2020年06月13日

今の自分が不幸だと感じる気持ちも自分が生み出していることを知る!

こんにちは、ヒロシです。

あなたがもし今の自分に対して
不幸だと感じられるものがあったときに
その原因は、自分の心にあると
感じられているのではないか、と思います。

人が感じる幸福感は相対的なところで意識していることが多く
昨日よりも今日、今日よりも明日、といったかたちで
その変化率によるところが大きかったりします。

例えば、自分の貯金が100万円だったとして
それが110万に増えて喜ぶことがあっても
普段から200万の貯金を持つ人が
110万になったら悲しむことになるでしょう。

これも自分の中に基準を作りあげることで
そこに対して上がった下がったというかたちで
一喜一憂することが、幸福感の背景にあるものですね。

そしてこれが一番のポイントになるかもしれませんが
そうした基準も自分以外の誰かと比べることによって
それが当たり前なのか、を決めているところがあります。

○○さんが手にしているのものが自分にはないから
そこにコンプレックスを感じる。不満を感じるというのも
幸福感に大きく直結していることがあるのではないでしょうか。

ないものねだりをすることは
自分を成長させるという意味で大切なことである一方で
誰かの作りあげた基準のために
盲目的に幸福感と結びつけてしまうのは
他人の人生を生きるのと変わりがありません。

自分の心が何かに一喜一憂するということの裏側には
そうした何かの基準となるものがあって
それがネックになっている可能性があります。

その正体を見える化させて
本当に自分にとって大切なものであるのか、を
意識に上げていくことが
あなたの幸福感の基準を変えることにも繋がります!





ファン
☆電子書籍のご案内☆ 【恋愛の悩みをなくすための秘訣30】

恋愛心理学者が教える 恋愛の悩みをなくすための秘訣30: 感情をコントロール出来れば人生も変わる!

新品価格
¥480から
(2020/4/24 19:26時点)

【恋愛に失敗しないための秘訣30】

恋愛心理学者が教える 恋愛に失敗しないための秘訣30: 幸せの秘訣はこの瞬間のマインドセットにある!

新品価格
¥480から
(2020/4/9 20:03時点)

【恋愛攻略の極意30】NEW!!

恋愛心理学者が教える恋愛攻略の極意30: 人生の幸せマインドの秘訣を教えます

新品価格
¥480から
(2020/3/20 17:08時点)

【人生に奇跡を起こす方法50】

恋愛心理学者が教える 人生に奇跡を起こす方法50: 理想の未来の叶え方を公開します!

【憧れを現実に変える魔法の恋愛心理学】

憧れを現実に変えるモテる魔法の恋愛心理学: 恋愛心理学者が伝える勇気が湧き出る50のメッセージ

【大切なひとを幸せにするための恋愛心理学】

大切な人を幸せにするための恋愛心理学 恋愛の極意30: 恋愛心理学者が教える幸せマインドのつくりかた

【大切な人に巡り会うための恋愛心理学】

大切な人に巡り会うための恋愛心理学 恋愛の極意30: 恋愛心理学者が教える 幸せマインドのつくりかた

【モテる大人の心理学 恋愛の極意30】

モテる大人の心理学 恋愛の極意30: 恋愛心理学者が教える30代から始める幸せマインドのつくりかた

メルマガ購読・解除
恋愛に勝ち、人生にも勝つ、30代からの理想のモテ体質を実現のコツ!!

読者購読規約
>> バックナンバー
powered by まぐまぐ!
 
検索
<< 2020年06月 >>
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        
最新記事
最新コメント
ブログ応援いただけると嬉しいです! よろしくお願いします!! ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村
プロフィール
関山ヒロシさんの画像
関山ヒロシ
こんにちは! 関山ヒロシと申します。 30代から理想の未来を引き寄せるための マインドセットの秘訣を公開しています! 人生のパートナーを得ることも 大切な人を幸せにしていくことも 心の内面から来る魅力に 気がついていくことから始まります! 1人の人間としての成長のありかたが あなたの未来も輝かせていきます。 素敵な未来を手にするための マインドセットを手にして 理想の未来を実現させていきましょう!
プロフィール
http://www.blogpeople.net/ping/