2019年09月17日

良い意味で自分のことを捨てられるのも大切!

こんにちは、ヒロシです。

良い意味で自分のことを捨てられることで
あなたは今までの過去とは違ったものを手にすることが出来ます。

あなたがいらないと思っていることでも
その過去を肯定している自分がいることで
離れたくても離れないという状況を生み出してしまいます。

そんなときには
新しい自分のイメージを持って
その生き方を演じていくことが大切になります。

現代の哲人Dr.ディマティーニによる『マンインドフルネスの本質』


過去は関係ない、と思うことが出来たところで
その延長上で自分を見ることがなくなります。

良い意味で自分の心にあるものを手放すことで
新しい可能性を手にすることに繋がります。

自己卑下をしていたり、悲劇のヒーローを演じてしまうのも
今の自分が過去にとらわれているから、とも言えます。

理想の未来にとって今やることに
集中できる環境をつくりあげていくことが
ここでは何よりも大切になってくるところです。

自分の心の中にある弱さも認めつつも
そこから離れると決めることから
新しい未来はスタートしています!

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