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2021年07月13日

スイッチを上手く切り替える為に大切なこと

こんにちは、ヒロシです。

人間関係でも上手くいっているときには
気にならなかったことでも
自分が上手くいっていないときには
ちょっとした相手のクセが
気になり出してしまうこともあるかもしれません。

恋は盲目、といった言葉にもあるように
相手の良さが見えているときには
あなたにとっても調子が良い時。

逆にいえば
自分の調子が上がってこないときに
どれだけ相手のために優しく出来るのか、によって
相手との関係性も変わってくることになります。

基本的に問題を抱えているときには
ポジティブなことを思い浮かべるよりも
ネガティブなことばかりが浮かんできてしまいます。

そこで上手くいっていないときの流れを
どのように断ち切っていくのか。

そこであなたにとってプラスの未来を
思い出させてくれるものがあるのか。

これからの未来がポジティブなものになる!という
期待感を持たせてくれるものを
作りあげていくことが大切になります。

見るだけで前向きにになれる写真や
聞くことで元気になれる音楽など
生きる勇気に繋がるものがあれば
そうしたトリガーを活用していくことで
未来に対する期待やの渇望感を高めていくことが出来ます!

モテる人にはこの人と一緒にいると
未来が楽しくなりそう!というオーラがありますよね!

enjoyという言葉には
楽しむという意味がありますが
言葉の語源には、喜びを与えるという意味があります。

喜びを与えられる人のもとには
不思議なことに人が集まってくる。自然の摂理ですね(^^)

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関山ヒロシ
こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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