2020年05月11日

会話の中で相手を否定する言葉を無意識に使っていないのか、を見つめ直す

こんにちは、ヒロシです。

コミュニケーションを円滑にしていくうえで大切なことは
お互いのことを相互尊重していくことにあり
相手のことを否定する言葉は
そのコミュニケーションを
ギクシャクさせてしまう要因になってしまいます。

あなたが逆の立場で
自分の意見に対して、ネガティブなことを言われたときに
相手のことを受け入れたくないという気持ちが出てきてしまうように
相手も同じように、自分と似た価値観を持つ人を
好むところがあることは意識しておく必要があります。

基本的にあなたと相性が良いと感じる人は
お互いの価値観が似ているところがあって
接点を見いだすことができるからこそ
そこでトークも盛り上げていくことが出来るものです。

そこで、会話の中で、でも〜、それは分かるけど〜、といった
その後に続く言葉に対して、相手の価値観を否定することに繋がる言葉を
つい出してしまっていることがありませんか?!

おそらくそうした言葉が出てくるのは
あなたも悪気があってしていることではないと思います。

自分の価値観と違うところがあるからこそ
つい口に出てしまった、というケースが多いのではないでしょうか。

相手の全てを受け入れることは出来なくても
会話の中で無意識に相手のことを否定するニュアンスがある言葉を
最初は意識的にでも減らしていくことによって
そこで相手に伝わる印象も大きく変わってくるはずです。

あなたの発する言葉が間違った意図で
相手に伝わっているとしたら、それはとてももったいないことです。

最初の少しの意識が、その後の関係にも関わってくるのであれば
意識して見直してみる価値のあることだと思います。





2020年05月10日

また次も会いたいと思われるような余韻を残すことが大切!

こんにちは、ヒロシです。

せっかく手にした出会いの機会で
そのチャンスを次に繋げていくためには
そこで次にまた会いたいと思われるような
余韻を残すことが大切になってきます!

最初の印象が相手に与える印象の9割を
作りあげてしまうとも言われるように
この人は何か気になるというインパクトが必要です。

*ハロー効果については、こちらの記事なども
 ご覧になってみてください。
http://fanblogs.jp/hiroshistyle/archive/422/0

そこですごく参考になるのは
シンデレラのストーリーの中にもあります。

最初のインパクトで王子様のハートを掴んだ主人公は
自分にかかった魔法が切れることを知っていた上で
話が盛り上がってきたところで
そろそろ帰らなければ、と城を跡にしようとします。

何となく気になるという印象にプラスをすることで
履いていた靴の片側を残すということで
あえて後から自分に気がついてもらえるような
足跡を残すことに成功しました。

ストーリーの中では、意図的には描かれていないのですが
結果的にそれが手がかりとなって
その後のハッピーエンドに繋がります。

このように場を盛り上げることだけではなく
その後に何か気になるという雰囲気を作るものを
如何にして作るのか、にもポイントがあります。

少しあざとい、と感じられるところもあるかもしれませんが
気になる人との距離感を作るための演出は必要です。

その後にまた連絡しても大丈夫!?と聞けるようなことを
どのように作りあげるのか、というところを意識して
トークも組み立ててみては如何でしょうか!?

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2020年05月09日

セルフイメージを高めるには役者さんのように演じきること

こんにちは、ヒロシです。

あなたが理想の未来を手にしていくときに
セルフイメージを高めていくことが
その成否を分けることになります。

そこでセルフイメージを高める最高の秘訣には
あなたの理想の未来を生きているであろう
ロールモデルとなる人を真似していくことから
その価値観を学んでいくことにあります。

その話にもう1つポイントを付け加えるとしたら
実際にそうした方と同じような人生を生きているように
自分が役者になった気持ちで演じきってしまうところにあります。

実際に芸能人でドラマに出演している方も
実際にそのキャラになりきるように
その世界観に没頭している、とおっしゃられています。

イメージに合わせて必要に応じて
体格を変えてしまうというくらいストイックな方もいます。

実際に身体のイメージを変えるときに
良質なプロテインを摂取することで
筋肉のつけかたをコントロールされている方もいましたね。

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自分の描いているイメージを現実のものにするときには
そうしたキャラのイメージがあって
そこで必要なものを手にするために
キャラを作りあげていくプロセスから必要なものを
自身の心と身体にインストールいく感じです。

そこにはおそらく自分にとっての理想像というよりは
キャラにあわせて演じきるという視点があることで
自分の価値観をいったん脇においてみることによって
見えてくるものがあるのでしょう。

セルフイメージを高めていくためにも
自分の価値観ではなく
理想とするキャラを淡々と演じてみる。

そうした感覚を持てることによって
自然と心と身体とも向き合う
感覚も生まれてくることになるでしょう!





2020年05月08日

多様な価値観を身につけたいからこそ、英語学習が活きる!?

こんにちは、ヒロシです。

これまでの記事の中でも
生き方が多様化していくことによって
それだけ人の持つ価値観でも
多様化が広がっていく、という話にも触れてきました。

人の価値観は、言い換えれば
その人の持つ心象風景から来ているものであって
その全てを理解することは出来ません。

ただ、その人がどんなものの見方を
しているのだろうか、と
そこでのパターン認識を把握していくことで
どんな思考をする傾向があるのか、を掴むことは出来ると思っています。

そこで心象風景を広げていくためにも
日本人という視点を外してみることも
その1つの方法だと思っています。

例えば、韓国の恋愛ドラマには
恋愛で心を動かすヒントが得られるように
海外のドラマや映画の中には
日本人にはない感性で描かれていて
世界観が広がる作品がたくさんあります。

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それぞれの人は自分委とって馴染みのある言語圏から
そこでの価値観の影響を受けているところがあります。

そうした意味で日本は島国であって
武士道といった価値観は
国外の視点でみることで注目を浴びるように
その暮らしに相応しい価値観をもとに
思考のあり方が形成されているところもあります。

国際化が注目されていく中で
英語学習にも注目が集まるところもあるのですが
その入り口として相手の価値観を理解するための
心象風景を広げていくために英語学習を取り入れていくのも
1つの効果的なアプローチと言えるところもあるでしょう。

身近なところで気軽に親しみを持てるといえば
個人的にはスタサプには注目しているところがあります。

ストーリー形式でドラマを見るかのように
その心象風景を掴むというところで
効果的な学習が出来る教材ともいえるでしょう!





2020年05月07日

不要な感情ともうまく付き合うことが、赦すという行為に繋がります

こんにちは、ヒロシです。

怒りや悲しみといったネガティブな感情には
思考をマイナスなものに変えてしまう力があるので
いかにしてそうした不要な感情を手放すことが出来るのか、によって
毎日の気分にも影響してくると感じられるところもあるかもしれません。

懐かしい話になりますが
インサイドヘッドという映画の中では
ヨロコビやカナシミといった感情が
キャラクターとして脳内の状態を決めるために
脳内会議を開くことで、その日の感情を選択するという設定で
ストーリーが繰り広げられていきます。

それぞれが可愛らしいキャラクターですね。

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カナシミのキャラは自分が必要でない存在であると見られて
周囲からも敬遠されてしまいますが
最終的にはそうした感情も含めて
全ての感情が共存しているからこそ
そこに人生の意義を見いだすことができることに
主人公は気が付かさせられます。

今日は調子が良いからヨロコビの日を楽しもう。
今日はちょっと嫌なことがあったから
カナシミという感情もあるのも仕方がないことだよね、といったかたちで
自分の記憶を作りあげている無意識対して
自分が感情を選ぶ、という感覚を
持たせることが大切だと感じさせられます。

不要な感情を捨てようとするからこそ
逆にその感情にとらわれてしまうことがあります。

そうではなく、自分に起こることに対しては
どこに何かの意味があるとみることによって
その状態を自分で選んでいるという感覚を持たせられることによって
人生を楽しむという視点も生まれてくることになるでしょう。

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2020年05月06日

人間関係のコツは全ての人を喜ばせることは出来ないことを知ること

こんにちは、ヒロシです。

日本人のしての特徴として
あちら立てればこちらが立たぬ、という状況でも
うまく取り合うことで折衷案を
見いだしていくことが出来ることにありますね。

小さなころからどんな人とも仲良くしていくことが大切だと
言われ続けてきた結果として
柔軟性も身につけられてきたものだと感じますね。

その一方で感じるところとしては
人間関係を紡いでいくときには
全ての人を喜ばせることは出来ない、という前提にあります。

人間関係で消費してしまうのは
AさんとBさんという意見の違う2人がいて
その時々で自分が合わせ続けることで
自分の立ち位置を変え続けているところから来ます。

もちろん、相手の立場にたつという意味で
異なった価値観を受け入れることが出来ることは大切です。

それを知った上で、自分のポジショニングを
つくり出していくことが出来るからこそ
周囲の人間関係のストレスを減らしていくことにも繋がります。

行き着くところとしては
全ての人を喜ばせることは出来ないということを知った上で
自分にとって必要な人間関係を紡いでいくことにあります。

1人の人が本格的に深く付き合える人数は
5人程度とも言われるように
現在のあなたの人生を彩っていくときに
本当に影響を与える存在は限られてくることになります。

自分の理想とする人生をおくるために
どんな人間関係を紡いでいく必要があるのか、というところで
軸があるからこそ、多様な価値観を受け入れても
ブレない軸となるものが生まれてくるものです。



2020年05月05日

臨機応変なアドリブ力も事前準備の周到さから生み出されるもの

こんにちは、ヒロシです。

あなたの身の周りにもいるトークの上手な人の特徴として
アドリブで相手に合わせることが
出来るところがあるのではないでしょうか。

相手が言いたいことを察してあげられることで
常に会話を先回り出来ているようにも感じさせます。

そうした人達には会話のセンスがあって
もとから持ち合わせている才能のようにも感じられます。

そこで会話のリズムはどのようにして生み出されているのでしょうか!?

実際にそうした人達にはおそらく
事前に会話のシュミレーションが出来ていて
演習をしてきた結果として
会話を盛り上げることが出来ているところがあります。

シュミレーションのパターンとして
自分と相手が頭の中にいることで
この人ならこんな会話をするのだろうな、という想定が出来ていて
流れに対しての返し方のパターンがあるようにも見受けられます。

どんな会話が上手な人でも
何の想定もなしに話を楽しませることは出来ないでしょう。

アドリブで相手に合わせることが出来るのは
その人のセンスであると感じられる一方で
その一瞬にかける会話のための
事前準備の想定の結果としてついてくるものです。

オンライン恋愛でのトーク力を磨いていくときにも
相手のプロフィールを確認しておいて
事前に趣味や嗜好をおさえたうえで
そこでどんな質問がくるのか、どういったことを聴いてあげると
相手が喜ぶのだろうか、とひたすら質問を繰り返していきます。

相手が好きなことに対するキーワードに対して
そこに関連するQ&Aのパターンを想定して
実際の相手と会話したときの感触にあわせて
まじめ系、ノリノリ系、意外系といったかたちで
そこでキャラを最後にチューニングしていきます。

頭の中で想定できていることは
実際に話をするときに
その臨場感を取り出しやすいところがあります。

こうした事前の想定が出来ることで
あなたの個性の伝わる
トーク力も高まっていくことになるでしょう!

是非、実践で生かしてみてください。




2020年05月04日

感情をコントロールしようとするよりも、期待値をコントロールするほうが気持ちは楽になる!

こんにちは、ヒロシです。

マインドセットで誤解のあるところとして
日々の感情がコントロール出来れば
心豊かなマインドセットに繋がるというところがあります。

もちろん不要な感情にとらわれなくなることで
日々の充実感も変わってくるところもあるでしょう。

ただ、人として生きていくときには
毎日の喜怒哀楽があって
それを楽しむ、受け入れるという気持ちがあったほうが
結果的に楽しい人生だと感じられるものです。

そこで感情をコントロールすることで
マインドセットを見直すというよりは
そこで感じる期待値をコントロールすると見ることでも
日々のありかたも大きく変わってきます。

気持ちが大きく落ち込んでいるときに
少し嬉しいことがあったときには
相対的に喜びも大きく感じられますよね。

逆に毎日がハッピーだと感じているときに
ちょっとしたショックがあることで
それにとらわれてしまい気持ちが
大きく落ち込んでしまうところもあるでしょう。

だからこそ大切にしたい習慣には
小さなことを大きく喜んで
ネガティブなことからも
ポジティブ要素を見つけていくという
マインドセットを習慣に変えていくことが
毎日の幸福感を変えていくことになります!

これは毎日、普通に生きていることが当たり前だと思うと
その変化を感じられなくなっていきます。

あなたの感情は日々の暮らしに変化を実感できるからこそ
そこで期待値を自分で決めていくことが出来ます。

大切なことは自分から遠く離れたところにあるものではなく
足元にある小さなきっかけから見つけ出していくことから
得られるものだとみては如何でしょうか!?



2020年05月03日

自己愛から離れてみるところから、自分の本当の魅力も見つかるもの

こんにちは、ヒロシです。

自分のことをもっと認めて欲しい、分かって欲しい、といった
自己承認欲は誰しも持ち合わせているものです。

そうした自己肯定感が高いことは必ずしも悪いことではありませんが
それが自己愛というかたちで、自分中心になってしまうことで
相手の立場で見るとか、相手のことを理解するといった
対人関係で必要な柔軟な視点を持てなくなってしまいます。

恋愛でみてもそうしたかまって欲しいという気持ちは
適切な距離感で感情を共有できるからこそ
お互いの気持ちの交流もスムーズになるものです。

自分のことをかまって欲しいという気持ちは
自分に自信がないという側面も
同時に併せ持っていることを意味しています。

本当の意味での自己肯定感には
他人に認めてもらうことがなくても
自分のことを信頼できているからこそ
生まれてくるものでもあります。

人としての本当の魅力は
まずは自分で魅力を認めてもらえるように
その心のありかたが1人立ちしていることが条件としてあります。

あなたがまずは自分自身のよい理解者であること。
そのうえで、相手のことを認めてあげられる
包容力が生まれてくるからこそ
大人として自己承認欲をコントロールすることに
繋がっていくことになります!




2020年05月02日

オンラインでの出会いが増えるからこそ、聴く力が大切になる!

こんにちは、ヒロシです。

コロナ騒動から今後影響していく影響の1つに
これからの出会いもオンラインでのかたちが増えていくのではないでしょうか!?

実際に対面であうときとオンラインでも
そこでモテる要素は変わらないと思われますが
画面を通してだからこそ、聴く力という点が
特に大切になってくると感じています。

あなたが相手の情報を感じるときに
対面であれば、見た目や相手の身につけているものといった
目で入ってくる視覚情報が大きなウェイトを占めていたのに対して
オンラインになることで、相手の言葉から耳に入ってくる聴覚情報のウェイトが
必然的に高まってくることも意味しています。

入ってくる情報が言葉になることで
より一層、聴覚に上手く訴えかける話し方も求められる一方で
相手の話に上手く耳を傾けてあげることが出来ることは
それ以上に大切になってくるものだと思っています。

相手のことを理解して受け入れるというプロセスでは
そこで共感が得られるからこそ
あなたの思いが伝わりやすい雰囲気が
画面上を通して共有されることになります。

相手の伝えたい言葉を適切に受け止めて
それをあなたの言葉にして返してあげるという
言葉のキャッチボールが上手くいくことが
相手との距離感を縮めるための第一歩にくるとみることで
一歩、引いてみる視点を意識してみるのが良いでしょう!





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関山ヒロシ
こんにちは! 関山ヒロシと申します。 30代から理想の未来を引き寄せるための マインドセットの秘訣を公開しています! 人生のパートナーを得ることも 大切な人を幸せにしていくことも 心の内面から来る魅力に 気がついていくことから始まります! 1人の人間としての成長のありかたが あなたの未来も輝かせていきます。 素敵な未来を手にするための マインドセットを手にして 理想の未来を実現させていきましょう!
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