2020年03月13日

足元にある幸せを実感しながら生きるのが幸福感を高めるコツ!

こんにちは、ヒロシです。

同じ環境にある人と比べてみても
幸せでいる人とそうでない人の間に
どんな違いがあるのか、というところを
観察していて感じたことがあります。

ある人は目の前のことに対して
そこからプラスの要素に目を向けているのに対して
別の人は目の前のことに対して
そこにネガティブな要素を見ていたことです。

だからこそ日々、ポジティブ思考で生きましょう、と言われると
当たり前のことを言われているように感じられるかもしれませんが
そうした当たり前をどの基準で受け止めているのか、によって
日々感じる幸福感も変わってくるところがあります。

自分にとって望ましい状況でないときにこそ
今という時間を楽しんで生きることが
必ず将来に繋がってくるという確信を持てるからこそ
自分がそこから立ち直るためのきっかけを掴むことにも繋がります。

今という時間を楽しんでいても、苦しんでいても
同じように未来という時間はやってくることになります。

だったら今という時間を楽しんでいたほうが
その未来も明るくなる可能性は高くなる。

こうして当たり前を長いスパンでみることが出来ていくことで
当たり前のポジティブ思考を洗練させていくことにも繋がります!



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