2020年12月04日

当たり前を有り難いと感謝の気持ちを持つことが大切

こんにちは、ヒロシです。

私達は新しく何かを手にした瞬間には感謝の気持ちを持つことがあっても
すでに自分が持つものに対しては
それほど感謝の気持ちを持てないところがあるのではないでしょうか!?

普段の生活で当たり前になっていることに対しては
満たされて当然という気持ちがあることで
1つの生活の基準になっています。

今年はコロナ渦の影響もあって
当たり前に出来ていることにも、制約が加えられました。
コロナ前のことを考えると不便に感じられることでも
制約が解禁になったところで
普段の生活の有り難さを実感されたこともあると思います。

電気やガスや水道といったインフラを
当たり前のように使えているのも
他の苦にだったらそうではない可能性もある、と思えれば
自然と感謝の気持ちを持つことも出来るのではないでしょうか!?

同じようにあなたの周囲にいてくれる人でも
急に何が起こるのか、は分かりません。

いつも一緒にいるのが当たり前と思うことで
普段の生活があることに感謝の気持ちが疎かになっていないでしょうか!?

目の前にある小さな幸せを
どれだけ大切にして生きることが出来るのか。

そこに日々の幸福感を高めるための
マインドセットの秘訣も存在するものです!





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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えていくことから得られた 知識と経験をもとに、これからの愛の問題を語ります。
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