自分に自信が持つことが出来ない人が
これから大切にしていきたいことは
自分にとっての成功体験を積み重ねていくことにあります。
外からみても素晴らしいものを持っているように見える人でも
自分に自信を持つことが出来ない、という方もいます。
そこで、あくまでも主観的にみたときに
自分の心を受け入れることが出来ているのか。
他人のものさしの中で生きるのではなく
あくまでも自分のものさしで
満足させていくことが出来るからこそ
外からの批判にも影響されにくくなっていくものです。
他人との比較から自信は生まれるものではなく
自分で認められるのか、というところが
大きなポイントになってくるところです。
他人に否定されることから
辛く感じられてしまうこともあるかもしれません。
でもそれ以上に
自分で自分のことを否定してしまうことのほうが
一番、辛く感じられてしまうものです。
まずはあなたが自分自身にとっての
ドリームサポーターのような存在であること。
自分にとってワクワクできるものがあれば
そこで小さくても1日1日を大切に生きようと決めることから
未来に対しての期待感も湧き上がってくるものです。
まずはあなたが明日を楽しみに生きる勇気を持てるからこそ
大切なパートナーの存在も浮かび上がってくるもの。
自分の気持ちを受け入れることが出来るからこそ
相手の気持ちにも目を向けられるようになります。
上手くいっていないときにこそ
自分の気持ちを奮い立たせることから
相手の気持ちに寄り添ってあげることが大切ですね。
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