥ずかしいことをしていた、と
感じてしまうところもあります。

自分のことを良く見せたいと思うほど
気持ちも消耗していたところもありました。

何かを隠そうと守ることに意識を向けることよりも
気持ちをオープンにすることで
お互いの良さを引きだし合うことのほうが
前向きにパワーを使うことも出来るようになります。

長所と短所は表裏一体のものであるからこそ
まずは自分と上手く付き合うことが出来るようになることで
本当の自分と相手の良さも見え始めてくることにもなるでしょう！





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こんにちは、ヒロシです。

弱点を見せないことが良いことであるとは限らない。

自分のことに自信を持っている人であるほど
弱点をさらけ出さすことが悪いこと。

弱みを人に見せることで隙をみせてしまうことになると思い
コミュニケーションでも必要以上に身構えてしまうところがあります。

不思議なことに弱点は隠そうとするほど
相手からは透けてみえてしまうもの。

長所と短所が表裏一体のものであるように
隠せるものではないと受け止めなおすことも大切になってきます。

弱点を見せないぞ、と気負っているときには
気が張り詰めている状態であって
心と身体が休まることがなく
強い緊張状態を維持していることになります。

コミュニケーションで大切なことは
素の自分のことを知ってもらうこと。

余計な緊張感をどれだけ取り除けるのか、によって
相手に対して伝わる印象も変わってくるものです。

すごく優秀な人で端からみてもモテそうな人が
意外に恋人との縁に恵まれない理由には
こうしたところにあるのかもしれません。

”気”は張り詰めるものではなく
自然体でまとうもの、と認識が変わることで
コミュニケーションの意思疎通にも大きな変化が現われてくるはずです！

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こんにちは、ヒロシです。

毎日の一歩に爪痕を残せないから、不安は消えないもの

自分の生き方に自信が持てない、と感じてしまう理由の１つには
これまでに自分で選んだ道を
通ってこなかったことからくる
後悔があるのではないでしょうか？

人には不思議なことに
自分で選んで失敗したことには
後悔の念が生まれ辛いのに対して
他人から与えられ続けてきた失敗には
あのときにこうしておけば、という気持ちが
どうしても残ってしまうところがありますよね。

他人からみても
これまでにどんなに素晴らしいことをしてきたことでも
自分にとって重要な爪痕を残してきたのか、という点がポイントになります。

今、この時を生きるときにも
何をどれだけ積み上げていくのか、によって
未来に何を残すことができるのか、が決まります。

20代のときにはまだ自分には
無限の可能性があるという根拠が
生きる自信を補えていましたが
30代、40代にさしかかっていくにつれて
何を大切に生きているのか、という理想や信念がなければ
自分に自信を持てなくなってしまうものですよね。

今を大切に生きること。

何かを始めることでも遅すぎることはない。

限られた時間だからこそ
ここからの時間で大切にしたいことが何であるのか、を
見つめなおしていきたいものですよね！

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こんにちは、ヒロシです。

相手に対して興味と関心を寄せてあげること。

相手に好かれたり、信頼されようとして一生懸命であるけれども
逆に相手に引かれてしまっていると感じてしまう。

そうしたときには
相手の望むものを満たしてあげられていない可能性が高いと
見つめ直してみる必要があるのかもしれません。

相手に認めてもらいたい、という気持ちで
自分の行為に見返りを求めていることで
認めてもらえなかったときに、憎しみという感情を抱いてしまう。

相手に認められない→気持ちが伝わらない→憎しみという
負のサイクルはどこかで断ち切っていく必要があります。

相手との共感ポイントは
純粋に相手に対して
興味と関心を寄せてあげられることから導き出していくものです。

そうした意味でも
素直な気持ちで相手の気持ちと向き合えることが
お互いにリラックスした関係でいられるためにも大切なところですね！

※先日の記事もご参考にしてみてください
☆本当のリラックスとは素直な自分になれること☆
https://fanblogs.jp/hiroshistyle/archive/676/0

”気”は張ることからではなく、お互いに巡らせていくことから
信頼できる関係性も生み出されていくものです！

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こんにちは、ヒロシです。

本当のリラックスとは素直な自分になれること。

リラックスという言葉を聞くと
心のやすらぎを感じられるところがあるかもしれません。

そこで本当に気持ちが落ち着くとは
どういう意味なのか、を考えてみることにしましょう。

他の人からみてどんなに羨ましい生活を送っている人でも
心の底から生活に満足できているとは限りませんね。

忙しい日々に追われて、休日は高級ホテルのラウンジで一息つく。

週末の楽しみとして、サロンに足を運ぶ。

そうした特別なことが出来なくても
ちょっとした趣味を楽しむことも
気持ちの切り替えという意味でも
リラックスさせることに繋がります。

ただ、こうしてどんなに気持ちが安らぐものを
取り入れようとしても、必ずしも心が満たされるとは限りません。

最終的に人の気持ちが満たされるときには
心を開いて話せる人と過ごせる空間があってこそ
素直な自分と向き合えるところがあるのではないでしょうか！？

本当に気持ちがリラックスするときには
必ずしもお金で買えるものが
心を満たすというわけではない、というところに行き着きます。

身近なものに感謝の気持ちを持てることも
自分の短所をさらけ出すことが出来ることも
心が身構えているときには
何をしていても心が満たされない感覚があります。

本当の意味で大切にしたいのは
自分の短所も含めて受け入れてくれる身近な存在にあります。

目の前の小さな喜びに感謝の気持ちを持つことが出来るのか。

そこに本当に大切なものが転がっているものではないでしょうか！？





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こんにちは、ヒロシです。

大切な場面で緊張して話せないのは、準備不足！？

仕事でも恋愛でも大切なここぞというところで
相手の心に響く言葉を伝えることが出来るのか、どうかによって
人生が大きく左右されることがありますよね。

あとから振り返ってみたときに
伝えたいことの半分も伝わらなかった、というのは
とてももったいないことです。

いいたいことや話したいことが山ほどあって
それを全て伝えようとすると
逆に何も伝わらないというジレンマもあります。

重要なことだけが伝われば
あとは相手がそれを膨らませるかたちで解釈してくれるところもあるので
普段から大切なシーンであるほど
とくに重要なことが何かを絞り込むことが
大きなポイントになるところであるとも言えます。

英国の軍隊では
｢準備を怠ることは失敗の準備をすること｣という言葉があるようです。

アスリートをみても本番でパフォーマンスを発揮するために
事前の反復練習をひたすらに繰り返しているように
大切な一瞬のために、どれだけのものを積み上げてきたのか、が
人生の大きな意味を持つことになります。

普段からの事前準備があってこそ
言葉にも力を持つという点では
相手に何かを伝える際にも
その言葉の裏側にある臨場感となる
強い想いを持たせることが出来るのか、も大切です。

相手にとってもあなたから受け取った言葉に意味があるのではなく
その言葉から何を感じさせるのか、が重要になってきます。

そんな普段からどんな”気”を持って
相手に伝えることが出来るのか、という
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こんにちは、ヒロシです。

今日と同じ日が明日もやってくるとは限らないもの。

とくに女性よりも男性のほうが
昨日と同じ事が明日も同じようにやってくるという
過去に基づいた思考の中で生きているところがあります。

女性には生理周期があって
月に１回、肉体の１部が破壊されるという現象があります。

今日は元気だけれども、明日は元気でいられるか分からない。

そうした生理周期があることによって
身体の変化が備わっていることから
男性よりも生得的に過去に
とわられにくいところがあるのだと思います。

だからこそ、現状に不満があって
いつまでも何とかなると思っている男性の思考に
女性は納得出来ない、我慢できないと
感じられているところもあるのでしょう。

とくに変化に対する耐性が弱いと感じられるのであれば
そうした女性の心の声を感じるためにも
日頃から変化に対しての耐性を身につけていくために
少しでもいいからチャレンジ要素となることを
取り入れてみることも大切になってきます。

男性と女性の間に感性の違いがあるのであれば
どちらかが歩み寄って埋めていくしかありません。

最初はおっくうに感じられていることでも
少し歩き出すことによって
自分が変わるということにも抵抗が薄れていきます。

パートナーの心の声に応えるためにも
男性としても心の感性を磨き上げていきたいところですよね！

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こんにちは、ヒロシです。

意図的に会話の機会を増やせるようにしてみること。

男性は寡黙に会話が少なくてもストレスを感じないのに対して
女性のほうが会話の中でネガティブな会話があったり
会話が途切れがちになってしまうことで
ストレスホルモンが上昇しやすいと言われています。

あなたがストレスに感じないからといって
相手がどう感じているのか、という点で
普段の会話が相手との関係性において
どんな位置付けを持つのだろうか、というところは
意識にあげておきたいところですよね。

ほんのちょっとの気配りによって
生活全体の行方にも大きく左右されることになってしまう。

そうした意味でも、日常の関係性においても
｢会話｣の重要性を高めていきたいところです。

仕事ができる優秀な方は
物事の重要性を見極めることが得意でも
会話の重要性を認識出来ている点では
意外に少なくなってしまうのではないでしょうか！？

意図的に会話の機会を増やしてみるというのも
最初はちょっとした相づちから共感を持たせてみるなど
今の話を少しでも膨らませてみることによって
徐々に会話のレパートリーを増やしていくことは出来ると思います。

ほんの少しの気配りが、相手の気持ちの持ち方を大きく変える。

会話の重要性が低かったときと比べて
結果的にあなたの幸福感も高まっていくことになるでしょう！

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