究極のマインドセットで非モテ脱出！30代からの大人の魅力の高め方

こんにちは、ヒロシです。

素敵な出会いの前には、まずはマインドセットが大切になってきます。

相手にとって大切な人になる前に、まずは自分が自分にとっての理解者であること。

自分の心と素直に向き合う時間を取ることが出来るからこそ
相手との心の接点も生み出していくことが出来るところもあります。

人間関係に振り回されないようにしていくためにも
あなたにも煩悩があるように、相手も同じように
煩悩を持つ存在であることは忘れてはいけないところがあります。

だからこそ、お互いを理解するということは、そこに適切な距離感を持たせるものがあります。

そこで、まずは自分の心の動きを感じられるようになっていきましょう！

自己肯定感を高めるということは、自分に対しても
個性を持つ１人の人間であることを客観的に認められることでもあります。

自分の持つ煩悩にはどんなものがあって
何をしているときに、心が満たされているのか、といった感じで
自分の心の流れも丁寧に観察します。

心から生まれる欲求に対して、その流れを止めないように
普段の言動を合わせていくことが出来ることによって、あなたの持つ個性も見え始めてきます。

頭と心で思っていることにギャップがあって
本音に蓋をしてしまうことで、自分の本能にだんだんと気付けなくなってしまいます。

本音で生きずに、建前で生きる、という習慣をまずは取り戻していきましょう！

自分の持つ煩悩を認められるようになることから、相手に対する理解も生まれます。

お互いの幸せという価値観を築いていくためにも
自分の存在感を深めていくことが
相手の幸せのことを考えてあげるための、心の準備にも繋がります！