心を安定させていきたいと思ったときには
心は動かし続けている必要があると思っています。
動的平衡という言葉にもあるように
止まっているようにみえても
観察してみると実際には動き続けているから
存在していると言えるものがあります。
コマ回しをイメージしても
そこで周り続けているから
バランスを取ることが出来ている。
そうした意味でも
心のバランスを取り続けていくためにも
人としての成長があってこそ
そこに安定した自分を観ることが出来るものだと思っています。
こちらのブログ記事でご紹介しているのも
マインドフルネス、心理学、恋愛の
それぞれのエッセンスを織り交ぜることで
人として成長し続けていくことがあって
そこに心の安定を観ることの大切さをお伝えしています。
人と人が繋がる愛という関係性も
そんなお互いの動き続けている
心と心の交わりから生まれてくるものだとみることで
その本質となるところも見えてくるものではないでしょうか。
そんな愛の本質を知って
人生に勝ち、恋愛にも勝つというコンセプトで
電子書籍のかたちでまとめていきました。
こちらについても
加筆・修正を加えてみましたので
ご覧になっていただけると幸いです。
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