exclamation×2 著者書別リスト exclamation×2

本のリスト
■医学・医療
血液と生命の知恵晴れ
医者が患者をだますとき晴れ
パウル・シュミットのドイツ波動健康法
がん患者よ、近藤誠を疑え
あなたが知っている健康常識では早死にする・近藤 誠
健康診断は受けてはいけない
ワクチン副作用の恐怖 ・近藤 誠
医者の大罪・近藤 誠
インフルエンザワクチンはいらない
帯津良一のホメオパシー療法
医者が学んだ祈りの力
睡眠薬中毒 内海 聡
むし歯ってみがけばとまるんだヨ
名医は虫歯を削らない・小峰一雄
コレステロール 血圧 血糖値 下げるな危険! 薬があなたの体をダメにする・大櫛 陽一
くすりの害にあうということ
薬の9割はやめられる・松田 史彦
薬のやめどき・長尾 和宏
医者通いせずに90歳まで元気で生きる人の7つの習慣・長尾 和宏
うつ消しごはん
ガンの疫学と血液・千島 喜久男
医療大崩壊 船瀬 俊介
不要なクスリ 無用な手術・富家 孝
橋本病・バセドウ病 夢21
■健康
次項有 現代病は塩が原因だった
一生使える脳 長谷川 嘉哉
健康常識のウソに騙されず長生きするための88の知恵・鶴見隆史
花粉症は1週間で治る・溝口 徹
やってはいけないウォーキング
ヨガの喜び 沖 正弘
『らくらく毛管運動』で若返る
アワ歌で元気になる
活性酸素に負けない本
体が若くなる技術・ミトコンドリア
ねこ背は治る
精神科医が教える50歳からのお金をかけない健康術
あらゆる病気の原因は「お血」にある
病気の原因は汚血
病気にならない生き方
死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい
腸の力であなたは変わる
■食べ物
日本の長寿村・短命村晴れ
その食生活では若死する晴れ
長寿村・短命化の教訓晴れ
長寿村の秘食
自然治癒力が上がる食事
すごい塩 白澤 卓二
鎌田式 健康ごはん
世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事
「食べてはいけない」「食べてもいい」添加物
家庭でできる食品添加物・農薬を落とす方法
食の堕落と日本人 小泉 武夫
食品の裏側2 実態編
安い食べ物には何かがある
長生きしたけりゃ肉は食べるな
こうして作れば医者はいらない
一汁一菜でよいという提案
若杉友子の一汁一菜
ジョコビッチの生まれ変わる食事
小麦は食べるな!
シンプルに暮らす
種子法廃止でどうなる?
世界の長寿食 森下敬一
■少食
甲田式健康道 決定版
長生きしたければ朝食は抜きなさい
朝食をを抜いたらこうなった
奇跡が起こる半日断食 すまし汁
一日一食のススメ
人の運は少食にあり
空腹こそ最強のクスリ
■ナチュラル・ハイジーン
「フォークス・オーバー・ナイブス」に学ぶ超医食革命
フィット・フォー・ライフ
からだの力が目覚める食べ方
■味噌
体質と食物―健康への道
健康食みそ
■サラダ油は危険
オリーブオイル・サラダ油は今すぐやめなさい
認知症が嫌なら「油」を変えよう
サラダ油をやめれば脳がボケずに血管も詰まらない!
その「油」をかえなさい
油を断てばアトピーはここまで治る
本当は危ない植物油
なぜ、一流の人は「集中力」が1日中続くのか?
病気にならない人は何を食べているのか
長命革命
■瞑想
お医者さんがすすめる すごい瞑想
瞑想メソッド100
マインドフルネス瞑想入門
瞑想のあすすめ
ヒマラヤ聖者のマインドフルネス
自信エネルギー開発法
■スピリチュアル
生きがいの創造
生命誕生の事実
アワ歌で元気になる
冥界からの電話
いのちのヌード
■携帯電話
携帯電話 隠された真実
■世の中の真相
日本が売られる晴れ
離間工作の罠 池田 整治晴れ
未だ占領下にある日本の是非を問う
この国を操り奪う者たち
99%の人が知らないこの世界の秘密  内海聡晴れ
日本会議の正体 青木 理
25%の人が政治を私物化する国
STAP細胞の正体
政府はもう嘘をつけない
GHQ焚書図書開封
知らなかった、ぼくらの戦争
もう一つの「幕末史」
常識が変わる 200歳長寿!
秋山佳胤のいいかげん人生術
一生、薬がいらない体のつくり方
■人文・思想・暮らし
あきらめないUNSTOPPABLE晴れ
寂しい生活 稲垣 えみ子晴れ
人生はどこでもドア: リヨンの14日間
もうレシピ本はいらない
ぼくたちにもうモノは必要ない晴れ
国家と教養 藤原正彦晴れ
〇の近い△を生きる「正解」や「正論」にだませれるな
「農業を株式会社化する」という無理
日本農業再生論
ヒマラヤ聖者の太陽になる言葉
思った以上の人生は、すぐそこで待っている
八正道
おかげさまで生きる
自分を休ませる練習
食べない、死なない、争わない
食べない人たち
発酵道―酒蔵の微生物が教えてくれた人間の生き方
老ける脳と老けない脳・友寄英哲
私の生活流儀 本多静六
「和の食」全史
元気に下山 五木寛之
孤独のすすめ 五木寛之
ローカリズム宣言―「成長」から「定常」へ
幸せのメカニズム
アウトプット大全
本を読む人だけが手にするもの
ネット断ち
1冊読み切る読書術
トリノトリビア
1からわかるキネシオロジー
■経済
お金の流れで読む 日本と世界の未来晴れ
資本主義の終焉と歴史の危機
国貧論
国富喪失
銀行消滅
あらゆる領収書は経費で落とせる
税金を払わずに生きてゆく逃税術
■菜園
タネの未来
現役サラリーマンの自給自足大作戦
畑が教えてくれたこと
野菜は小さい方を選びなさい
■IT
AI入門講座

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現代医療は経済活動
安田節子 種子法の廃止や食べものの安全基準の緩和?
日本のタネが危ない!山田正彦先生(元農水大臣)
甲田光雄ラジオ深夜便 1/6
「牛乳は飲んではいけない」
合成洗剤が引き起こす人体への悪影響 マウスの実験
絶食療法の科学
安保徹博士(2013.06.09星陵会館)
安保徹博士「ワクチンは危険がいっぱい
船瀬俊介先生 クスリは飲んではいけない
船瀬俊介先生『抗がん剤で殺される?』
内海聡医師「99%の人が知らない世界の秘密を暴く!」ワールドフォーラム2014年4月現代医学を問う講演会
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◆調味料(アミノ酸等)
正体と秘密
超身近な怖ろしい害
食品添加物で病気になる
食品添加物の危険性.com

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メール seaside_cycling@yahoo.co.jp

2020年02月27日

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亜希子:「自分自身が何者かを深く知っていく」「それを通じて本当の幸せを生きる」ということが、スピリチュアルの本質だということなんですよね。(P55)
黒斎:スピリチュアルというのは、知識や教養を得るものでなく、「重い出す」ことなんですね。
紘矢:「目から鱗が落ちるとも言いますね。事実を間違って認識させていた鱗がポロッと取れたら、「気がついた」ということですよね。
亜希子:そして、「自分にはできない」とか、「誰かのせいだ」とか「こうでなければならない」とか、そういった思い込みもすべて事実を隠す鱗なのです。そこに気づくと、徐々に自分のパワーが出てきて、本当の自分を生きることにつながっていくわけです。
紘矢:そうだね。自分がいかに人のせいにしてきたのかに気づくことができれば、パワーが出てきます。
・・・
黒斎:僕たちが受けてきた現状の教育システムは、どうしても「あなたにはたくさんのことが欠けていますよ」「その欠落をさまざまなもので補く必要があります」といった前提でスタートしちゃっているわけですよね。
「ほら、こんなことすら、ちゃんとできない。しっかりしなさいと」(P92)

2020年02月19日

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■炭水化物は、小腸内で分解されて最終的にブドウ糖になります。たんぱく質は、肉、魚、大豆のどれを食べてもアミノ酸になって吸収されていきます。魚を食べても肉を食べても大豆を食べても、たんぱく質に注目する限り結果は一緒なのです。
 しかし、脂質はそのまま体内に蓄えられ、血液中の脂肪酸濃度を決めています。つまり、「血管が詰まる・詰まらない」などの体質を大きく左右しているのです。だから、脂質は体によい脂質を摂る必要があります。
 摂りたい脂質 α−リノレン酸(亜麻仁油、しそ油、えごま油)、EPA(青魚、魚油)DHA(青魚、魚油)(P203)

2020年02月12日

野菜は小さい方を選びなさい

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■宅地を野菜の出来る土にする方法(P185)
@砂利や芝を取り除く
A土を20センチ堀り、掘った土を集めておく。
B30〜40センチ堀り(硬盤層がでてくる)、掘った土をAで掘った土と別の場所に置いておく。
Cイネ科の枯れ草を入れる。(イネ科は水を吸収しやすく硬盤層に水を流してくれる)
DCの上に枯れ葉か腐葉土を入れる。
Eさらに米糠と油粕を投入する。
FAの土を戻してBの土を戻す。(好気性菌の土が下にくることで好気性菌が増え始める)
■人間は知恵を働かせ、地球上に存在する空気や岩石等を使って化学肥料を生み出し、微生物の代わりに、作物に栄養を与え続けています。しかし、化学肥料を与え続けると土壌から微生物は減り続けます。化学肥料は微生物にとっては余計なものです。彼らは有機物を分解し、必須元素を生み出すことで生きているのに、最初から必須元素を与えてしまっては、微生物の仕事がなくなってしまいます。仕事のないところからは生物は消えていくのが宿命です。(P44)
■人間の場合、腸内細菌のバランスが狂うことが問題とされています。腸内細菌は食品添加物等の化学物質や農薬、医薬品等で減っていくといわれています。腸内細菌が健康を守っているのに、その健康の味方を自ら殺してしまっているのです。
 実は植物もまったく同じです。植物の健康を守っているのは、エンドファイト等の微生物たちです。この微生物が減ると植物にバクテリア等が付着した時に、追い払うことができなくなります。このエンドファイトを減らす最大の原因は、農薬等の化学物質です。農薬を撒けば撒くほど、エンドファイト等の共生微生物が減り、植物は自らの健康維持できなくなってしまいます。(P37)
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2020年02月01日

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■医学会の権威によるビタミンへの攻撃(P121)
 オーソモレキュラー医学を確立したエイブラム・ホッファー博士が以下の質問「そんなにビタミンが有効であるなら、どうして私の主治医はビタミンを勧めてくれないのでか?」に次のように回答した。「知らないからです。医学教育では栄養学やビタミンのことは全く習わないからです。西洋医学では「先進国は栄養障害がない」ことが前提となっています。だから、患者からビタミンの効果について質問されても、無反応となります。」
 1950年代から、ビタミンなどのサプリメントを用いる治療法は、医学会の権威から無視され、ときには攻撃もされてきました。
 たとえば、1950年代に高用量のビタミンEが冠動脈疾患、動脈硬化疾患に効果があるというシュツの研究成果は、あらゆる医学雑誌から掲載を拒否されたという歴史があります。
 シュツは自ら医学雑誌を立ち上げ、そこに研究成果を掲載しましたが、医学会からは、インチキだと非難されつづけました。
 シュツはみずから高用量ビタミンEを精製し、ユーザーに送り届けようとしましたが、アメリカの郵便局は「インチキ情報のインチキ物質は郵送できない」として郵送を拒否しつづけたそうです。
 もう一つの例は、1950年代、クレナーは高用量のビタミンCがウイルスや細菌に有効なことを医学雑誌に20本以上掲載しましたが、医学界からその成果は全て無視されつづけました。
 そして1960年代、ホッファーは統合失調症にナイアシン+Cが有効であることを明らかにしましたが、アメリカ精神医学雑誌は掲載を拒否しました。
 1072年、ボーリングの「ビタミンCのガンに対する効果」の論文も掲載を拒否されました。
 現在でも若い医者たちは「病気は薬で治すものである。栄養失調など存在せず、ビタミンで治すというのはインチキだ」と医学部で教わり、昔の研究をしりません。20世紀末までは、医学会の権威と製薬会社は情報を完全にコントロールしてきたといえるでしょう
 しかし、21世紀に入り、グーグル検索では様々な情報にアクセスできるようになりました。これからは、一般の人の方が自分で健康管理をして、不調も自分で治していける時代です。
池田整治さんのFB
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 食べ物や健康に関する本が多いのは、原因不明の角膜潰瘍という病気になり、左眼がよく見えなくなったからです。食生活が悪かったのでしょう。  正しい食生活をしていたら、原因不明の病気にはならなかったかもしれません。
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