究極のマインドセットで非モテ脱出！30代からの大人の魅力の高め方

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2024年04月15日

「己の欲せざるところは人に施すことなかれ」の受け止め方にも、別の見方がある

こんにちは、ヒロシです。

あなたがされて嬉しいと感じられることは、きっと相手にも喜ばれるはずだ。

逆に自分がされて欲しくないことは、相手にも好ましくないはず。

基本的に「己の欲せざるところは人に施すことなかれ」の精神を貫いていけば、人間関係は良好なものになっていくはずです。

それでも、人間関係のトラブルがあるということは、その原則が守れていないことになります。

自分には甘く、他人には厳しい、というパターンですよね。

自分なら怒りたくなることでも、相手に対してはまったく気にしないタイプの人もいます。

それを自分の中で意識出来ていないと、目も当てられません。

自分がして欲しいと思えることであれば、相手にはそれをしてもいい、というのも歪んだ解釈であるとも言えます。

そもそも自分の相手では価値観が分かりあえている、という思い込みが、判断を難しくしてしまうこともあります。

相手には分かってもらえるはず、という思い込みが押しつけになっているかもしれませんね。

何で自分の言っていることが相手には伝わらないのだろう？と感じられる時には、相手が分かってくれている前提を外してみたうえで、相手の言葉を聞き分けてみることを意識してみたいところです。

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｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして

変わりたいけれど、変われない。

人生との向き合い方で、マインドセットに悩む方に向けて
ネガティブな気持ちとどのように向き合って、乗り越えていくのか。

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恋愛に勝ち、人生にも勝つ、30代からの理想のモテ体質を実現のコツ！！

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2024年04月14日

偶然を活かしていくにも、事前の準備が大切になる

こんにちは、ヒロシです。

これからあなたがチャンスを掴んでいく際にも、自分が思っている通りにきっかけがやってくるとは限らない。

そこで、どのように自分が未来の可能性と向き合っていくのか、が大切になってきます。

あの時の経験が、今の自分を作っている、と思えることも、結果的にそのように感じられるものであって、その当時にはまだ見えていないきっかけだったに違いありません。

偶然の機会をどのように活かすことが出来るのか、にかかっています。

「果報は寝て待て」ということわざもあります。

最善を尽くしているなかに、チャンスはやってくるということ。

何もせずに未来に期待しても、そこで得られるのは、現状の延長の可能性だけです。

あなたの習慣の中に、ちょっとしたスパイスを加えることによって、想定していないものが舞い込んできます。

そこで、目の前にチャンスが見えた時に、サッと動く瞬発力が大切になってきます。

普段からこれからの自分にとって必要なものは何か、と感性を研ぎ澄ませていること。

裏を返せば、必要のないことを止めていくことにあります。

未来のあなたからみて、あの時の選択は決して周り道ではなかったと言えるように、毎日を大事にしていきたいものです。

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2024年04月13日

マイナスの感情に振り回されない為に大切なこととは！？

こんにちは、ヒロシです。

あなたにとって人生にインパクトを与えたきっかけを振り返ってみると、と当時はネガティブに感じられることでも、今となっては良いきっかけだったと思えることもあると思います。

落ち込むことがあったとしても、その経験をプラスに変えることが出来れば、その経験は必ずしも悪いことではなかったことになります。

これは見方を変えれば、自分の人生にとってどのようにプラスの経験として取り込んでいくことが出来るのか。

その差が人生に大きな影響を与えることになります。

人生には上手くいくことと上手くいかないことがあったら、上手くいかないことのほうが多いはずです。

その経験の１つ１つを次に活かそうとすることから、大きなチャンスやきっかけに巡り合うことが出来るもの。

大きなチャンスを掴んでいる人には、日頃からきっと上手くいく！という気持ちを持たせることが出来ているから、とも言えます。

そこで、今、あなたの心の中には、未来に対しての不安があると思います。

そんな不安の裏側にはきっと期待もある。

そのどちらにフォーカスして、日々を生きることが出来るのか、によって、マイナスの感情との向き合い方も変わり出していくはずです。

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2024年04月12日

心の内側にあるモヤモヤを解消していく為に大事なこととは！？

こんにちは、ヒロシです。

これまでにあなたに叶えたいことは、着実に成就されてきたでしょうか！？

自分が思い描いてきた理想やゴールの中には、上手くいったこともあれば、いかなかったこともあったかと思います。

そこで上手くいかなかったことの中には、２つのパターンがあると思います。

１つ目には、誰かに邪魔されてしまったこと。もう１つには、自分から止めてきたこと。

そのどちらのほうが多かったのか、と言われると、多くは後者に入ってくると思います。

一見すると、誰かに邪魔されるように感じられるところがあるかもしれない。

でも、最終的に決めたのは、自分自身の決断であるということ。

これまでに上手くいかなかった原因を、外に求めているうちには、現状に甘んじていることになります。

誰かのせいにしていれば、その瞬間にはモヤモヤとした気持ちを消すことが出来るかもしれない。

でも、心の内側にため込んだモヤモヤは、何かのきっかけで同じように湧き上がってきてしまうものです。

自分にはまったく関わりがないと思っているうちには、解決の手がかりは見えてこないもの。

そこで気付きを得る為の意義を見出せるのか、どうか、です。

変わりたい、ではなく、ありたい自分に戻るという感覚があって、見え始めてくるものがあるでしょう。

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2024年04月11日

テクニック論やノウハウだけに耳を傾けないことが大事

こんにちは、ヒロシです。

自分を変えていきたい！と思った時に、何から手をつけるのか。といったテクニック論やノウハウに目を向けてしまいがちです。

あれもこれも手を出してみたけれども、長続きしない、上手くいかない。

そもそも何故、それをやるのか、という深掘りが足りていないから、目先の利益にだけに目が向いてしまうことになります。

テクニック論やノウハウは、自分がどうありたいのか、というベースがあって、そのうえに成り立っていくもの。

どんなことでも土台なしにノウハウだけを実践していくことで、方向性を見失ってしまうこともあるでしょう。

同じことをやっていても、結果が出る人とそうではない人で分かれてしまうのは、生き方の軸があるのか、どうか、です。

どこまでいってもどんな人生をデザインしていくのか、というところで価値観を育てあげていく、という視点が求められます。

人間関係を紡ぎあげていくうえでのベースになるのが、同じ未来を一緒にみていくことが出来るのか、どうかにあります。

自分にとって合う人がなかなか見えてこない。

そう感じられる時にこそ、目的と手段のあり方を混同しているのではないか？と見つめ直してみたいところです。

これから幸福な時間を過ごしていくことが出来るのか、どうか。そんな幸福という感情は人と人の繋がりからもたらされるものです。

自分がどうありたいのか、という点から、どんな人との繋がりを大事にしていきたいのか、と向き合う時間も大切にしてみましょう。

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2024年04月10日

印象をいい人だけで終わらせない為には！？

こんにちは、ヒロシです。

子供の頃には、誰とでも仲良くすることが大事、と言われてきたところがあったと思います。

友達の数の多さが、学校の中で人気者だと言われるステータスでもあったのではないでしょうか！？

そこで、あなたにとって、”いい人”と聞いた時に、どんな人のことを思い浮かべられるでしょうか。

１つの特徴としては、周囲に当たり障りのない対応が出来る人であれば、良い人と言えるところがあるかと思います。

そんな”いい人”にとっては、逆に言えば尖ったところがなく、強い印象が残り辛いところもありますよね。

それとは逆に、”俺か俺以外か”と言えるような個性的な人には、強力な味方も言えば、嫌いな人も一定数います。

自分に合わない人には、嫌われても仕方がない。

そこで割り切ることが出来れば、対人関係という点で精神的に軽くなるところも出てきます。

いつでも周囲にどう思われているのか、と顔色ばかりを伺う人生は窮屈なものです。

本当に好きな人に対しては、どこまでも大切にするし、合わない人とは距離を置いてもいい。

そんな対人関係を紡ぎあげていくにも、自分の個性を発揮できる環境を作りあげていくこと。

自分にとってのドリームサポーターとなる人と繋がっていくことから、人生のあり方も見つめ直していきたいところですね。

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2024年04月09日

これまでの思い込みを疑ってみることから浮かび上がってくる気付きを大切にする

こんにちは、ヒロシです。

これまでの人生に不満を感じられている時に、今と同じ考え方を続けていたとしても、同じことを繰り返してしまうことになる。

そうした意味で、どこに人生を変える為のボトルネックはどこにあるのだろうか、と探り当てる姿勢が求められます。

自分の中では意義のあることだと思えてきたことでも、それが理想の人生にとっては必ずしも必要なものとは限らない。

そこでどこに思い込みを作り出してきたのか、を見つめ直してみる必要があります。

そんなことは言われなくても、当たり前、と思っているからこそ、普段から疑問に思えないところもあるはず。

とくに子供の頃に教わってきたことが、本当にこれからも生きるのだろうか？という点から気付きが得られるところがあるかと思います。

自分の中ではそれほど意識していなくても、子供の心から守り続けてきた価値観が、今となっても生き続けているところもあったりします。

誰とでも仲良くすることが大事、何でも残さずに食べることが大切、与えられたものは満遍なくこなしましょう、といったように、小学校の頃には、与えられた環境で生きる為のモラルを守る必要がありました。

大人になってからは、人間関係においては、自己責任で向き合っていく必要があります。

自分の中で人間関係にもどんな線引きを持たせていくのか、という点は、これまでの思い込みに気づく為の大きなきっかけになり得るところです。

自分らしい人生を送るには、どんな制約を持たせていく必要があるのか、という点から、思い込みと向き合ってみたいところですね。

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2024年04月08日

きっちりと自分の短所も受け入れてみる姿勢が大事

こんにちは、ヒロシです。

他人に短所のことを指摘されてしまうと、なかなか自分の心の中では消化できないものがあると思います。

とくに的確にずばずば言われてしまうと、自信を失ってしまうもの。

自分にはそういう側面もあるんだな、と受け入れたうえで、自分がどうなっていきたいのか、が大事です。

あくまでもあなたがこの環境で生き抜いていくには、こうなったほうが良い、という視点でのアドバイスだからです。

その中でも自分には別の側面があるのではないか、と気が付くことが出来るのもポイントですね。

もちろん短所はどこかで乗り越えていく必要性にぶつかることになるでしょう。

だた、短所の裏側にもきっと長所が眠っているはず。

それをどのように活かしていくことが出来るのか、が何よりも大切なことです。

この世には完璧な人などいない。

自分の短所にも寛容になれる気持ちが、相手の気持ちも受け入れる為の大前提にもなってきます。

この世の中では、自分の短所を補ってくれる存在がいるから、長所を伸ばしていくことが出来るように成り立っています。

自分の長所を伸ばす為の大切な学びの時期だと受け止めてみることから、人間関係のあり方も変わり出していくはずです。

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2024年04月07日

過去のメンタルブロックや執着は外そうとするものではない！？

こんにちは、ヒロシです。

これまでにメンタルブロックは、自分から外していくことが大切、という思い込みを持たれているところがあるかもしれません。

過去に積み重ねてきたことが、結果的に理想を見えなくさせてしまっていることもあるでしょう。

そんな過去の自分は否定することから、未来は見えてくるものなのでしょうか！？

そこで自分は悪いもの、という自己否定があるから、未来に対しても前向きになれない要因を作り出してしまっている可能性もあります。

仮にあなたが未来では理想の人生を生きているとしたら、過去の記憶や思い出は、きっとプラスのものとして受け止めていることでしょう。

あの時の経験があったからこそ、今の自分がある、と思えるはずです。

そこで、今のあなたが自分をみて、どう感じられているのか、という点ですね。

自分の気持ちを否定してしまう、というのは、今、幸福感を感じられていないということ。

あくまでも未来を作り出していくのは、今、この瞬間の気持ちからです。

きっと良い未来が待っている、と思えるから、前向きな発想も生まれるものですよね。

過去のあなた自身は否定して乗り越えていくものではなく、塗り替えていく存在でもあります。

まだあなたの心の中には過去に対しての執着があるのかもしれません。

本当に必要なものが見えてこれば、過去の執着は自然と手放していくことになります。

すぐに理想は見えてくるものではないからこそ、足元にある大切なものを見出せるように、今、この時間を充実させようとすることから始めていきたいものです。

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2024年04月06日

小さな頃から絶対に正しいと思ってきたことを疑ってみること

こんにちは、ヒロシです。

自分で何とかしなければ、と思い詰めてしまうほどに、気持ちが空回りしてしまうこともあります。

目先の何かにフォーカスしているということは、その周辺が見えていないということも多々、あることでしょう。

そこで注目してみたいのが、〇〇はこうあるべき、という固定概念にあります。

基本的に人は一度、決めつけたことに対しては、意識していないところで決めつけているところがあります。

例えば、あなたが信頼している友人に、〇〇さんはこういう人だから、気をつけたほうが良いですよ、と言われたら、まず身構えてしまうところもありますよね。

実はそんな〇〇さんの噂は、誤解から生まれたものなのかもしれません。

人の持つ特徴は、片側から見ているだけでは、見えてこないところもあります。

思い込みは誰にでもあるものであって、持つこと自体が悪いことではありません。

そこに盲点があるのではないか？と見つめ直すことが出来ていないと、落とし穴にはまってしまうこともあります。

とくに小さな頃に培ってきた価値観は、まだ自分が分別がつかない時に、身に着けてきたところもあるでしょう。

人間関係で苦労してしまうのは、小さな頃に絶対に正しい、と決めつけてきたことが見えなくさせていることもあったりします。

自分が育ってきた世界は小さなところで、まだ見ぬ世界があることを意識したところから、人の見方も変わり出していくはずです。

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