（カテゴリなし） (5): 究極のマインドセットで非モテ脱出！30代からの大人の魅力の高め方

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2024年03月16日

好きな人を見極めようとすることには、意味がない

こんにちは、ヒロシです。

自分にとって合う人と巡り合いたい。

そんな時に、これまでの自分にとって合う人が、これからも自分に合うとは限らないものですよね。

今は合わないと感じられる人が、未来では必要な人になっているかもしれない。

つまり、自分も相手の人生にとっても変わり続けていく関係性の中で、あり方を見出していく姿勢が大事になってきます。

この人はこんな人だ、と決めつけることで、その事実を肯定するような事実に目が向き始めていきます。

恋は盲目と言われるように、相手のことが好きだと思えれば、良いところだけが見えていて、ふと気持ちが冷めてしまったときに、意外な側面が見えてくるのと同じことですよね。

そうした意味でも、人間関係を深めていくときのポイントには、人を見抜くことにあるのではなく、人を見いだしていくところにあります。

相手の良さや面白いところを見てあげられるようになることから、相手の見方も変わっていくことになります。

お互いの良さを引き出し合う関係性を意識していくことから、本当に自分のことを必要としている人との繋がりを大切にしていきたいものですね。

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恋愛に勝ち、人生にも勝つ、30代からの理想のモテ体質を実現のコツ！！

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2024年03月15日

好き嫌いがはっきりすることで、人生の方向性も決まる

こんにちは、ヒロシです。

自分にとってどんな人が好きな人で、嫌いな人なのか。

その基準を決めているのは、自分がどんな人になって、どのような人と繋がっていきたいのか、という想いからきます。

好き嫌いが見えてくるということは、そこに自分の意思があるということ。

これまでに誰とでも仲良くしましょう、と言われてきたのは、自分の意思を捨てましょう、と言われているのと同じことです。

誰とでも仲良く出来る、ということは、逆に言えば、自分らしさを捨てること。

自分の個性を出せば、一定数は自分のことが嫌いな人が生まれることになります。

とくにストレスをため込んでしまう大きな要因が、自分と合わない人から影響されるところにあるものですよね。

あえて好き嫌いを意識出来ることは、ストレスのコントロールにも大きな意味を持ちます。

好き嫌いがはっきりすることで、人生の選択でも悩みを減らしていくことにもなります。

全ての人に好かれる必要はなく、本当に自分のことを必要としている人に巡り合える人生には喜びがあります。

必要な人に喜びを届けられる人生が、これから生きる為の方向性の道しるべにもなっていくはずです。

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2024年03月14日

自分の素直な気持ちは大切にしたいもの

こんにちは、ヒロシです。

いつもモヤモヤ感が溜まってしまう、と感じられるのは、物事の決断の先延ばしから来ているものかもしれません。

自分が決められない保留リストが溜まり続けてしまうことによって、モヤモヤした気持ちが高まってきてしまいます。

１つ１つは些細な問題であったとしても、積もれば大きなストレスに感じられてしまうものですよね。

その多くには、必ずしも正解であることばかりではなく、割り切りが大事なこともあるはずです。

後から別の選択をしていればよかった、と思わないように、スパッと決めてしまうことです。

あれこれと悩んでいるうちに、タイミングを逃してしまった。

そんな時に、あれこれと悩んでいる時間は、人生の浪費になってしまいます。

これも１つ１つは短い時間であったとしても、積もれば大きなロスとしてみることも出来ます。

自分の時間は有限で価値のあるものだからこそ、時間の希少性にはきっちりと目を向けてみたいところです。

限られた時間を精一杯に生きようと願うから、前を向くための決断も生まれるもの。

なかなか決められないというのも、自分には時間がたっぷりとあるという意識から生まれるところもあったりします。

普段から後悔しない生き方をする為に、何を大切にしていきたいのか。

自分の持つ煩悩に忠実でありつつ、自分の気持ちにも素直に向き合っていきたいものですね！

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2024年03月13日

理想はアップデートしていくように人生をデザインすることが大事

こんにちは、ヒロシです。

もし、あなたがイメージしている理想がこの数年の間で全く変わっていないとしたら、心のどこかでモヤモヤ感を感じられていることと思います。

何か目の前の人生に意義を見出すことが出来ない、と感じられてしまう。

その要因の１つには、人生のマンネリ化から来ているものがあります。

外からみれば、充実したような人生を送っている人でも、当の本人の感じ方は違っている可能性はあります。

どんな人でも未来に対して、期待や不安がありながらも、未知の可能性を感じられるからモチベーションに変えていくことが出来るもの。

これからも若々しい気持ちで、人生を充実させていく為にも、理想を更新し続けていく姿勢が大事になってきます。

どんなに欲しがっているものがあったとしても、手にした瞬間に、そこにかける想いが失われてしまった経験をお持ちかもしれません。

手に入れるまでのドキドキ感も、手にした後には、それほど価値を感じられなくなってしまうものです。

最初はあれだけドキドキしていた想いも、理想を手に入れることをゴールの終着点としてしまうことで、その先が真っ暗になってしまいます。

人生を充実させていくにも、普段のドキドキ感をどれだけ続けられるのか、にあります。

自分の期待感が続くような夢中になれるものを取り戻していくことから、人生のアップロードは始まります！

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2024年03月12日

自分を客観視することに、難しく感じられてしまうのは、何故！？

こんにちは、ヒロシです。

人間関係が上手くいっていない、と感じれるときに、責任を相手だけに求めるだけでは解決には繋がっていかないものですよね。

自分の向き合いやスタンスにも、どこかで問題があったのではないか、と見つめ直せる姿勢も大切になってきます。

問題解決においても、最初に外に目を向けるのではなく、内側に向けてみることが大事になってきますよね。

いきなり外向きに理由や原因を求めてしまうことによって、他力本願にすがるだけの人になってしまいます。

普段からストレスやモヤモヤと上手く付き合っていくことが出来る人には、自分でコントロール出来るような環境を作り出しています。

変えられないことに悩みを持つのではなく、自分が変えられることに目を向けてみること。

そのうえで自分のどこに問題があって、ネックになっているのはどこにあるのか、といったことを客観視することから、環境を整えていきます。

もちろん他人の責任に対して、あえて踏み込んで、自分ごととして責任を取りましょう、というわけではありません。

例えば、交通事故を取ってみれば、どちらかに譲る気持ちがあれば、防ぐことが出来るイメージです。

自分から譲ることが出来ていれば、流せる問題に執着しない気持ちは意識してみたいところです。

こちらから、一歩譲るという気持ちに抵抗があるかもしれません。

言い換えれば、一歩、外側から自分を俯瞰する視点を意識できていることが、相手の立場で理解することにも繋がっていきます。

イラっとしたときには、これは本当に重要な問題なの？と自分に問いかけてみる姿勢を大事にしてみたいところですね。

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2024年03月11日

あなたのその直観は役立っている！？

こんにちは、ヒロシです。

なんとなく今日は良い予感がする！と思える時に、直観に従ってみることで良い結果が得られることもあります。

そこに根拠はないけれども、後から振り返ってみた時に、人生を好転させるきっかけに繋がった、という経験をお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。

そこで、果たして自分の思いつきを信じることに、不思議な力が宿るものなのでしょうか！？

冷静に客観的にみれば、直観はどこまでいっても思いつきでもあり、これから上手くいくのかどうか、については、確率の問題であるとも言えます。

直観を活かしていくことが出来るのか、どうか、という点では、どれだけ自分の未来に対して期待感を持って、行動に移すことが出来るのか、にあります。

自分の直観を信じる為の、土台があって活かせるのか、どうかも決まってくる、と受け止めた方がよいでしょう。

そうした意味でも、普段から理想とするゴールに向けて、どれだけ切実な問いかけを持たせられているのか、に行き着きます。

あなたが持ち合わせている知識と問題意識が繋がることから、直観が生み出されてアクションを促してくれます。

自分の持つ直観を活かしていく為にも、まずは問題意識が研ぎ澄まされていくプロセスもあってのものです。

自分にとって必要なものだけに目を向け続けること。

そこから得られるヒラメキを人生好転のきっかけに繋げていきましょう。

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2024年03月10日

他人の目線から解放していくことで、心を自由にしていくこと

こんにちは、ヒロシです。

この人に嫌われてしまったら、どうしよう。変な人に思われたくない。

自分の中で、嫌われない為に努力をしている時には、どうしても心も重く感じられてしまうところがあるでしょう。

人間関係に悩んでしまう理由の1つには、他人の視線を気にしすぎてしまうところもあるのではないでしょうか。

誰かに何かを言われたわけでもなく、自分の中で決めつけてしまっていることも、少なからず心にも影響を与えています。

取り越し苦労と言われるものも、他人の視線を気にすることから生まれるもの。

全く他人の視線を意識しないのは、自己中心的な人間になってしまいます。

ただ、自分のあり方をデザインしていく際に、気にする必要のないもの（人）に振り回されないように、意識はしていきたいところです。

自分と言う存在は、周囲にどんな人がいて、どのように思われているのか、によって、浮かび上がってくる側面があります。

逆にいえば、自分が理想とするイメージに近い人に囲まれることによって、自分らしさも際立っていくことになります。

お互いにリスペクトができる関係があるからこそ、自分らしさを見出していくことが出来る、とも言えますね。

人間関係にも相手をリスペクトが出来る関係があれば、他人の目線はそれほど気にならなくなっていきます。

自分にとって好きな人にさらに好かれるような、関係性を意識してみたいところですね。

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2024年03月09日

人生を前向きなものに変える為にも、ストレスを力に変えることを意識してみる

こんにちは、ヒロシです。

ストレスという言葉を聞くと、ネガティブなイメージを持つところがあるかもしれません。

それでは逆に自分には何もやることがなくて、誰にも期待されているわけではない。

一見、気楽に思えるような状況であったとしても、そこに充実感は得られることはないでしょう。

良い意味で、期待されるということは、ストレスと表裏一体であるということ。

そんなプレッシャーがあるからこそ、人生を有意義なものに変えていくことが出来ます。

人生を切り開いていくには、ストレスと上手く付き合っていく必要があります。

そこで最初はネガティブに感じられる感情との向き合い方がポイントですね。

ここで、坂道を登る自転車の運転もイメージしてみてください。

最初の人漕ぎはどうしても重くなります。

そこでグッと力を入れて、漕ぎ進めてみることで、フッと楽になる。

最初の一歩は大変なように感じられたとしても、その壁を越えられることが、大事なことです。

平坦な道だけを漕ぎ続けるのではなく、目の前に坂があって、超えていくことから見えてくるものがあります。

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2024年03月08日

現状のコンフォートゾーンを、少しでも抜け出すことに意義がある

こんにちは、ヒロシです。

人生を変えていきたいけれども、なかなか変わらない、と感じられてしまうのは、何故でしょうか！？

それはこれまでの生き方に居心地の良さを感じられていることで、現状に満足してしまっているところがあるから、とみることも出来ます。

日常を振り返ってみたときに、やっていることが全てルーティンになっていると感じられたら、疑ってみる必要もあるでしょう。

普段の行動を決めているものは、これまでの自分にとって居心地が良いと感じられるところに、留まることで生まれます。

良い意味では、このままいけば安心感があると思えるところもあります。

でも、１つのところに留まり続けていることによって、新たな刺激がなくなってしまいます。

これからの人生にとってワクワク感を得られるものが失われていくことで、未来に対しての期待感も薄れてしまうことを意味します。

そうした意味でも、あえて日常にスパイスを加え続ける姿勢は大事です。

まだ見たことがないものを見てみたい。

そんな子供の頃に感じられていたものを取り戻していくことから、次の可能性を探し出す気持ちが、日常に彩りを加えていくことになります！

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2024年03月07日

大切な気付きは必要なタイミングでやってくるもの

こんにちは、ヒロシです。

今は上手くいっていないことでも、上手くきっかけを掴んだところから、人生も好転し始めていきます。

そんなきっかけは、自分から掴みにいこうとしないかぎりは、見えてこないもの。

でも、気持ちが前のめりになっている時には、逆に大切なものを見えなくさせてしまっていることもあったりします。

人生の転機を掴んでいくための大切な気付きは、自分が心を拓いてどうしても必要だ、と心から感じられるときに自然とやってくるもの。

そうした意味では、変わりたいと願っているうちは、時期尚早なのかもしれません。

人とのご縁にも同じことがいえて、自分のありたい姿が見えてくることから、一緒にいたいと思える人が目の前に現れるまで待つことも大切なことです。

そんな気付きが得られるには、時間がかかることもあれば、ちょっとしたきっかけだけで得られることまであります。

ただ、１つ言えることがあるとしたら、理想に向かってどれだけ行動を重ねてきたのか、という量に比例して、気付きのタイミングが変わるところがあります。

今は上手くいかないと感じられる経験もあって、次にどのように生かしていくのか、という前向きなフィードバックが次のステップに繋がります。

最初からどうせ自分には、という言葉が出てきたら、出来るとしたらという言葉に置き換えてみましょう。

どんな人でもいきなり上手くいくことばかりではないからこそ、上手くいくであろう瞬間を楽しみに待つ感覚も大事にしていきたいものですね。

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