アフィリエイト広告を利用しています
ファン
☆電子書籍のご案内☆ 【恋愛の悩みをなくすための秘訣30】

恋愛心理学者が教える 恋愛の悩みをなくすための秘訣30: 感情をコントロール出来れば人生も変わる!

新品価格
¥480から
(2020/4/24 19:26時点)

【恋愛に失敗しないための秘訣30】

恋愛心理学者が教える 恋愛に失敗しないための秘訣30: 幸せの秘訣はこの瞬間のマインドセットにある!

新品価格
¥480から
(2020/4/9 20:03時点)

【恋愛攻略の極意30】NEW!!

恋愛心理学者が教える恋愛攻略の極意30: 人生の幸せマインドの秘訣を教えます

新品価格
¥480から
(2020/3/20 17:08時点)

【人生に奇跡を起こす方法50】

恋愛心理学者が教える 人生に奇跡を起こす方法50: 理想の未来の叶え方を公開します!

【憧れを現実に変える魔法の恋愛心理学】

憧れを現実に変えるモテる魔法の恋愛心理学: 恋愛心理学者が伝える勇気が湧き出る50のメッセージ

【大切なひとを幸せにするための恋愛心理学】

大切な人を幸せにするための恋愛心理学 恋愛の極意30: 恋愛心理学者が教える幸せマインドのつくりかた

【大切な人に巡り会うための恋愛心理学】

大切な人に巡り会うための恋愛心理学 恋愛の極意30: 恋愛心理学者が教える 幸せマインドのつくりかた

【モテる大人の心理学 恋愛の極意30】

モテる大人の心理学 恋愛の極意30: 恋愛心理学者が教える30代から始める幸せマインドのつくりかた

メルマガ購読・解除
恋愛に勝ち、人生にも勝つ、30代からの理想のモテ体質を実現のコツ!!

読者購読規約
>> バックナンバー
powered by まぐまぐ!
 
<< 2022年05月 >>
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
最新記事
ブログ応援いただけると嬉しいです! よろしくお願いします!! ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村

2022年05月29日

お互いの持つギャップを埋める理解が未来を拓くことになる

こんにちは、ヒロシです。

あなたが人間関係に悩む理由が
相手との価値観との違いを埋めていくことが出来ないと感じられるところにあるのではないでしょうか!?

ストレスを感じられてしまう大きな要因の1つには
相手が自分のことを理解してくれていない、と感じられてしまうところがあります。

とくに男性と女性の間には感性の違いに対しては
そこでお互いの持つ特性に対しての相互理解と歩み寄りが大切になってきます。

例えば、男性は論理的で直線的な思考を好んでいるのに対して
女性のほうがとりとめの無い会話を流れで楽しむところもありますよね。

これだけ話して何がいいたいの?と思いたくなるところで
じっくりと話を聴いてあげられるのが、苦手な男性の方も多いはずです。

山手線のような会話をしているときにも
ついイライラしてしまうのが男性に対して
じっくりと繋がりを大切にしたいと思っている女性では
コミュニケーションの目的がそもそも違うというケースもありますよね。

ビジネス感覚で話を聞いていると、ストレスを感じられるところもあるはずです。

あなたがイライラしてしまいたくなるところで、何が歯止めになり得るのでしょうか!?

そこでキーポイントになるのが、抽象思考に慣れていくことにあります。

とくに結論を急ぎたくなるときには、あなたの精神の状態も
交感神経が優位になることによって、緊張状態に傾いています。

じっくりと考えてあげることよりも、すぐに結論に飛びつきたくなる状態ですね。

そんなときに、相手の気持ちをリラックスさせてあげたい、と思えるならば
交感神経ではなく副交感神経が優位に持っていく必要があります。

相手の気持ちに立って物事を考えることが出来ているときには、副交感神経が優位な状態になっているときです。

普段から深い深呼吸を意識してみたり、クラシックを楽しんでいるときのように
心の流れが爽やかな水のようになっているときには
落ち着いて目の前の会話を楽しむ感覚も持てるものですね。

相手に対して、安心感を持たせられるような意識状態を
あなたの手で作り出すことが出来れば
相手との距離感もだんだんと変わり出していくはずです。





〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして

そのために変わりたいけれど、変われない。

マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
これまでの自分を超えていく秘訣を公開しています。

こちらがメルマガの登録バナーになりますので
引き続き、こちらでもよろしくお願いします。

検索
最新コメント
プロフィール
関山ヒロシさんの画像
関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
http://www.blogpeople.net/ping/