人間誘蛾灯時代の知恵

山川さん、黒斎さん、いまさらながらスピリチュアルって何ですか？ [ 山川紘矢 ] 価格:1,430円 (2021/3/12 16:26時点) 感想(1件)

亜希子：「自分自身が何者かを深く知っていく」「それを通じて本当の幸せを生きる」ということが、スピリチュアルの本質だということなんですよね。（P55)
黒斎：スピリチュアルというのは、知識や教養を得るものでなく、「重い出す」ことなんですね。
紘矢：「目から鱗が落ちるとも言いますね。事実を間違って認識させていた鱗がポロッと取れたら、「気がついた」ということですよね。
亜希子：そして、「自分にはできない」とか、「誰かのせいだ」とか「こうでなければならない」とか、そういった思い込みもすべて事実を隠す鱗なのです。そこに気づくと、徐々に自分のパワーが出てきて、本当の自分を生きることにつながっていくわけです。
紘矢：そうだね。自分がいかに人のせいにしてきたのかに気づくことができれば、パワーが出てきます。
・・・
黒斎：僕たちが受けてきた現状の教育システムは、どうしても「あなたにはたくさんのことが欠けていますよ」「その欠落をさまざまなもので補く必要があります」といった前提でスタートしちゃっているわけですよね。
「ほら、こんなことすら、ちゃんとできない。しっかりしなさいと」(P92)

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■炭水化物は、小腸内で分解されて最終的にブドウ糖になります。たんぱく質は、肉、魚、大豆のどれを食べてもアミノ酸になって吸収されていきます。魚を食べても肉を食べても大豆を食べても、たんぱく質に注目する限り結果は一緒なのです。
　しかし、脂質はそのまま体内に蓄えられ、血液中の脂肪酸濃度を決めています。つまり、「血管が詰まる・詰まらない」などの体質を大きく左右しているのです。だから、脂質は体によい脂質を摂る必要があります。
　摂りたい脂質　α−リノレン酸（亜麻仁油、しそ油、えごま油）、EPA(青魚、魚油）DHA(青魚、魚油）(P203)

野菜は小さい方を選びなさい （Forest　2545　shinsyo） [ 岡本よりたか ] 価格:990円 (2021/3/13 06:30時点) 感想(2件)

■宅地を野菜の出来る土にする方法(P185)
�@砂利や芝を取り除く
�A土を２０センチ堀り、掘った土を集めておく。
�B３０〜４０センチ堀り（硬盤層がでてくる）、掘った土を�Aで掘った土と別の場所に置いておく。
�Cイネ科の枯れ草を入れる。（イネ科は水を吸収しやすく硬盤層に水を流してくれる）
�D�Cの上に枯れ葉か腐葉土を入れる。
�Eさらに米糠と油粕を投入する。
�F�Aの土を戻して�Bの土を戻す。(好気性菌の土が下にくることで好気性菌が増え始める）
■人間は知恵を働かせ、地球上に存在する空気や岩石等を使って化学肥料を生み出し、微生物の代わりに、作物に栄養を与え続けています。しかし、化学肥料を与え続けると土壌から微生物は減り続けます。化学肥料は微生物にとっては余計なものです。彼らは有機物を分解し、必須元素を生み出すことで生きているのに、最初から必須元素を与えてしまっては、微生物の仕事がなくなってしまいます。仕事のないところからは生物は消えていくのが宿命です。(P44)
■人間の場合、腸内細菌のバランスが狂うことが問題とされています。腸内細菌は食品添加物等の化学物質や農薬、医薬品等で減っていくといわれています。腸内細菌が健康を守っているのに、その健康の味方を自ら殺してしまっているのです。
　実は植物もまったく同じです。植物の健康を守っているのは、エンドファイト等の微生物たちです。この微生物が減ると植物にバクテリア等が付着した時に、追い払うことができなくなります。このエンドファイトを減らす最大の原因は、農薬等の化学物質です。農薬を撒けば撒くほど、エンドファイト等の共生微生物が減り、植物は自らの健康維持できなくなってしまいます。(P37)
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医学会の権威によるビタミンへの攻撃(P121)
　オーソモレキュラー医学を確立したエイブラム・ホッファー博士が以下の質問「そんなにビタミンが有効であるなら、どうして私の主治医はビタミンを勧めてくれないのでか？」に次のように回答した。「知らないからです。医学教育では栄養学やビタミンのことは全く習わないからです。西洋医学では「先進国は栄養障害がない」ことが前提となっています。だから、患者からビタミンの効果について質問されても、無反応となります。」
　１９５０年代から、ビタミンなどのサプリメントを用いる治療法は、医学会の権威から無視され、ときには攻撃もされてきました。
　たとえば、１９５０年代に高用量のビタミンＥが冠動脈疾患、動脈硬化疾患に効果があるというシュツの研究成果は、あらゆる医学雑誌から掲載を拒否されたという歴史があります。
　シュツは自ら医学雑誌を立ち上げ、そこに研究成果を掲載しましたが、医学会からは、インチキだと非難されつづけました。
　シュツはみずから高用量ビタミンＥを精製し、ユーザーに送り届けようとしましたが、アメリカの郵便局は「インチキ情報のインチキ物質は郵送できない」として郵送を拒否しつづけたそうです。
　もう一つの例は、１９５０年代、クレナーは高用量のビタミンＣがウイルスや細菌に有効なことを医学雑誌に２０本以上掲載しましたが、医学界からその成果は全て無視されつづけました。
　そして１９６０年代、ホッファーは統合失調症にナイアシン＋Ｃが有効であることを明らかにしましたが、アメリカ精神医学雑誌は掲載を拒否しました。
　１０７２年、ボーリングの「ビタミンＣのガンに対する効果」の論文も掲載を拒否されました。
　現在でも若い医者たちは「病気は薬で治すものである。栄養失調など存在せず、ビタミンで治すというのはインチキだ」と医学部で教わり、昔の研究をしりません。２０世紀末までは、医学会の権威と製薬会社は情報を完全にコントロールしてきたといえるでしょう。
　しかし、２１世紀に入り、グーグル検索では様々な情報にアクセスできるようになりました。これからは、一般の人の方が自分で健康管理をして、不調も自分で治していける時代です。